どーなるのか!!!
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次回のLampe YOGAは、
●10月25日(土) AM10:00~
となっております。
残り4名さまです!!
ご予約お待ちしております♪
*☆----------------------------------------------------------------------------
こんばんは♪
長野駅が工事してて、ちょこちょこと見てはいましたが、
こんなに進んでいたなんて!!と思い、
思わず写真を撮ってきました♪

完成したら、こんな感じになるそうです♪
だいぶすすみ、11月中旬には、完成予定みたいですね☆
お店も沢山入り、なんだかワクワクします♪
そして、昨日は、久しぶりに行きたかった、松本の、
ビクトリアンクラフトへ♪
ココは、もうすでにクリスマスでした!!

相変わらず、かわいい・・・♪
今年のクリスマスバージョンもお楽しみに!!!
ふふふっ☆
亜希
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ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPERで承っております。
メニュ
ー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です!
ブライダルエステも、随時受け付中!!
詳しくは、お電話ください!
※2名様でご来店をご希望のお客様へ
長野市 エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11:00~20:00 (最終受付 18:00)
土日・祝 10:00~19:00 (最終受付 17:00)
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
TEL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●Face book ランプリーブル
●メール contact@lampelibre.jp
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Posted by lampelibre. at 2014年09月30日18:57
自然
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こんにちは☆
昨日御嶽山が噴火したとニュースなどで放送していましたね。
昼は何も知らず、帰ってから本当にびっくりしました…
休日で多くの方が登山中だった事もあり、遭遇したとの事でまだ行方不明の方や
怪我をされている方も多いとの報道を見て胸が詰まる思いでした。
一人でも多くのご無事を心から願っています。
私達がこうして生きているように、 自然も生きているんですよね。
今日も空には太陽があって、 澄んだ空気の中で呼吸ができている。
本当にありがたいことです。
当たり前のことのようだけど、その大切さを感じて
この地球に感謝しながら過ごしていきたいです*
また、明日はお休みとなりますので、HPからのご予約は、休み明けの対応となりますので、ご了承下さい。
それでは良い一日を☆*

雅恵
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昼は何も知らず、帰ってから本当にびっくりしました…
休日で多くの方が登山中だった事もあり、遭遇したとの事でまだ行方不明の方や
怪我をされている方も多いとの報道を見て胸が詰まる思いでした。
一人でも多くのご無事を心から願っています。
私達がこうして生きているように、 自然も生きているんですよね。
今日も空には太陽があって、 澄んだ空気の中で呼吸ができている。
本当にありがたいことです。
当たり前のことのようだけど、その大切さを感じて
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Posted by lampelibre. at 2014年09月28日11:52
お出かけ日和*
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こんにちは☆
今日は朝から気持ちのいいお天気で
お出かけ日和でしたね☆
とっても気分が良いです♪
みなさんどこかへ行かれましたか~?*
昨日、新しいドリンク、コムブッカをご紹介してから、
さっそく試されるお客様続出です~~☆☆
みなさまも是非、ご来店の際はお試しくださいませ♪
ランプの今週の営業も残り1日☆
明日もみなさまのご来店心よりお待ち申し上げております。*
沙希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月27日17:47
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こんにちは☆
エステ後に、サービスでお出ししている、ドリンク。。。
只今、期間限定ですが、ハーブコーディアルの新しいシリーズが入りました!
コムブッカ☆

海外では、人気の紅茶きのこと言われているもの。
ハーブコーディアルのものは、フルーツ配合♪
味は、桃、りんご、ローズヒップなどを加えた味で、
とってもフルーティーな味になっております♪

冷たくすると、さっぱり飲め、温かいので飲むと、甘く感じます!!
今までハーブコーディアルは、3種類でしたが、
他の味をお試しいただけたらと思います♪
ぜひこの機会に~♪
亜希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月26日15:19
キラキラ☆ランプ
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こんにちは☆
今日もブログを読んで頂いてありがとうございます☆
先日初めてご来店されたお客様が、お店を見てずっと 『可愛いですね~♪ 』 と
店内の飾りやリラクゼーションルームのインテリアなどを見ながら
ずっと感動して下さっていました。。
そして 『 こんなところにまでー! 』 と言ってくださったのが、、

このロッカーの鍵についているランプのキーホルダーです☆
可愛いですよね~☆*
季節ごとに色々変わっていく店内も楽しみにして下さいね♪
今日は雨ですが。 植物はきっと喜んでいますね~♪
明日は晴れるかな~♪
雅恵
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Posted by lampelibre. at 2014年09月25日16:23
ホットペッパー10月号*
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こんにちは☆
ホットペッパー10月号がお店に届きましたっ☆
今回も担当の方のお陰で、ステキに掲載していただきました~♪

