エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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詳しくは、HPでお店の雰囲気や、メニューをご覧下さい＾＾

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こんにちは♪


今日で、８月も終わり・・・。


夏も終わりに近づいてますね～。


今年は、沢山海にいけて、夏を感じられました♪



これからは、夏の疲れが、どっと出てきます。


９月は、なかなか予約が取れないかもしれませんので、


早めの予約がオススメです！



この機会に、疲れた肌を元気づける、リフトアップコースがオススメです♪


そして、ヘッドマッサージもオススメ☆


お顔も、頭もケアして、冬に備えて行きましょう＾＾*



それでは、ステキな夜をお過ごし下さい☆



亜希



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　　　　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPERで承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にお電話ください。　当日予約でも可能です！

　
ブライダルエステも、随時受け付中!!　

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長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

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こんにちは＾＾


今週もランプリーブルスタートです♪



今朝歩いていたら、なんだか人が少ない気がしました。


雨だからかな・・・！？



台風も東北に向かって進んでいるみたいですね。


被害が少ないことを祈ります！！





さて、もうすぐ８月も終わりですね！


長野の短い夏が終わりそうです。


今日とか、涼しいし・・・笑



ボディーパウダーのモニターキャンペーンを行なっていましたが、


残りわずかとなりました！！


ボディーシャンプーがほしくて購入する方も多いんです♪


だって、肌がツルツルになって保湿もしてくれるんですよ＾＾


ボディーをされた方が、シャワールームにおいてあるので、

使ってみると、これよかった～！！と言って下さいます♪*


密かな人気が出てきております☆


しかも泡立つし、かなりの量が入っているので、結構もつんです！！



パウダーもデコルテや首にもいいですし、


汗かくところにつけてあげると、サラサラになりますよ＾＾



残り、２つとなりました！！


気になる方は、お早めに・・・＾＾


ブライダルの方にもオススメですよ*



それでは、今日もステキな１日になりますように・・・*。




亜希



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こんにちは～！！！


昨日からやっている２４時間TV。


ここ数年、あんまり見ていませんでしたが、


久しぶりに見てみたら、感動ばかりでした・・・。


今年のテーマが愛。


ダーツの旅のコーナーで、たくさんの人に


「あなたにとって愛ってなんですか？！」


と聞いていました。


どれもステキな言葉ばかりで、


なんだかホッコリしてしまいました。


気づいていないだけで、本当に小さいな愛も、大きな愛も、


そこら中に沢山あるんだなと教えられた気がします。


気づいた分、さらに幸せになりますね♪


そう。


幸せは、作るものではなく、気づくことなんだって事*


周りには、たくさんの愛が溢れている事。





このブログを書いていたら、


なんだか幸せな気分になりました♪


朝からお客様の嬉しい報告も聞けて、


幸せオーラをいただけて、


今日はいい日になりそうです☆


皆さんもステキな１日になりますように・・・*。♪*。




亜希



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こんにちは＾＾☆


最近夜になるとすごい雨が降ってきますね。


雨といえば、

先日の関東直撃の台風がありましたが、

どうやら、また台風がやってくるそうですね。


今回の台風はとても大きいとのこと。。。

28日の夜～29日にかけてだそうです。


とはいえ、長野県は先日もそうでしたが

大きな台風の時もわりと関係ない。。。笑

すごいですよねー！！

県を囲んでくれている大きな山が

守ってくれているんだな～って実感します。



最近わたしの中の勝手なブームの

断舎利はまだ続行中。。笑

時間がなくて、まだしっかりやり切れてないけど

整理が楽しくて楽しくて。。。


この雨の時に

お家でゆっくりやろうかな～と思っています♪








雅惠




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こんにちは＾＾♪



いつも来て下さるお客様が、私が桃が好きだとお話していたら、


何回か差し入れで持ってきてくださいました♪


いつも本当にありがとうございます！！！



その時に教わった保存方法。


桃をアルミホイルでくるんで冷蔵庫にいれると、


長持ちするよ！と教えてくれました＾＾


（知ってる人もいるのかな？！）



長野あるあるかと思いますが、


桃って、たくさんもらう事ありませんか？！


家もよく箱でもらいます・・・笑


でも、すぐ傷んじゃうんですよね。。


だから早く食べないと！！といつも母が言っています・・(笑)


