7周年感謝祭も、あと1ヶ月です！
こんにちは＾＾
Lampe Libreの亜希です☆
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☆2月1日～3月31日まで、7周年感謝祭を開催☆
詳しい内容は、こちらのブログをご覧下さい＾＾
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今日で、2月も終わり…。
あっという間に1ヶ月がたちました。
なんだか充実した1ヶ月になった気がします。
7周年感謝祭も、あと1ヶ月ですよー☆
3月は混み合いますので、なるべくお早めのご予約がおススメです！
次はこのメニューっておっしゃって、色んなメニューをされる方がいらっしゃいます♪
春はデトックスの季節。
そんな時は、温活ボディーがオススメです！
マッサージは、脚・お腹で。。
汗かいて、リンパ流して、お腹マッサージして、腸の運動…。
花粉対策ブレンドがよかったら、そちらに変更も可能ですよ！
花粉症でお困りの方は、おっしゃってくださいね♪
今日、お昼休憩中に、スタバへ。
そしたら、いつもお話するお姉さんがいて、
会話をしていたら、
「なんか、元気もらいました！ありがとうございます！」
っていってくださって…T^T
いつもステキな言葉でお話ししてくれて、
私こそ元気もらって帰ってきました！！
ありがとうございます♡
雨降りで少しどんよりな1日でしたが、
寒いので、お風呂で温まって休んでくださいね♪
今日は、よもぎ風呂かな…☆
亜希
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メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
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長野市 エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●HOTPEPPER http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/
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幸せホルモン♪
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施術後に飲まれるスープ。
次はこっちにします！といって両方飲まれる方がおおいのですが、
みなさんあれ？っておもうのが、トマトスープ。
思ってたより全然赤くない。。。笑
そーなんです！
多分見た目は、オニオンと同じ色してます。
でも飲むとトマト。
おいしいし、手軽に飲めるし、購入される方増えてきてます＾＾
二つ買って、一つは会社においておきます！！
という方や、
二つかって違う味楽しみます＾＾
とか・・・。
※ちなみにこのスープは、美容サロンなどでの店舗販売のみの商品です。
ネットで販売は禁止されてます！
腸クレンジングをしてくれるこのカームスタッツスープ！
毎回出す前に少し味見してからだしているのですが、
おかげさまでなんだか私のお腹の調子もいいようで。。笑
気分もとってもいいんです＾＾
あとは、よもぎ蒸しかな。。
なぜか・・・。
腸では、幸せホルモンの【セロトニン】が９５％作られるというのはご存知でしたか？！
美腸をキープすることで、セロトニンがつくられ、
気持ちがハッピーでいれるという事なんです＾＾
腸が活発に動いていれば、少しのストレスも耐久できるのですが、
便秘が続いたり腸内環境が悪くなると、ストレスを感じたりしやすかったり・・・
思い当たることはありますか？！
カウンセリングをしていても、ストレスにチェックが入っている方は、
便秘の方がおおかったり。。。
あまり薬には頼りたくないですしね・・・。
できれば自然がベストですもんね。
よもぎ蒸しで使うよもぎも、食物繊維がたっぷり！！
腸の調子が整うと、風邪・アレルギーの症状を起こしにくくなったり
美肌効果と、いい事づくし♪*
花粉症も、腸が関係するとも言われてますよね！
さぁ！温めながら、腸クレンジングしていきませんか？！
亜希
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8年目スタートします！！
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先日のブログ、沢山の方にご覧頂きました！
ありがとうございます！
昨日は、沢山の方に「おめでとう！」と言って頂き、本当にうれしい1日となりました☆
今日から8年目がスタートいたします*
1人で営業している分、何かとご迷惑をおかけすることが多々あると思いますが、
沢山の方に喜んでいただけるよう、頑張っていきたいと思いますので、
よろしくお願い致します！
3月のご予約ですが、前半の土日がうまり始めております。
後半はまだ空きはございますが、土日希望のお客様は、
早めのご予約がオススメです！
ペアのよもぎ蒸しも出来ますので、
これからの花粉対策ブレンドもオススメです！
