エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

こんばんは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です



今日で、9周年感謝祭が終了です！！

2ヶ月間、たくさんのお客様がご来店くださいました！

お花や差し入れもいただき、本当にありがとうございます。。。



気づいたら、3月もおわって、

今日で、9周年感謝祭終わりですね！と言われて

気づきました・・・笑


それまでわかってなかった・・・。



明日から新生活の方も？！

春ですねー☆


今までとは違いますが、

ワクワクして、人を笑顔にすることを忘れずに・・・。

また明日から、楽しんでいきましょう♪




これからまたさらにバージョンアップするLampe Libreを

よろしくお願いいたします。






それではみなさま、明日もいい日になりますように☆



※ただいま、HPからの予約メールがご利用できません。
お電話・ホットペッパー・LINE＠からご予約ください。


インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）




今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*




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―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



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　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

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●Instagram 　@lampelibre

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温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です




昨日の、ブログや、インスタグラムのストーリーズを見てくださって、


たくさんの方から、やりたーい！！とご連絡いただきました！


ありがとうございます！！！



まだ金額設定や体験メニューなど、

細かいことがまだ決定ではないので、また決まり次第、

ブログにUPしていきますね！



そして、この脱毛機の他と違う良さや、

説明もしてまいります＾＾




久しぶりに来てくださったお客様からの、


「気持ちよくて最後の方ねちゃいました！」


と嬉しいお言葉＾＾

ありがとうございました！！



明日で3月も終わり！！

花粉も何だか落ち着いてきたし、桜も咲き始めたし！

明日もラスト、ご来店お待ちしております♪


みなさま、明日もいい日になりますように☆



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今日はお休みですが、朝からミーティングで色々バタバタと・・・。






