エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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今日は一日雨降りさん。。

梅雨時季は偏頭痛に悩まされる毎日です・・・。


また、毎日雨が続くと、気分もよどんできますよね～(;_;)

朝も何だか憂鬱になったり・・・。


今日はそんな梅雨時季にぴったりのアロマをご紹介♪


グレープフルーツ２滴とローズウッド滴を

マグカップのお湯か、ハンカチに落として、香りをかぎましょう♪（吸入法）

（※ハンカチの場合は、色がつくこともあるので注意！）

ティッシュペーパーなんかでも大丈夫ですよ＾＾

深～い呼吸を意識してください♪



明るく元気になるグレープフルーツと。

安らぎを与えてくれるローズウッドで

よどんだ気分もさようなら～♪♪


梅雨の毎日も、

みなさんが元気よく、気持ちよく過ごせますように♪

気軽に出来る方法なので、ぜひお試しくださいね☆


それでは、雨の金曜日の夜も、お楽しみください♪

またあした


沙希**

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