HOTPEPPERの場合は、備考欄に、お連れ様のお名前を入れていただければ大丈夫ですよ♪
私も、なんだかむずむず・・・
まだ来てないと思っています・・。笑
春はデトックスの季節！
心も身体も、デトックスしていきましょう♪
今週も、ご来店、お待ちしております＾＾
亜希
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土日・祝 10：00～17：00 最終受付
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7年間ありがとうございました☆
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タイトルで、辞めちゃうの？！
って思った方もいるかと思いますが…
安心してください。
辞めませんよ！
そう、明日でLampe Libreは7周年となり、8年目がスタートする日。
明日は、定休日と重なりました…。
なので、自分のご褒美の休日となります☆
この一年は、色々と変化もあり、階段1段上がった年になれたかなと思います。
勉強する事が楽しくて、
なりよりお客様とまたさらに近くなれた気がしました。
この一年で、変わった事はよもぎ蒸しを導入したこと。
よもぎ蒸しを始めたきっかけは、ご近所のアラムでイベントでやっていたおかま直伝のよもぎ蒸し。
この衝撃は、今でもおぼえています。
まみさん、ゆっこちゃん、本当にありがとうございました！
そして、おかま直伝よもぎ蒸しを教わっている、おかまママさん。
色々衝撃はありましたが(笑)、
とっても信頼しているよもぎ蒸しの先生です。
よもぎ蒸し以外にも色々学ぶことはたくさんあり、
いつも刺激を受けまくりでございます…。
講習終わりには、いつも頭がパンクしそうですが、
本当に為になる事すぎて、知恵熱出そうです。笑
身体にとって大切な事をこの一年で、さらに感じた事が多い年でした。
悩んでる人が、少しでも減ったらいいなと。
まだまだ全然知らないこともたくさんありますが、
さらにパワーアップして、お客様の喜ぶ顔が見たいなと思います。
うん。
行動あるのみ！！
色々と変化しそうな8年目となりそうですが、
これからも、Lampe Libreをよろしくお願いします☆
毎年送ってくださる先輩から、
今年もお花が届きました＾＾
私の好きな花だらけ♡
遠くから応援してくださっていて、本当に励みになります！
ありがとうございます☆
この一年を振り返っていると、色々と長くなりそうなので、
この辺で。。。笑
8年目も、どんどん進んでいこうと思います☆
いつもブログをご覧になってくださっている皆様。
ご来店頂いてるお客様。
ディーラー様。
家族。
友人。
ささえてくださっている周りの皆様。
先日お客様に、
「本当に素敵なところね！
丁寧にやってくれてありがとう。
気持ちよかったわ！」
と言ってくださいました。
もう何よりの励みです。
ここまで来たのも感謝でしかありません。
日々感謝して、今日も一日を過ごし、
愛に溢れたお店に、これからもしていきたいと思っております。
そして、天国にいるおじいちゃん。
いつもありがとう＾＾
まだ残り1ヶ月ちょっと、7周年感謝祭を行なっております！
ぜひぜひいらして下さい♪
お逢いできるのを楽しみにしております！
今日も素敵な一日になりますように…*
Lampe Libre 亜希
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花粉対策ブレンドスタート☆
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花粉症対策ブレンドが始まり、HOTPEPPERにて予約できるようになっております＾＾
こちらの野草は、
●セイタカアワダチソウ
●クマザサ
がブレンドされています！
他にも数種類のハーブも一緒に。
なので、いつものハーブ読み取りはこちらのコースはございません！
セイタカアワダチソウとは・・・。
ブタクサに似ている野草。
けれど、セイタカアワダチソウの花粉は、虫でないと運べないので、
風では飛散しません！
【セイタカアワダチソウはキク科なので、アレルギーがある方は、
出来ません・・・。】
デトックス効果がとっても高い野草で、
アトピーのときに使っていたステロイド、
外からのアレルギー（ハウスダスト・黄砂・花粉）、薬害や、食品添加物などを排出。
などなど、身体に溜まっているものをデトックスしてくれる作用があるそうで・・・。
ちょうど満月でもあり、デトックスするには最高な日でしたので、
私も試しに・・・。
っっん？！？！
なんか身体が軽い！！！。
いつもとなんだか違うなと感じました。
これがデトックス効果か！！
と。
まだまだ勉強中ですが、
オススメできる野草が増えました☆
今回の花粉症対策ブレンドは、くまざさも！
くまざさは、鼻炎や喘息など、鼻喉がつらいときには
これがオススメ！
私も風邪ひきそうで喉が痛いときに、クマザサ蒸しをして、
ずっともぐって蒸気をすっていたら、
1日で回復しました！笑
身体を温めて、免疫力をUPさせることが何より大事。。。
花粉でお悩みのかた。
もう症状でてますか？！
これから予防しませんか？！
ご予約は、こちらから♪