そう。


実は。。


新メニューが入るんです！！！








触りたくなる肌を、

さらにツルツルなお肌に。

ここなら安心してできる。

そう思ってもらえるように・・・。



脱毛始めます！！




よく、エステサロンで働いているというと、


「脱毛はやってるの？！」

と聞かれることがありました。。

「脱毛は入れてないのー！」

という会話を何度したことか・・・笑






でも、


入りますよ！！笑


機械の良さは、本当に素晴らしいと思っております。

悩んで悩んでいれることになりました。


体験メニューもご用意する予定です＾＾


気になる方は、ご来店の時、何でも聞いてくださいね♪


長野市の辺では、まだ入っていない、脱毛器。


プラス、フォトフェイシャルも♪


お楽しみに☆



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ーーーーーーーーー

【9周年感謝祭スタート☆】

2月3日〜3月31日まで

3つのコースをご用意！！

●リフレッシュアイ
●炭酸リフト
●リラックスボディー


All 95分　11000円

よもぎ蒸しセットで、【野草ビュッフェ】ができます＾＾

詳しい内容は、こちらからどうぞ！！


ーーーーーーーーー


今週もたくさんのお客様に来店いただき、ありがとうございました！

来週は、少し予約も落ち着きますので、

新年度初めのリフレッシュに・・・

忙しかった3月。疲れた体や、体をほぐしに、いらしてください＾＾




お客様で、ここ最近、肌が乾燥し、

皮が剥けている状態になってしまうという方が・・・。

黄砂や、花粉で肌荒れしている方も多く、

肌にプツプツできてしまったり・・・。



乾燥している時期は、クレンジングを少し見直してみてください！

他にも生活リズムを見直すこともありますが、

何しても乾燥してしまう・・・という方。

オイルクレンジングだったり、

シートの拭き取り、

刺激が強かったり、必要な油分も取ってしまっていたり・・・。


クリームクレンジングが乾燥してしまう時は、

お勧めですよ♪




プラス！！


睡眠と水分補給（お水）をしっかり取るようにしてみてくださいね☆



今週もありがとうございました！！


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月曜日・第一、第三火曜日

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この週末、お店近くの駐車場が混んでいまして、

なかなか入れない場合がございます。


ご来店の際は、少し余裕も持ってお越しいただくことを、

お勧めいたします＾



そして、4月1日は、聖火リレーのため、

18時半〜20時まで

の間は、駅周辺の交通規制がかかります。

夜にご来店予定のお客様、お車の際は、お気をつけください。




春休みで、東急も、MIDORIも、イベント盛りだくさんですね！

東急にも美味しいものがたくさん来てます♪

最近食べ過ぎかな・・・笑




暖かくて、春日和な今日でしたね＾＾

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花粉が少しひどくなっている方もいらっしゃいます。


よもぎ蒸しもおすすめですが、

よもぎ茶もおすすめです＾＾




当店でも販売中☆

10個以上ご希望の方は、ご予約の際に、お伝えくださいね＾＾


飲めるし、お風呂にも入れられる♪

お店に来れないときは、よもぎパックを入れて、

煮出してお風呂へお入れください！



今週は、また暖かい日が続くそうで、

またムズムズしそうですね〜・・・。



明日・明後日はご予約いっぱいとなっております。

ご来店のお客様、お待ちしております！





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今年に入って、ブライダルエステの方が増えてきました。

挙式も、親族のみという方がほとんどですね。

このご時世、なかなか今まで見たいな結婚式は難しいかもしれませんが、

あげられるようになり、ブライダルのお手伝いができること、

嬉しく思います＾＾



ご紹介で当店にご来店いただいている花嫁様が多く、

紹介してくださったみなさま、感謝いたします！！



忙しくてエステ行く暇がない・・・。

しなくてもいいよね・・・。


と思っている方もまだまだ多いブライダルエステ。


せっかくの晴れ姿。一生残る写真は、やっぱり綺麗な姿で映りたい。

今のカメラは画質が良く、色々写ってしまう。。。


そして、式の準備や、引越し、仕事、家事と

いつもよりやることが多い。



そんな体の疲れを取ることも必要で、

それにブライダルエステがあるということを！！


癒されて、綺麗になれる。

やらない理由が、ない。。笑



もちろん、お金も時間もかかることです。

ブライダルエステが無駄だったという話は、

あまり聞いたこともないし。。

私は、お勧めしますよ！


今日もブライダルのお客様がいらっしゃいました。

終わった後のお肌がツヤツヤで、嬉しい〜！！

と言って、帰られました＾＾


自分でできないケアは、任せたほうがいい！！


今年挙式を予定している方！

相談だけ、トライアルだけでもできますよ＾＾

気になる方は、ぜひご連絡くださいね♪





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今日からしばらく暖かい日が続くそうですね♪

春らしくて、なんだかワクワクします＾＾


そんな中、よもぎ蒸しできたお客様。

ハーブ選びながら、ワクワクしたことをお話ししてくださっていて、

ハーブみていきますねー！と言ってハーブをみていたら、

まさに、そのお話をしていた、ワクワクなハーブを選んでる！！！

2人で爆笑してしまいました！！笑

まさに！！！



そんなワクワクな話を聞いて、

家でも朝から、大爆笑して始まった今日。笑

ランプは今日も、賑やかです＾＾♪笑


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よもぎ蒸しセットで、【野草ビュッフェ】ができます＾＾

詳しい内容は、こちらからどうぞ！！


ーーーーーーーーー


欠品していた、ボディーパウダーが、入荷しました＾＾

気になる方は、ぜひお声掛けくださいね♪


これから暖かくなり、紫外線もどんどん強くなってきます！！

パールが反射してくれるので、

さっとぬれる紫外線保護パウダーとしてもお使いください＾＾



今週の空き状況です☆

24日　12時半〜15時
25日　12時半　17時半
26日　11時〜14時
27・28日　ご予約いっぱいです


ご来店、お待ちしております＾＾


みなさま、明日もいい日になりますように☆



※ただいま、HPからの予約メールがご利用できません。
お電話・ホットペッパー・LINE＠からご予約ください。


3月のお休みのお知らせ


1日（月）2日（火）8（月）15日（月）16日（火）22日（月）29日（月）


　　　　　　　
よろしくお願い致します。



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（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）




今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*




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―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


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検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



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　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

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温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