秋のおすすめメニューが
お得なクーポンになってますーー^^
どなたでもお使いいただけるものもございますので、
ぜひ、お手にとってご覧下さいませ☆
また、ホットペッパーのネット、
HotPepperBeautyのLampe Libreのページには、
ありがたいことに、
お越しいただいたたくさんのお客様からの温かな口コミをいただいております☆
ありがとうございます☆
初めてのお店で不安だなぁというお客様、
ぜひ一度ご覧下さいませ☆
台風が近づいていますねぇ・・・
風邪も流行っているようなので、
お気をつけくださいね*
それでは、ステキな秋の夜をお過ごしくださいませ☆
沙希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月24日17:10
妊婦さんの必需品!!
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残り4名さまです!!
ご予約お待ちしております♪
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こんにちは☆
今年は、とにかくおめでたいことが多く、
特に、結婚や、妊婦さんが周りで多い気がします☆
そこで、妊婦さんが悩む妊娠線。
当店で取り扱っている、DECLEORから、
妊娠線にもいい、優れもののクリームがあるんです♪
前にも、オススメしていますが、
本当にオススメです♪
使った方は、ほとんど妊娠線が出来なく、
二人産んでも、出来なかった!!と声を聴いたり・・・。
香りがいいので、癒される~♪とか・・・
このスカルプトクリームは、
レモンやグレープフルーツ、イモーテル、カモミールの香り♪
皮膚を滑らかにして、肌深部から活力と潤いを補給してくれます!
妊婦さんの場合は、伸び縮みする皮膚を作ってあげることによって、
妊娠線を目立たなくしてくれるんです♪
だいたい、お腹がふっくらしてきたとき(4ヶ月~5ヶ月)から使うことをオススメします!
もちろん、妊娠線意外でも、使っていただけます♪
肌のたるみを防止してくれるのです^^
お友達で子供が出来た!!という方に、プレゼントするのも
いいですよ~!!
妊婦さんには、必需品の妊娠線予防クリーム!

スカルプトクリーム ¥8.100(税込)となっております^^
亜希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月23日15:25
これからの季節に♪
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こんにちは☆
今日はだんだん寒くなってきた今の季節にぴったりのソルトスパのご紹介を致します♪*
『レドックスソルトスパ』

最近は36度以下の「低体温」の方が増えてきているといいますが。。
理想の体温は36.5度以下にならないこと★
36.5度あれば免疫も活発になり、病気などにもかかりにくいそうです!
ヒマラヤ山脈標高4916mの所に、約3億8千年前の海水がマグマで熱せられて山の圧力で固まったソルトです★
もし冷えを気にされている方はこれからの季節、湯舟にこのソルトスパを
付属のスプーンに2杯~3杯をいれて
◎40℃で20分
◎41℃で15分
◎42℃で10分
浸かるとヒートショックプロテイン効果で細胞やホルモン、酵素など身体のあらゆるものを修復してくれます!
水道のカルキも除去されるんですよ♪
このソルトを入れるとお風呂からあがってもずっと身体がポカポカで、乾燥肌の私も夏はボディークリームの必要がないくらいです☆
お肌の調子が少し悪い時には顔までつけると調子がよくなります♪
スタッフみんな大好きなソルトスパです^^
冷えやむくみが気になる方も、健康を意識されている方も、オススメです☆
しっかり身体を温めて冬への準備をしましょう~♪
雅惠
*★-----------------------------------------------------------------------★*
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Posted by lampelibre. at 2014年09月21日13:26
秋の贈り物◎
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こんにちは☆
今日も気持ちのいい日でしたね~~♫*
昨日の夜はどこかのお祭りで花火が上がっていました☆
秋祭りの季節**
毎年いろんな神社の秋祭りに行っては、
お神酒をもらって、花火を見ていたわたし。(笑)
今年はまだひとつも行ってないなぁ~~...
みなさんは、どこか行かれましたか~?*
今日のランプのリラクゼーションルームには、
母から秋の贈り物が・・・*
嬉しいな~可愛いな~
癒される~◎**
沙希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月20日17:46
キルタン ナダヨガ ☆
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こんにちは☆
毎月ランプヨガの先生をして下さっている アキ先生の「梢ヨガ倶楽部」で
「 キルタン*ナダヨガ 」 ~心と体に響く音のヨガワークショップ~