いい保存方法を聞けて良かったです☆


（あれ？もう桃の時季終わりですかね・・・もうちょっと早く書けばよかった～！！汗）


良い情報ありがとうございます♪*



これからは、梨の美味しい季節♪


この桃の記事を書いていたら、


隣で、「まさえは、シャインマスカットが大好きです！」


とずっと言っています・・・笑




食べ物のおいしい季節になりますね！！



ふふふ＾＾*



亜希



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こんにちは♪



前にブログでご紹介した10歳の男の子*

中島　芭旺くん*


本を出したみたいなので、さっそく購入してみました＾＾☆

『　見てる　知ってる　考えてる　』　という本です。


んーーーーー。

本当に10歳の子が書いたのか？　と思うくらい

ハッと気づかされることがいっぱい詰まっていました。


”10歳の子供”　のイメージって自分の中にもあって

でもそれは世の中の大勢の統計の中の　”10歳”　というイメージを

自分の中に入れてしまっていたりする。



”こうでなければならない”

とか

”やりたくないことでも、やらなきゃいけない”

の中から外に出た彼は

自分で知りたいことを、学びたい人に、学びにいく*


そんな彼の世界はとても広くて、

実際に自分が見て、聞いて、感じて

”僕はこう思う”　を大切にしてる、

年齢が10歳の素敵な人です**


いつもは出来上がってきた原稿を修正する、編集者の方も

漢字の間違いなど以外　

一切手を加えていないそうです☆


信じられないーーー。　ブラボーーーーー！！！

ばおくんにめちゃくちゃ勇気をもらった34歳です。笑



みんな、何かの枠をはずしたら

才能？　パワーは無限大∞　なのかもしれない**



ばおくんのおかげでまたひとつ世界がキラキラしたよ　

。*。☆　ありがとう　☆。*。








雅惠



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こんにちは♪



今月から始めたインスタも、徐々にフォロワーさんが増えてきました＾＾


ありがとうございます♪


エステサロンっぽい感じではありませんが。。。(笑)