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【9周年感謝祭スタート☆】

2月3日〜3月31日まで

3つのコースをご用意！！

●リフレッシュアイ
●炭酸リフト
●リラックスボディー


All 95分　11000円

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本日は、お休みの日を使って勉強会の1日。

なんだか知ることって楽しいですね♪

そして・・・


／
みなさん、新しいメニューが入りますよー！！
＼


された方も多いし、

ランプできたら、なおいい！？

色々な部分でワクワクがとまりません！！笑

すでに、入れたらやりに行く！と言ってくれてる方が出てきています！

気になる方は、来店の際に聞いてください＾＾


また後日、お知らせいたしますね☆



他にも、色々と変わっていく予定です・・・。


すこし予約が取りにくくなってきております。

土日は特に・・・。


急に入りたい！というのが難しいかもしれません。

（って言って取りやすくなってたら、ご予約入れてください！笑）

土日は特に、お早めにご予約がおすすめです！

来月の限定メニューも、月末にお知らせいたしますね＾＾





みなさま、明日もいい日になりますように☆



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今週もご来店くださりありがとうございました。


土日はたくさんの人にご来店いただきました。

来週の土日も、満員御礼となっております。

平日は、キャンセルもでて、まだ空きもございます。

ご来店お待ちしておりますね！！




久しぶりにご来店いただいたお客様。

出産を終え、日々の疲れをどうしても取りたいと言って、

数時間だけ時間を作って、リフレッシュする時間。


この時間が本当に必要であり、

まだ頑張れる活力となる。



ずっと来たかったんです！！やっとこれた〜！と・・・。

終わってお顔も気持ちもだいぶスッキリした感じでした☆

だいぶ、体が疲れているお客様が多いここ数日・・・。

しっかり寝ることが、とにかく体の回復には

とても必要です。


より良い睡眠を心がけて、体のメンテナンスをしていきましょうね♪





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花粉がだんだんとひどくなってきてますね〜。。


当店では、よもぎ蒸しのメニューで、

花粉対策ブレンドがございます。


・セイタカアワダチソウ
・クマザサ
・杉の葉


の野草が入って、ハーブも少しブレンドしてあります！


私も、花粉でむずむしていましたが、

ここ数日、花粉ブレンドで蒸しております・・。


気管支を潤してくれるクマザサと、

デトックス効果の高いセイタカアワダチソウ。


入る時は、蒸気をたくさん吸うことをお勧めします！！

鼻から吸ってくださいね♪


アレルギーは腸からです。

しっかりと、腸を動かして、いらないものを排出する力をつけましょうね！！




今日は、春分の日。

宇宙元旦とも言われてますね！


ご先祖さまに感謝し、これから新しい1年を、

ワクワクして過ごしていきましょう＾＾



何事も、ワクワクが肝心です♪

ただ過ごすより、いかに楽しく過ごすか・・・。

相手をいかに喜ばせるか！



さぁ、もう悩んでる気持ちは置いて、

気持ちを切り替えて、今あることに感謝を☆


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ホットペッパーでの口コミ、

投稿してくださったみなさまありがとうございます！

今日も素敵な嬉しい口コミをいただき、

嬉しくて心が温まりました・・・。涙



悩みがあってきてくださって、しっかり寄り添い、

サポートできるように、さらにたくさん勉強していきたいと思います！！

素敵なお客様に囲まれて、幸せです・・・。

いつもありがとうございます！！！



ただいま、口コミされたお客様には、Tahnksプレゼントを☆

来店後に送られてくるクーポンがご利用いただけます。

口コミ投稿をされた後にご利用いただけますので、

ぜひお使いください＾＾


明日・明後日は、満員御礼でございます。

来週は、平日はまだ空きがございます＾＾

いよいよ9周年キャンペーンも、終盤です！

まだの方は、ぜひリフレッシュしにどうぞ♪


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玄関の木を変えて、桜も一足お先に咲きました＾＾

昨日よりまた咲いてて、かわいい♪



今朝は、お仕事前にお彼岸で、墓参りを。

そこでも梅の花が咲いてました＾＾





もうすっかり春が来てますね！


東京も桜が咲き始めているとか。

今年は例年より早い桜。


桜は、変わりなく咲いてくれることに、

とっても癒されますね＾＾



今日は、お客様に、草餅の差し入れいただきました☆

その気持ちが嬉しい♪

ありがとうございます☆

優しさに感謝です＾＾



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中国からの黄砂が、かなり飛んでくるようで・・・。

過去10年で最大規模と言っておりました。