を色々な先生をお迎えして10月13日(月)に行うそうです~♪
普段のヨガとはまた少し違って音楽と共にサンスクリット語のマントラを唱え、
そのバイブレーションを心と体で感じるヨガで「歌う瞑想」とも呼ばれているそうですよ、、☆
ご都合の合う方は良かったら行かれてみてはいかがでしょうか♪
今日も少し寒いのでお身体を冷やさないように温めて下さいね☆
雅惠
*★-----------------------------------------------------------------------★*
ございます♪
ページにとんで、「いいね!」を押して、ランプの日々の情報をGetしてくださいね~^^☆↓↓
Lampe Libre Facebookページ
次回のLampe YOGAは、
●10月25日(土) AM10:00~
となっております。
残り5名さまです!!
ご予約お待ちしております♪
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こんにちは☆
毎月ランプヨガの先生をして下さっている アキ先生の「梢ヨガ倶楽部」で
「 キルタン*ナダヨガ 」 ~心と体に響く音のヨガワークショップ~
を色々な先生をお迎えして10月13日(月)に行うそうです~♪
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そのバイブレーションを心と体で感じるヨガで「歌う瞑想」とも呼ばれているそうですよ、、☆
ご都合の合う方は良かったら行かれてみてはいかがでしょうか♪
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雅惠
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ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPERで承っております。
メニュ
ー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です!
ブライダルエステも、随時受け付中!!
詳しくは、お電話ください!
※2名様でご来店をご希望のお客様へ
長野市 エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11:00~20:00 (最終受付 18:00)
土日・祝 10:00~19:00 (最終受付 17:00)
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
TEL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●Face book ランプリーブル
●メール contact@lampelibre.jp
●カード VISA / Master (一括のみ)
Posted by lampelibre. at 2014年09月19日16:32
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| スタッフオススメ
ご協力よろしくお願い致します!!
ランプリーブルのFaceBookページも
ございます♪
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ご予約お待ちしております♪
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こんにちは☆
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
Face bookやニュースでも、取り上げられている、
あいこちゃんの心臓移植の募金。
同じ長野県民。
当店でも、募金箱を設置いたしました!!
少しでもお役にたてればと思います!!
ご協力よろしくお願い致します。。。

亜希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月18日15:03
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マヌカハニー◎
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ご予約お待ちしております♪
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こんにちは☆
今日はとっても寒いですね(>_<)
寒くなってくるとすぐに風邪をひくわたしの
最近の必需品☆*
マヌカハニーとYogi tea~♫**
ハーブティーは喉にいいものと、身体が温まる2つ☆

喉がとっても大切なので、
3ヶ月くらい前から、
毎日マヌカハニーを食べて
喉をいたわっています。☆
なんと喉にいいだけでなくて胃腸にもよかったり…*
殺菌作用が高いのです~~☆
詳しくはこちらもご覧ください★
マヌカハニーについて☆
風邪薬を使わなくなって、
マヌカハニーを日常的に食べるようになってから、
風邪もひきにくくなり、身体の調子もいいなーと実感しています☆
少しお値段も高いのですが、とってもおすすめですよ~~*
自然療法、やっぱりこれにかなうものはないなぁ。。*
沙希
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マヌカハニーを日常的に食べるようになってから、
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沙希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月17日17:05
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残り6名さまです!!
ご予約お待ちしております♪
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こんにちは☆
今日の空も気持ちがいいですね♪
最近はブライダルのお客様も多く、数あるサロンの中から見つけて下さったり
ご紹介頂いたりと、とても嬉しい気持ちでいっぱいです~!
ランプリーブルのブライダルエステはお客様の日程のご都合に合わせながら、
”それぞれのお客様に合ったプラン” をお客様とご一緒に考えながらご提案させて頂いております。
お支払いも1回づつになりますので、忙しくて最初に決めた回数行けなそう。。
といった場合でも安心です♪
わからない事などいつでもお気軽にお問い合わせ下さい☆
そしてリラクゼーションルームにある植物からキレイなお花が咲きました♪

癒されますね~*
それでは。。
よい一日を~♪
また、お店は明日、あさっては定休日となりますのでメールのご予約は休み明けの対応となりますので、宜しくお願い致します。
雅惠
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Posted by lampelibre. at 2014年09月14日15:32
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コーヒー飲みながら・・・♪
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こんにちは♪
もうすっかり朝晩寒くなりましたね!!
次回のLampe YOGAが決定いたしました!!
10月25日(土) AM10:00~
となりました!
定員6名様となっております。
ご予約お待ちしております♪
テーマは、また決まり次第、お伝えしていきます!
秋・・・。
読書の秋・・・。
ということで、
最近、見つけたステキな本♪