１日１回はUPしていきたいと思っているので、


ぜひぜひ見てみて下さい♪*


そして、いつもFacebooや、ブログのいいねもありがとうございます！！





お知らせです☆


９月からは、ボディーの新メニューも増える予定です！！


また決まり次第ブログに掲載致します＾＾


色々試した結果、ちょこちょことこれからも仲間入りを増やしてまいります！


お楽しみに♪*



亜希




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こんにちは♪


最近、とっても綺麗な夕焼けが見れますね＾＾♪


インスタでも、たくさんの人が、夕焼けの写真を撮っていました☆


ついついとってしまい、気づくと空の写真ばかり・・・。笑


先日海に行った時も、夕陽がとっても綺麗でした♪


夕日が沈むまでの時間が、すっごく好きなんです。


今日もありがとうと思いながら・・・。




ランプのトイレには、オープンの時からずっと貼ってあるハッピーレシピがあります。


コレを見ていると、みんなこういう気持ちでいれば、いいな～と思うことも。


きっと、この気持ちを忘れているのかな～と感じたり。


私ももちろん忘れることもありますが、


コレをみて、リセットしてます☆







大事な事忘れてないですか？！


今日も幸せな１日を・・・♪*



亜希




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こんにちは＾＾☆



今日は朝からお天気で気持ちがいいですね♪*

『暑い～』が口癖になる夏。笑

わたしは夏の風の香りがとっても好きです。（なんの報告。笑）


でも夏って気温が暑いので、ついつい冷たいものを取りがちになってしまいますよね。

アイス、キンキンの冷たい飲み物など、感覚的に冷えた～となるものを取りたくなる。

（わたしも今年は美味しいアイスを見つけてしまい結構食べてしまった。。。）


そして今の世の中便利なもので、夏の暑い中建物に入ると

鳥肌が立つくらいキンキンに冷えていて、汗をかかない。

でも冷たいものは取る。

とくに座っている状態が長い場合などは

それは身体にはとても負担なんですよね。


夏の不摂生が、秋、冬の体調に関係するので

開放的になる夏だけど、そこは気をつけたいものですね＾＾*


私はお家ではエアコンはほとんどつけずに、扇風機でOK。

風がなくてしんどい暑さ以外はあまり必要としません＾＾

なるべく意識して汗をかくようにしています。

汗は老廃物を出すのに最適！！



そして、食べ物を意識して身体を喜ばせてあげること☆

薬膳には詳しくないけれど、なつめやさんや

Green-Kitchen-Alamさんなど

季節によって、必要だったり、大切な食べ物を教えて下さるので

なるほど～といつも学ばせて頂いてます☆*


薬膳といっても、実践しやすくとってもわかりやすくて

生活に取り入れやすいのでありがたいです♪

わたしにとっては、もうなくてはならない先生です。あはは。笑


周りにはとても大きな先生がいて、ありがたいです＾＾

よかったらチェックしてみてください☆


自分の身体もココロも大切にして、残りの夏も過ごしましょう～♪*







雅惠




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こんにちは＾＾


18日の満月、とってもパワフルでしたね*

色とりどりの心の旅をしながら数ヶ月を過ごして

なんか一皮剥けたような、感覚になっています。


自分とがっちり向き合うって

ぜんぜん簡単じゃあない*

陰と陽があるように

気持ちにもあって。


ぐわんぐわん、風に吹かされながら

それでも一生懸命向き合っていたら

スコンと晴れ間がやってきて


風が吹き終わって

同じように立ってみると

前より少し、しっかりと足を着いて

立てている自分がいました。


そして、風が吹き終わる前に

なぜか宮古島へと行ったのでした*


本当は伊勢神宮へ行くつもりが

8月に入ってやっぱり海がいい！と奄美大島を

予約しようと思ったら全て満席。


そして宮古島へ**

必然の流れって素晴らしいな～と帰ってきて実感しました。

宮古島に大大大感謝です！！










雅惠




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こんにちは♪


毎日リオオリンピックで、感動の嵐ですね！！


昨日も夜中の２時ぐらいに、父とバドミントンの試合をみて、


騒いでました・・・笑


吉田選手の涙も、すごく感動でした・・。


ついついつられて涙が・・・泣


いままで頑張ってきていると考えただけで、


見ていると力がはいってしまいますし、本当に涙が出ます。



オリンピックもあと二日。


頑張ってほしいですね＾＾




お盆が過ぎ、なんだか夏が終わりそうで、


さびしい気がします。


ディスプレイも、今月までは夏仕様でいこうかな・・・。


温度差はまだまだありますので、


体調崩さないようにしてくださいね＾＾




亜希





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こんばんは＾＾


お盆休みありがとうございました！



久しぶりの出勤に、朝からスキあらば報告が止まりません。笑

とてもいいリフレッシュになりました☆

その様子はまたゆっくりとブログに書きます＾＾



私達は海が大好きなので、もちろんこの夏もちょっと？

んーー。黒いです。笑

でも太陽と空と海からエネルギーをいっぱいもらえました**


みなさんはどんなお盆を過ごされましたか？


Lampeは今日から通常営業です♪*

たくさんのご来店を心よりお待ちしております＾＾**






雅惠