ニュースで見ただけですごかった。。

お肌にも良くないので、帰ったらできればすぐに、

顔洗って落としてくださいね！！



今週は、

18日　11時〜 or 17時〜
19日　16時以降

のみ空きがございます。

土日は満員御礼となっております。

体や肌のメンテナンス、春はしっかりしてあげてくださいね！




今日は初めてきてくださったお客様。

マッサージには行くけれど、いつも気になって寝ないそう。

でも初めて今日寝ました！！すごいスッキリしました！！

と嬉しい感想をいただきました。。

自分で寝ていたことにもびっくりしてました＾＾




日頃の疲れや、体の不調。

病院へ行くほどではないけれど、

意外と原因は、日頃の生活の中での癖だったり・・・！？


リフレッシュは贅沢ではなく、体のケアとしては、必要なもの。

体が落ち着けば、心も肌も整う。

心が落ち着けば、体も整う。

全て繋がってます＾＾



私も先日、いつもの体のメンテナンスへ。

というよりか、そのセラピストさんに会って、

色々お話ししたいという。。笑

心も体もケアしてもらっている、素敵な方♪＊


私の凝り固まった背中をほぐしてもらったら、

すごいスッキリして、心もスッキリ☆

改めて、大事な時間だなと思いました。



今週も、みなさまの体と心のメンテナンスを、

させていただきますね＾＾



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最近、花粉で肌荒れが・・・。

毎年そこまででしたが、今年は日々のマスクとの摩擦で、

刺激が増えている気がします。



少し前まで、違う化粧水を試していて、

またQiに戻しました。

何しても乾燥して、痒くて、という時期でしたが、

Qiに、戻したら、肌の乾燥がおさまりました。


もともと東洋医学に基づいて作られている化粧品。

気・血・水のバランスを調律してくれる。

体も肌も、このバランスが大事なんです。




そして何より、肌のバリア機能と言って、

お肌の１番上の部分の角層。

ここが荒れていると、乾燥したりしてしまうのですが、

そこの修復をしてくれてくれる、このQiの化粧水。




エンリッチドローションは、乾燥肌の方に◎

肌荒れしやすい今の時期だからこそ必要なアイテムの一つ＾＾




香りも優しく、癒されるスキンケアの時間。

スキンエマルジョンとW使いで、お肌の代謝もあげて


もちもち肌になりませんか？！*



【さわりたくなる肌へ導く】


Lampe Libreのサロンコンセプト。


その名の通り・・・♪





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・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
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感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

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　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

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【9周年感謝祭スタート☆】

2月3日〜3月31日まで

3つのコースをご用意！！

●リフレッシュアイ
●炭酸リフト
●リラックスボディー


All 95分　11000円

よもぎ蒸しセットで、【野草ビュッフェ】ができます＾＾

詳しい内容は、こちらからどうぞ！！


ーーーーーーーーー


何度か気に入っていて行く場所。

軽井沢のフラワーフィールド。

2月は毎年セールしているのですが、今回は間に合わず・・・笑

この時期は、お花が少ないですが、

雑貨が可愛くて、ついつい。。。

花瓶が半額で買えるので、気づいたらめっちゃ買ってた！！笑




もう一つの切り花が売っているフラワーフィールドにも

今回は行ってみました＾＾




今回は初めて行きましたが、こっちも素敵なお花がたくさん☆

入り口がもうドストライクの可愛さでした！！


こっちはまだ行ったことなくて、

ずっと気になっていたところ＾＾



そして奥にはカフェも併設されていて、

時間がなくて入れなかったのですが・・・

ちょっと中を覗いたら、

めちゃくちゃ私好みのカフェ！！！！！！



最近、お花屋さんとカフェが一緒になっているお店が多いですが、

ここは景色も素敵な場所でしたよ＾＾

緑の多い時期は、めちゃくちゃ良さそう！！



ここはまたちゃんと行ったらブログにも書きますね♪



最近、お花屋さん巡りをしている休日。。

お店にいろんな植物を増やそうと、計画中です♪


素敵な空間にしていきますので、お楽しみに＾＾



みなさま、明日もいい日になりますように☆


3月のお休みのお知らせ


1日（月）2日（火）8（月）15日（月）16日（火）22日（月）29日（月）


　　　　　　　
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今月のご予約ですが、後半の土日は、ほぼご予約が埋まっておりまして、