それか、LINE＠からでもご予約可能ですよ～！！
亜希
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あなたの生理痛は？！
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来週から、だんだんと暖かくなるようで・・・。
花粉の時季がそろそろ始まるといってました。
とうとうですね。。
花粉症対策としての野草ブレンドも出来るようになりました！
花粉症が気になる方は、ぜひお試し下さいね♪
友人からの7周年のプレゼントが☆
しかも、ミモザのスワッグ！！！
嬉しいT^T
お店のお庭に飾ってるので、ぜひぜひ♪
ありがとう♡
ここのところ、よもぎ蒸しをされるお客様が多く悩んでいた生理痛。
何人も生理痛が楽になった！とおっしゃる方が増えています。
温めるとこんなに違うんだ・・・と
改めて感じてくださった方が多いです。
今まで1日に、2・3回飲んでいた方も、薬を飲まなくなったと・・・。
普通に来て、普通に痛みもなく終わっていったとか・・・。
生理の周期が整ってきたとか・・・。
生理痛は冷えからくるもの。
冷やしてない！
と思っていても、
外からいくら温めても、
内側が冷えていたら、温まるのも時間がかかります。
子宮や胃腸を直接温めてくれるのは、よもぎ蒸し！
お風呂より、岩盤浴より。
気になる方は、生理前に一度きたら、わかると思います。
温めると全然違うという事を。
まずは1度、体験してみてください＾＾
イヤだなって思う生理痛がなくなりますように・・・☆
亜希
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長野灯明まつりへ☆
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Lampe Libre、今週もスタート致しました☆
限定でだしているスープ。
とっても好評で、飲んで帰りに購入される方がほとんどです☆
忙しい時にさっと飲めるし、満腹感もあるし、栄養もたっぷりだし、お料理にも使えるし・・・・。
なにより、おいしい！！
粉末だし、濃さも調節できるし♪
なんだかいい事尽くしのスープ☆
ソルトスパを取り扱っている会社ですが、こちらの会社は、ネット販売を一切していません。
なので、サロンでしか購入できないようになっていますので、
欲しい方は、遠慮なくお声かけ下さいね＾＾
税込で、1706円ですよ～＾＾
灯明まつりも昨日で終了しましたね！
先日、スカイランタンのイベントがあったので行って来ました♪
仁王門のところであげるとの事で、いってみたら、進まないほどの混みようでした！！！
初めてこんなに混んでる時に行きました・・・。
毎年色々とイベントが違うので、楽しみですね♪
そして、インスタ映えスポットへ♪笑
ここが本当にきれいでした！！！
そして、ちょうど色が変わったときに、本堂へ。
極寒の中でしたが、なんだか楽しい時間でした☆
中央通りのイルミネーションも、終わってしまい、なんだか駅前が少し寂しい気がしますが・・。
これから春に向けて、ワクワクしていきましょう♪
今週は寒そうですが・・・笑
沢山たべて、沢山寝て、風邪引かないようにしましょうね＾＾*
明日もご来店、お待ちしております☆
亜希
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久々のカフェブログ♪
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限定ドリンクのスープが好評で、おいしい！といっていただき、私も嬉しいです＾＾
私は、どっちかというと、オニオン派です。笑
トマトももちろんおいしいですよ！
（オニオンには、少しガーリックが入ってます・・・。それがおいしいんですけどね・・。）
ぜひ飲んで見て下さい＾＾
最近、ずっときになっていたカフェに行ってきました！！
dessert&cafe Deko
（場所は、JAビルの右隣の道を昭和通りに向かってずっと上に上がっていき、
右側にありますが、1階がヘアサロンになっていて、階段上がった2階です♪）
今日行こう！と思ったときになかなかタイミングが合わず・・・涙
やっといけたけど、食べたかったメニューが終わってました・・・
でも、他の気になっていたホットサンドを♪
ホットサンドは４種類ありました。
今回は、ミートソースが入っていたものを頼みましたが、
具が沢山はいっていて、おいしい！！！
パンの焼き具合がサイコー☆
野菜とスープも付いて850円！
本当は、チキンドリアを狙っていましたが・・・。
今度こそ！！笑
インスタには、美味しそうなデザートが沢山載っているんですが、
どのデザートもすごい美味しそう・・・。
そして食べるのがもったいないぐらいなデザート。
まさにインスタ映え！
お腹いっぱいで今回は食べれなかったので、またデザートはリベンジ☆
広々として、落ち着く場所でした＾＾
オススメですよ＾＾*
次こそは！！！
dessert&cafe Deko
長野市新田町1144-4 ラトール新田
亜希
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今日から灯明まつりがスタート☆