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こんにちは☆



明日、１３日～１７日まで、お盆休みに入らせていただきます！


ご迷惑をおかけいたしますが、


宜しくお願い致します。




さて、本日は、中央通り（末広町～善光寺まで）では、お花市が開催され、


１７：００～２１：００まで歩行者天国になっているそうです＾＾


小さい頃、おじいちゃんといったな～と毎年思い出します・・・。



そして明日は迎え盆。


しっかりお墓参りして、お盆を過ごしましょうね！！


以前、厄除けに行った時に、住職さんがお話してくれたのですが、


お墓参りに行くことは、とても大事な事。


ご先祖に感謝することをわすれてはいけませんと。


数年前に、住職さんのお話を聞いたとき、色々な考え方が変わりました。


とても素敵なお話をしてくれたことを、今でも覚えています。


素敵な住職さんに出逢えた事も、感謝です*



お盆は仕事の方もいらっしゃいますが、


素敵な毎日をお過ごしください♪



それでは、休み明けにまたお会いしましょう＾＾*




Lamep Libre





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こんにちは☆


明日は特別営業の為、午後６時までとさせていただきます！

なお、最終受付は、午後４時となります。


宜しくお願いいたします！




今日は、山の日♪


山で１日過ごしている方も多いのでは？！


山が多い長野では、いろんなところで、イベントしているみたいですね＾＾


今の季節は、気持ちがよさそうですね♪*



お盆に明日から入りますが、


もう、お休みに入っている方も多いのでは？！



帰省される方増えてきているそうで、


東京からの新幹線も、長野まで立ちだったりと・・・。


さすが混みますね～・・・。


みなさま、素敵なお休みをお過ごしくださいね＾＾





海や山に行き、日焼けされる方も多いと思います。


その後のケアしっかりしていきましょう！！


自分でケアするのも良し！！


もちろんランプでケアするのも良し！！(笑)


まずは、保湿ですよ～♪





だんだん夜が涼しくなってきていますが、


体調崩さないようにしてくださいね！！


それでは、また明日☆


亜希






～お盆休みのお知らせ～


当店は、８月１３日～８月１７日の５日間、お休みさせていただきます。

ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願い致します！！









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〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●メール　　contact@lampelibre.jp  

Lampe Libre 　のHPはこちら！！　

　http://lampelibre.jp/


詳しくは、HPでお店の雰囲気や、メニューをご覧下さい＾＾

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こんにちは☆



今日はとっても珍しいお客様が・・・。

沙希ちゃんがお客様として来てくれました＾＾☆*。


とっても懐かしくて、とっても楽しい時間☆*。

久しぶりのランプに　亜希・沙希・雅惠　の3人が揃いました♪*


そうそう。

わたしこの空間が大好きで、毎日出勤するのがワクワクして

いつもパワーチャージしてたなぁ～って思いながら

とても、幸せなひとときを味わいました**


沙希ちゃんは、亜希さんのマッサージを久しぶりに受けて

『はぁ～。すごい～。』

『気持ちいい～。』

って、終始感動してました。


リラクゼーションタイムも

とってもゆったりと、リラックスしながら

極上のひとときを味わっていた様子です。



今は形が違うけど

それぞれの場所で、みんなが輝いていて

そしていつもこうして笑い合えるこの時間が

とてもとても、スペシャルな事に思えました*



出会いは偶然じゃなくて、

全てが宝物*


どんな気持ちの時も

今を、毎日を大切にできたら

全てが愛おしいもに変わっていく*


日差しがとってもキレイな

キラキラした日でした*









雅惠




～お盆休みのお知らせ～


当店は、８月１３日～８月１７日の５日間、お休みさせていただきます。


なお、１２日の営業は、夜６時までとなります。


※最終受付は、１６時となります。


ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願い致します！！









*★-------------------------------------------------------------------------------★*


　　　　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPERで承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にお電話ください。　当日予約でも可能です！

　
ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！
　

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こんにちは♪



今日は、８月９日。


ハグの日と言われてるそうです。


私の周りの友人は、外人？！と言われるほど、


会った時や、帰るときにハグをします☆


これをしないと帰れない。。。みたいになっていますね(笑)



