エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

～増税のお知らせ。～


１０月から、消費税増税に伴い、


メニューの一部、料金が変更になります。


心苦しいですが・・・。よろしくお願い致します。






こんにちは！



Lampe Libre　の亜希です。



増税増税と・・・・。


商売されている所は、色々とバタバタしますね・・。


今のうちに買っておけばいいものって？！

と思っていましたが、


意外と、増税後の方が、安くなっていたりするものもあるみたいですね。





ずっと作りたくて、なんだかんだで１年もたってました・・・。


（たちすぎた・・・汗）



よもぎ蒸しのパンフレットが出来上がりました！！



いつも可愛く仕上げてくれます☆



よもぎ蒸しなので、よもぎ色♪*






色んな人が、気になってると、沢山の方からお声をいただいてます！


嬉しいです。


温めるって大事ですからね！



２人で一緒に出来ます！となっていますが、


只今、お鍋が一つ故障しました。。。。笑


なぜこのタイミング・・・！！！



また、通常メニューのパンフレットも新しくなりますので、


しばしお待ちを・・・。



夜は、気温がグッと下がりましたね。


暖かくして、お休み下さい＾＾




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　ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

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ハーブが２種類増えましたよー♪



こんにちは！


Lampe Libre　の亜希です。




当店で使用しているよもぎ蒸しのハーブは２５種類あります。


さらに２種類増やしました＾＾







●エルダーフラワー

●チェストツリー



エルダーフラワーは、当店で出しているドリンクの種類と同じ♪


でも、ドリンクとは違った香りがします！




その日によって選ぶハーブが変わり、


身体や心のサインがわかるハーブ。


なんでわかるのー？？？


と、みなさん口をそろえて言います・・・笑


いや、私も最初言いましたし。笑





秋の花粉症なのか、ムズムズして来ましたが、


そんな鼻や喉が気になる方は、クマザサ蒸しがオススメです！


HOTPEPPERはこちらから


つらくなる前に、一度蒸してみませんか？！










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みなさん、湯船に浸かってますか？！



こんにちは！


Lampe Libreの　亜希です。



暑さが少しましになり、今日は一段と過ごしやすい１日です。。。



夏は、ささっとシャワーだけです！



という方が多かった・・・。



もうお風呂浸かりましょ！！


身体洗って、さっとはいってもう上がる・・・ではなく！


せっかく入るお風呂なので、入り方を変えて、しっかりあたためませんか？！



お風呂でも汗かきたい！という方は、特にオススメな入り方♪


●軽く身体を洗ってから、湯船に浸かる。（約３分）

※足先が冷えてる方は、足先だけ桶に入れて温める。

　　　　　　　　　　　　↓

●髪や顔などを洗いながら、身体を少しさます。（約３分）

　　　　　　　　　　　　↓

●また湯船に浸かる　（約３分）



という入り方をすると、温まり方が違います！


私もこの入り方で入りますが、


シャワーや、１度しか浸からないときは、すぐ身体が冷えてしまいます。


なので、身体が冷えてしまった時は、この入り方がオススメ！！！





さらに温まりたい時は、湯船にソルトスパを入れるのがもっとオススメです♪


冬は特に人気のソルトスパシリーズ☆





アロマとオリジナルの２種類♪



他に、よもぎパックもオススメ！！






１５分ぐらい煮出してから全部お風呂に入れれば、


よもぎ蒸しができないときは、ご自宅でよもぎ風呂＾＾


この入り方で、どちらかを入れると、さらに発汗作用が高まります。


ソルトスパは、夏に入れると、汗が止まらなくなるので（笑）、


私はこの夏が終わりかけのときから使います。



お風呂に入れると、水素も発生し、お湯のカルキも除去！


疲れたときにコレを入れると、身体も楽になりますよ。


硫黄の香りがするので、お家が温泉に早変わり！


プレゼントにも喜ばれるソルトスパは、￥1296（税込）です♪


今一度、お風呂の入り方、みなおしてみませんか？！


入り方一つで、違いますよ＾＾





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あれ？！夏戻りましたか？！笑


暑くて、外でて５分で汗だくでした・・・。




こんにちは！

Lampe Libre　の亜希です。



季節の変わり目に突入しそうな時期ですが、


身体がなんだかだるいなぁ～と感じる方はいませんか？！





エアコンにあたりすぎてたり・・・

冷たいものをとりすぎていたり・・・

ビールのみすぎてたり・・・

暑いから湯船に浸からなかったり・・・

寝苦しくて睡眠不足だったり・・・。

外食が多かったり・・・

涼しい所ばかりいて、汗かかなかったり・・・


あれ・・・


何個も当たってる！！という方！！



それ！！夏疲れですよ！！





夏こそ、暑い時期こそ汗をしっかりかいていないといけないんです。


冷たいものを摂りすぎたり、身体を冷やしすぎたりすると


秋になって結果として帰ってくるのです・・・。


自分のしている事は、後でちゃんと戻ってきます。


いい意味でも、悪い意味でも。


だから夏こそ温めが大事ということ。


だから、ケアが大事ということなんですよーーーーー！



この夏、汗かきましたか？！


べたべたな汗ではなく、サラサラと流れる汗をかきましたか？！



何でも身体に取り入れることは簡単ですが、身体から出すことをきちんとしないと、


溜まっていく一方です。




尿・便・汗は３大デトックス☆



いい汗を書くことで、肌もツヤツヤになります。


最近はとくによもぎ蒸しをされる方が増えてきています。


だって１番いい汗かきやすいし、なおかつ直接身体の内側をあたためてくれるから！


温めるには、これが手っ取り早い！！


と私は思います。




この１年よもぎ蒸しをしていた私の身体は、


運動始める準備運動を、ものの数分していただけで大量の汗がでました。笑


自分でもびっくりです。笑


続けるって大事ですね！




まだまだ暑い日もありますが、体調崩さないように、過ごしましょう＾＾






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