この本のインテリアがドツボでした・・・。
また、お店の参考に♪
インテリア好きの方には、オススメですよ♪
今日はとってもいい天気♪
コーヒー飲みながら、ゆっくり本見るのもいいですね☆
それでは、ステキな週末を☆
亜希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月13日14:59
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パワーフード♪
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こんにちは♪
今日は大好きなお店 『 Green kitchen Alam 』 にランチで行ってきました☆
お料理を作ってくれているゆっこちゃんのお店です♪

ゆっこちゃんのお料理はこれぞ 『パワーフード!』 という感じで、
季節によって人の身体は変化するので、それに合った食材をチョイスしながら作ってくれていて
内側からパワーが溢れてくる感じがして、食べ物の力ってすごい!って改めて思えます。
わたしは美味しい料理はもちろん。
身体に良いものはもちろん。。
心の込もった愛情ごはんが大好き☆
まだ行ったことのない方は、良かったら一度行ってみてください~!
ゆっこちゃんのご飯を食べて沢山の人が健康で幸せになりますよーに♪
雅惠
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内側からパワーが溢れてくる感じがして、食べ物の力ってすごい!って改めて思えます。
わたしは美味しい料理はもちろん。
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心の込もった愛情ごはんが大好き☆
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Posted by lampelibre. at 2014年09月12日16:24
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お仕事帰りのご来店もおすすめ*
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こんばんは♪
今日は何だか風の冷たい日でしたね~~
毎日毎日秋らしい陽気になっていくな~と感じています☆
鈴虫の声が心地いい~~*
ランプのリラクゼーションルームも
夜になるとキャンドルの灯りがともって、
ポカポカ暖かな空間になっております…*

夕方からお仕事帰りの自分へのご褒美のご来店もおすすめ~~♪
沙希
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夕方からお仕事帰りの自分へのご褒美のご来店もおすすめ~~♪
沙希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月11日18:51
空からのお祝い。
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こんにちは♪
先日、友人の結婚式に行ってきた日のこと。
式場に向かうため、新幹線に乗っていて、
結婚式の気分になるような曲を聴き、
トンネルを抜けたら、
空までお祝いしていました・・・。

ハートの雲♪
あまりに、凄い偶然で、
思わず携帯で撮ってしまった。
行くときから、素敵な気分にさせてくれて、
式は、アットホームで心温まる、ステキな挙式。
花嫁である友人は、本当にステキで、
まるで、どこかの国のお姫様なんじゃないかと思うくらい。
あまりの可愛さに、写真がはなせない1日でした。
幸せを沢山頂いた日★
本当におめでとう♪
亜希
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ハートの雲♪
あまりに、凄い偶然で、
思わず携帯で撮ってしまった。
行くときから、素敵な気分にさせてくれて、
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何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です!
ブライダルエステも、随時受け付中!!
詳しくは、お電話ください!
※2名様でご来店をご希望のお客様へ
長野市 エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11:00~20:00 (最終受付 18:00)
土日・祝 10:00~19:00 (最終受付 17:00)
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
TEL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●Face book ランプリーブル
●メール contact@lampelibre.jp
●カード VISA / Master (一括のみ)
Posted by lampelibre. at 2014年09月10日16:18
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| Life
お月さま*
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こんにちは!
今日も秋らしい気持ちのいい風が吹いていますね~~
今年は何だか夏がすごく短かったような気がしますね・・・。(;_;)
出番のなかったお洋服たちがいっぱいです。;;
さて、昨日は中秋の名月。
そして今日は満月のスーパームーンですね~♪
昨晩は、
池の水面にゆれる中秋の名月の月明かりのきらきらなじゅうたんを見て
癒されて。。**
森の中から見た空が月明かりで青くて
でも星がたくさん見えて、
なんともいい夜でした~☆
秋に吹くひんやりした風がたまらなく気持ちがいいですね~~
最近は月のリズムにとっても興味があって、
いろいろとお勉強中☆
女性の身体は特に、月のリズムを意識することで変わってきます。
またいろんなお話を載せていこうと思いますのでお楽しみにっ☆
沙希
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Posted by lampelibre. at 2014年09月09日16:48
今日は気持ちのいい、Lampe YOGA日和でした♪
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こんにちは♪
本日は、Lampe YOGAでした!!
秋になり、今日は涼しいので、窓をあけてのヨガレッスンでした♪
スタッフ二人も、今回は参加!!
久々のYOGAに、喜んでました!笑
最近、お客様が、Lampe YOGAに興味を持っていただける方が増え、嬉しいです!!
当店のLampe YOGAは、初心者の方でも、大歓迎!!!
ほとんどが始めての方が多いんです♪
少人数なので、先生も、しっかり見てくれますよ^^
ここで、初めてYOGAを体験していただき、
楽しんでいただき、色々と広がっていけたら、
嬉しいです♪
Lampe Libreで、ステキな1日になるように、
朝から、身体を動かしていきましょう♪♪
次回のレッスンは、また後日ブログにてご連絡いたします!!
明日は、定休日となっております。
メールのご予約は、休み明けの対応となりますので、宜しくお願い致します。
亜希
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少人数なので、先生も、しっかり見てくれますよ^^
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Posted by lampelibre. at 2014年09月07日12:48
Qi クレンジングフォーム☆
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こんにちは☆
今日もブログを読んで頂いてありがとうございます♪
前回のQiの商品をご説明したところ、お客様からの 「もっと知りたいです♪」 「商品のブログ楽しみにしてます♪」
など。。
ありがたいお言葉を頂きまして、スタッフみんなで少しずつご説明していこう~♪ という事になりましたー!!
ご興味のある方もない方もぜひ読んでみてくれたら嬉しいです!
今回は 『Qi』 の「クレンジングフォーム」 (洗顔) のご説明です☆