ありがたいことに、予約が取れない状態となっております。

ただ！

27日の土曜　10時or11時のみ、空いております。

土日ご希望の方は、お早めにご予約ください＾＾



ちなみに・・・


平日の夕方は穴場ですよ♪

お仕事帰りのちょっとしたリフレッシュに！

温まりにぜひ＾＾






ボディーパウダーが入荷し、早速お嫁に行きました！


在庫1個となっておりますー！

取り置きもできますので、

お声かけくださいね！

電話に出れない時がありますので、

DMのメッセージ、LINE＠でもOKです！



・・・と

このブログを書いているうちに、

売り切れました！！

ご予約という形で、購入できますので、

欲しい方は、ご連絡ください＾＾

また入荷次第、ご連絡致します！






これからの（長野はもうちょっと先ですが・・・）

薄着の時期に、デコルテや、腕にもパパッとつけて、

肌に艶感を☆

汗も吸収してくれるので、サラサラ肌に＾＾

肌の凹凸をカバーしてくれるので、

つるっとしたお肌にしてくれますよ〜


気になる方は、お試しできますので、

気になる〜とお伝えください♪



明日、明後日は定休日となっております！

よろしくお願いします＾＾





みなさま、素敵な週末を☆



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温めることで幸せが♪


そんなことを思っていましたが、

よもぎ蒸しをされてから、

体が変わってきた！という方が増えております＾＾

よもぎ蒸しだけでなく、ご本人の生活で、コツコツとやっていたことも！



体質改善は、コツコツ小さな積み重ね。

めんどくさい。

わかってはいるけど。。。



気合が入るまでは、きっと難しい。

やる！って決めるまでも、なかなか難しい。

でも、無理にとは私も言いません。

それがストレスになってしまうのは、本末転倒。

やりたくないに変わってしまうと、大事なことに目を背けてしまうことも。



それでも、温めて、毎日の生活を少し変化したことで、

体が変わった！と、お客様と一緒に喜べることは、

何より私は本当に嬉しい☆

先日も、嬉しい報告をしてくれて、思わずメッセージ見てウルウル・・・。



体の不調であっても、「様子見で！」

と言われて、何もしない日々をすごすのではなく、

まずは、自分でできることに目を向けてみませんか？！

温めることや、お肌のケア、体のケアをすることにより、

自分の体のサインを知ることができる。




周りにたくさん愛情注いでる方が多い分、

ここでは、自分にたくさん愛情を注いであげてくださいね＾＾



今月までの感謝祭メニュー☆

リフレッシュアイがやっぱり人気♪

目元の疲れやお悩みには、アイケアを！

肌荒れや、保湿リフトアップをしたいときは、炭酸リフトを！

体の疲れを取りたい時は、リラックスボディーを！

ぜひ体と心のメンテナンスを＊



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先日お伝えしたフルーツサンドのお店、えびす堂。

どうやら昨日TVで放映されたら、

今日行ったらお昼過ぎには、もう完売していたと・・・。

この前は、2時過ぎでも全然あったのに、

TVの影響は大きいですねー！

お客様とお話ししてたら、また食べたくなった・・・。

早めに行ってみよう＾＾




今日はなんだかバタバタしていた1日でした。

ここ最近、寂しいお別れが続いていました。


それでも、毎日過ごせる幸せを、家族がいること。

周りにたくさん助けられていること。

色々と感じながら、ここ数日過ごしていました。


毎日あっという間に過ぎるけれど、

その時感じた嬉しかったこと。

幸せだなと感じれることを見つけたい。



今日は、どんなことがあったか。

どんな嬉しいことがあったか。

どんなことで、相手が喜んでくれたか。

幸せに思ったこと、嬉しかったことなどを、

見つける習慣を作ると、その日の幸せ探しができる。


嫌なことを探すより、嬉しかったことを探す。


今日食べたものが美味しかったとか、

誰かに会えたとか。



そして、その日に、誰かに喜んでもらえることを、してみる！

差し入れしたり、連絡とってみたり＾＾


そして、ありがとうと伝えてみる！

言いたい時に言えなかったら、後悔するから。


自分がしていることは、全て返ってきます。


明日から、幸せ探しをぜひ♪




今週の土日は、比較的空いておりますよ＾＾

後半の土日は埋まって生きてます！

季節の変わり目は、体のお手入れを☆


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