でも、ハグってとってもいいんです。



オキシトシンというものが分泌され、幸福感が増し、ストレスが減るんですよ♪


他人への恐れも減り、信頼や愛情が増すんです☆



そして、幸福ホルモンと言われている、セロトニンも分泌され、


もっともっと幸福な状態にしてくれるのです＾＾


自律神経を安定にして、身体を温めてくれる効果も♪*



子供にもおんなじ。


自分の子供をギューっとしてあげるだけで、


子供は、幸せを感じ、親から愛されていると、感じるのです*


子供は特に、抱きしめてあげることが大事ですよ♪



元気のないときに、友達からのハグで、本当にほっとすることも、


何度もあり、助けられました。


今日は、周りの大切な人と、たくさんハグして、


幸せな１日にしましょう＾＾


今日も素敵な１日になりますように♪*





亜希



～お盆休みのお知らせ～


当店は、８月１３日～８月１７日の５日間、お休みさせていただきます。


なお、１２日の営業は、夜６時までとなります。


※最終受付は、１６時となります。


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こんにちは♪


昨日は、とっても賑やでしたね♪


いままでのびんずるの中でも、かなり暑かった１日だったと思います・・・


嵐を見に行くファンで、善光寺の仲見世が、


とっても賑わっていたそうです♪


観光してからの、Liveだったんでしょうね＾＾


今日も朝からシャトルバスい沢山人が乗っていました！！


長野のホテルが満室になり、なかなか取れないと言っていましたが、


長野は、嵐効果が、かなり影響大きかったみたいですね☆



そして、昨日のびんずるの様子などが、８月１０日の夜７時から、SBCスペシャルの「長野びんずる」の番組に、


私とお店が少し映ることになりました・・・。


もし、お時間があれば、見てみて下さいね＾＾



今日も暑いですが、熱中症にはお気を付け下さい！！


明日は、定休日となります。


みなさま、素敵な日曜日を・・・☆



亜希



～お盆休みのお知らせ～


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※8月3・4・5日の3日間は、蟻の市の準備・開催に伴いまして、

　駐車場のご利用が出来ません。


　申し訳ございませんが、交通機関をご利用になるか、他の駐車場をご利用下さい。




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こんにちは☆



先日とっても素敵な記事を読みました。



そこにはセラピストとは？　が書かれていました。

セラピストとは人を施術して癒すことの職業だけではないという事。




例えば、イライラしているとき、傷ついているとき、疲れきっているとき、

どんな人が側にいてくれたら助かるのか？


たとえば雰囲気の悪い場所。　人間関係のギスギスした場所の中でも、

その人がいるだけで雰囲気が明るくなる*

物事がスムーズに流れていく*

周りの状況を考えながら、相手を気遣いながら和ませてくれる*

悩みを相談した時に、癒したり、スッキリさせてくれる人。

などなど、、、

こんなことを日常で自然とやっている人というのは

自覚がないだけで、もう　「セラピスト」かもしれません。



（以上文からお借りしました）




とっても、とっても素敵な文でした。

もちろん施術をするとなると、知識や資格など必要になってくるわけですが、


その方の　存在や、心や、言葉　で人を癒すということ。

それは、資格も知識もいらない、1人ひとりがすでに持っている能力*


自分の言葉が誰かのお役に立ったり

逆に相手は意識していなくても、自分にとってとても救われた一言があったり。。。

言葉ってすごいパワーがあると思います。

心を、声（音）に込めて大切に使っていきたいですね*


１人ひとり、みんなが誰かにとって　癒し家です**




そしてまずは、自分が自分のセラピストになること*

これ以外と難しい。。。笑

でもとっても大切な事ですよね。。。


みーーーんな、それぞれのやり方で

身体と心に愛を☆

そしてそのエネルギーは今度地球のヒーリングになるのかもですね♪*。



今日はびんずる♪　　みなさん良い１日を＾＾☆






雅惠



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こんにちは＾＾


今週は、お祭りウィーク。。。

昨日も、蟻の市は、とっても賑やかでした♪

毎年、ほぼ満席になるほどのビアガーデン。

席数も860席と県下最大だそうですよ☆


そして、明日は、いよいよびんずるです*

嵐のLiveとかぶるそうなので、少し時間に余裕を持って

お出掛けされるといいですね♪



さて明日、8月6日（土）の営業は、午後5時までとさせて頂きます。

最終受付は、午後３時となります。

中央通りは、１２：００～２２：３０まで歩行天国となりますので、

お気をつけ下さい！




今日は、前夜祭で、長野駅前がどこも賑やかになりそうですね＾＾


亜希




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こんにちは＾＾☆



夏になって夕方の雷雨がちらほらと。


うっかり外に出かける時に窓を開けておくと、

窓からの雨で家の中が水たまり状態になっていたことも。。。

チーーーーーーン。でした笑

ってそんな私の話はおいといて。。


今日の夜は蟻の市ですね＾＾♪♪

南石堂の駐車場がビアガーデンに＾＾☆


今日はとっても暑いし

お仕事帰りのビールは最高ですよ！！

沙希ちゃんも歌います♪*。

なんだか楽しみな夜になりそうです＾＾☆*








雅惠




8月6日（土）の営業は、午後5時までとさせて頂きます。

最終受付は、午後３時となります。

中央通りは、１２：００～２２：３０まで歩行天国となりますので、

お気をつけ下さい！





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