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お休みありがとうございました！
今週も元気にスタートします♪
7周年のメニューも、ご予約いただいております♪
やっぱり、リラクシングが人気です＾＾
そして、スープも試飲されたお客様も、おいしいとお声を頂きました*
購入も出来ますので、遠慮なくお声かけ下さいね！
期間中にいろんなメニューを体験して見て下さい＾＾
炭酸も、よもぎ蒸しも、オススメですよ☆
さて、2月6日～11日まで、善光寺で灯明まつりがスタート＾＾
今日は、いろんなイベントもあるそうです♪
中央通りのライトアップも、灯明まつりまで延期したそうです！
毎年、やってほしいな～・・・。
今年のゆめ福引券は、毎日セブ島が1名さまにあたるとか・・・。
何とも豪華な景品です！
ランプの会社からも、早川美容商事賞というので、
景品もだしております＾＾
ぜひぜひ当ててきて下さーい＾＾☆
灯明まつりHP
夜は寒いので、暖かい格好でお出掛け下さいね♪
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暦では、もうすぐ春☆
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インフルエンザが流行ってますね・・・。
喉を潤しておくのが一番の予防になるので、
手洗い・うがい・マスク・水分・・・。
こまめにお水を飲むようにしましょう！！
もちろん、お部屋の加湿も忘れずに・・・。
2月に入り、ディスプレイもチェンジ♪
バレンタインもあるので少し、それもイメージしつつ・・・。
直感でしか思いつかないので、
出来上がったときに、コレでいいのかといつも迷います・・・笑
でもいつも優しいお客様が、素敵～☆と言って下さるので、
励みになっております＾＾*
今年はミモザを飾りたいな～とおもいつつ・・・。
タイミングをみて、買おうかな＾＾
もう明日は暦では立春。
春に近づいていると思うと、ワクワクしますね♪
春は、肌も敏感になりやすいので、
なるべく外に出る時は、ファンデーションや、日焼け止めをつけて、
肌を花粉などが付かないように、保護してあげてくださいね！
スッピンで、何にもつけないほうが、肌について肌荒れの原因になってしまうので・・・。
今夜は雨予報。
ゆっくりした日曜日になりそうです！
それではまた来週、お待ちしております＾＾
素敵な夜を♪*
亜希
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長野市 エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●HOTPEPPER http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/
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7周年スタート♪ そして限定ドリンクも！！
こんばんは＾＾
Lampe Libreの亜希です☆
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☆2月1日～3月31日まで、7周年感謝祭を開催☆
詳しい内容は、こちらのブログをご覧下さい＾＾
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本日から、7周年感謝祭がスタートしました✨
３つの限定メニューをご用意してますので、
ぜひぜひこの期間中に体験してみて下さい♪
そして・・・。
この期間中に、ドリンクメニューが仲間入り☆
寒いこの時間にぴったり♡
今回の感謝祭のテーマが温活となっていまして、
それに伴い、今回はスープをご用意しました！
当店でもおススメしてるソルトスパ。
その会社から出ている、2415カームスタッツスープ
●トマトスープ⇨高知県産のフルーツトマト
●オニオンスープ⇨淡路島産の玉ねぎ
をご用意しました♪
24時間で15種類の栄養素が取れる腸活サポートのスープ。
ソルトスパにも入ってる紅景天、大麦、あわ、チアシード、
そして天然の食物繊維といわれている、プランタゴオバタ種皮も！
これは、水を含むと、プルプルのゼリー状になります。
すなわち、お腹中にはいると膨れて、腹持ちが良いという☆
＊置き換えダイエットしたい方
＊食物繊維が足りてない方
＊栄養が偏りがちな食事をしてる方
＊内側から温めたい方
＊腸内クレンジングをしたい方
などなど…
粉末状なので、簡単にスープが作れます^ ^
しかも、色んなメニューにも♪*
当店でも販売もしております♪
180g 1580(税抜)
美味しいから、お家や職場でのみたい！という方。
お声かけ下さいね(^ ^)
マッサージ後や、よもぎ蒸しの後って、小腹が空きますよね…
でも、ローカロリーなので、罪悪感なし！
腸が整うと肌も綺麗に！
便秘の方が多いので、女性には本当におススメですよ〜♪
ぜひぜひ試してみてください♪
亜希
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