この洗顔はQiの化粧水にも使われている和漢植物エキスが配合されています。
その中でも
◎ホワイトリリーエキス ・・・ お肌の乾燥を予防しながらうるおいに満ちたお肌へ導きます
◎オウゴンエキス ・・・ 抗酸化作用を高め、消炎、静菌作用 もあります
この洗顔はニキビ肌にも、男性にも、 GOODです☆
洗顔は皮脂汚れを落とすのと共に毛穴の汚れをしっかり吸着して、
次に入る化粧水をしっかりとお肌が吸収するための準備です。
しっかりと泡立てて、お肌をこすらずに泡で汚れを浮かせるように クルクル~と泡をころがすように洗って下さい☆
クレンジングと洗顔はと~っても大切です☆☆
ニキビや吹き出物、小鼻のざらつきが気になる方はまずはしっかりと洗顔をしてみて下さい。
毛穴がキレイになり、お肌の機能が整って、きっと良くなりますよ♪
すべてのお客様の笑顔の為に☆☆
また次の商品のご説明をお楽しみに~♪
そして☆
明日のヨガですが3名様の空きがあります~!
ご予約お待ちしております!
また、明日はエステのご予約はいっぱいとなっておりますのでご了承下さいませ。
雅惠
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次回のLampe YOGAは、
●9月7日(日) AM10:00~
となっております。
残り3名さまです\!!
ご予約お待ちしております♪
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こんにちは☆
今日もブログを読んで頂いてありがとうございます♪
前回のQiの商品をご説明したところ、お客様からの 「もっと知りたいです♪」 「商品のブログ楽しみにしてます♪」
など。。
ありがたいお言葉を頂きまして、スタッフみんなで少しずつご説明していこう~♪ という事になりましたー!!
ご興味のある方もない方もぜひ読んでみてくれたら嬉しいです!
今回は 『Qi』 の「クレンジングフォーム」 (洗顔) のご説明です☆
この洗顔はQiの化粧水にも使われている和漢植物エキスが配合されています。
その中でも
◎ホワイトリリーエキス ・・・ お肌の乾燥を予防しながらうるおいに満ちたお肌へ導きます
◎オウゴンエキス ・・・ 抗酸化作用を高め、消炎、静菌作用 もあります
この洗顔はニキビ肌にも、男性にも、 GOODです☆
洗顔は皮脂汚れを落とすのと共に毛穴の汚れをしっかり吸着して、
次に入る化粧水をしっかりとお肌が吸収するための準備です。
しっかりと泡立てて、お肌をこすらずに泡で汚れを浮かせるように クルクル~と泡をころがすように洗って下さい☆
クレンジングと洗顔はと~っても大切です☆☆
ニキビや吹き出物、小鼻のざらつきが気になる方はまずはしっかりと洗顔をしてみて下さい。
毛穴がキレイになり、お肌の機能が整って、きっと良くなりますよ♪
すべてのお客様の笑顔の為に☆☆
また次の商品のご説明をお楽しみに~♪
そして☆
明日のヨガですが3名様の空きがあります~!
ご予約お待ちしております!
また、明日はエステのご予約はいっぱいとなっておりますのでご了承下さいませ。
雅惠
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何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
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※2名様でご来店をご希望のお客様へ
長野市 エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
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Posted by lampelibre. at 2014年09月06日17:55
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