【9月限定メニュー！！】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
明日から、限定メニューがスタートします！！
今回は、人気のメニューのコラボ☆
そして、この時期やって欲しいメニューがちょっとお得にできる！！
秋は、肌も体も夏の疲れが出る季節ですよ！！！
①人気のリラクゼーションとよもぎ蒸しのセットメニュー！！
紫外線をたくさん浴びた肌のケア！
コラボ限定メニューは、通常のクレンジングが、スクラブクレンジングになります。
古い角質を取り除き、化粧水やマスクの保湿力をグンとUP☆
凝り固まった肩や背中をほぐして、冷えてむくみやすい足をしっかりマッサージ！
リラクゼーションコースは、いいとこ取りのメニュー！
背中のマッサージは、自分ではケアできない。
背中痛くて、呼吸がしづらくなってませんか？
胃腸の調子が悪い良くないなと感じていませんか？
そんな時は、背中をマッサージして、ほぐしてあげるのがおすすめ＾＾
よもぎ蒸しで温まってからのトリートメントは、より身体がほぐしれやすい☆
背中のマッサージやヘッドマッサージは当店でも人気のメニューです♪
よもぎとセットの限定コース。
是非お試しください！！
もう一つのメニューは・・・
明日お知らせしますね♪
９月のお休みのお知らせ
７日（月）・８日（火）・１４日（月）・２１日（月）・２２日（火）・２８日（月）
９月は、毎週月曜日と、第２・４火曜がお休みになります。
よろしくお願い致します。
インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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そして、この時期やって欲しいメニューがちょっとお得にできる！！
秋は、肌も体も夏の疲れが出る季節ですよ！！！
①人気のリラクゼーションとよもぎ蒸しのセットメニュー！！
紫外線をたくさん浴びた肌のケア！
コラボ限定メニューは、通常のクレンジングが、スクラブクレンジングになります。
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凝り固まった肩や背中をほぐして、冷えてむくみやすい足をしっかりマッサージ！
リラクゼーションコースは、いいとこ取りのメニュー！
背中のマッサージは、自分ではケアできない。
背中痛くて、呼吸がしづらくなってませんか？
胃腸の調子が悪い良くないなと感じていませんか？
そんな時は、背中をマッサージして、ほぐしてあげるのがおすすめ＾＾
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是非お試しください！！
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９月のお休みのお知らせ
７日（月）・８日（火）・１４日（月）・２１日（月）・２２日（火）・２８日（月）
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Lampe Libre 亜希
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お友達追加、宜しければ＾＾
登録後、一言いただけると嬉しいです☆
ID：＠jqi2872s
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ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●HOTPEPPER http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/
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Posted by lampelibre. at 2020年08月31日19:20
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| メニュー
【身体のメンテナンス。】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
ここ最近、久しぶりのお客様がたくさんご来店くださっています＾＾
思い出していただき、嬉しいです♪
久しぶりに来てくださったお客さま。
これこれ～♪なんていいながら、嬉しそうで＾＾
ずっと来たかったのよ～・・・もうやっと来れた！！
と満足されて帰られました＾＾
月１のお楽しみ＆ご褒美に。
身体＆お肌のメンテナンスに。
生理前＆妊活の為の温めに。
人それぞれ、いろんな通い方があり、使い方がある。
無理に通うのは違う。
今は、自分にお金をかける方が増えています。
自分にご褒美あげないとっていう方が増えてきて、
私は嬉しい！
自分を大切にすることは、とっても大事な事です！
エアコン＆冷たい飲み物。
紫外線。
乾燥。
肩コリ。
今の自分の身体のサインに気付いていますか？！
夏バテが過ぎたら、秋バテがでてきます。
身体と向き合う時間を、作ってあげてくださいね＾＾
今月も、ご来店くださり、ありがとうございました！
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Lampe Libre 亜希
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ここ最近、久しぶりのお客様がたくさんご来店くださっています＾＾
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久しぶりに来てくださったお客さま。
これこれ～♪なんていいながら、嬉しそうで＾＾
ずっと来たかったのよ～・・・もうやっと来れた！！
と満足されて帰られました＾＾
月１のお楽しみ＆ご褒美に。
身体＆お肌のメンテナンスに。
生理前＆妊活の為の温めに。
人それぞれ、いろんな通い方があり、使い方がある。
無理に通うのは違う。
今は、自分にお金をかける方が増えています。
自分にご褒美あげないとっていう方が増えてきて、
私は嬉しい！
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紫外線。
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身体と向き合う時間を、作ってあげてくださいね＾＾
今月も、ご来店くださり、ありがとうございました！
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温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
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平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
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月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
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Posted by lampelibre. at 2020年08月30日14:19
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【ワクワクは、まだまだ♪】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
明日まで！！！
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９月のお休みのお知らせ
７日（月）・８日（火）・１４日（月）・２１日（月）・２２日（火）・２８日（月）
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インスタグラム。
お店と、私のスタッフアカウントの２つLampe Libreとしてやっております。
お店の方は、お店の情報をもろもろと♪
スタッフアカウントは、私のオススメのものや場所。（個人的なオススメが多いです）
もちろんお店のこともチラホラと載せておりますよ＾＾
インスタっていろん人や、お客様ともつながれて、
色んな情報も得られて。
あえてなくても、インスタを見ていると、会えてる気にもなる。
インスタ見ましたー！っていってくれたら、とっても喜びます。笑
お店のキャンペーンや、今熱い商品、
ブログでは載せきれない情報をゲットして見て下さい♪
ストーリーズや、投稿へのタグ付け、店内の写真など、
載せていただいて構いません＾＾
なんなら、ソファーで休んでいる所や、蒸されているところ、
写真も撮りますので、おっしゃって下さい☆
とはいえ、リフレッシュしている時間ですので、
そこはご自由に*
他の人に教えたくない・・・私だけのサロン・・・・
っておっしゃってくださる方もいて、
嬉しい限りです＾＾
お店の名前のLibreも、フランス語で【自由】って意味なんです。
だから、このお店では、皆様の自由な時間を過ごしていただけたら幸いです＾＾*
８月ももうすぐ終わり、
今年も後４ヶ月。
私のワクワクは、まだまだ止まりませんので、
インスタや、ブログ、Lampe Libreで
一緒にワクワクしていきましょうね＾＾♪
インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
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―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
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９月のお休みのお知らせ
７日（月）・８日（火）・１４日（月）・２１日（月）・２２日（火）・２８日（月）
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あえてなくても、インスタを見ていると、会えてる気にもなる。
インスタ見ましたー！っていってくれたら、とっても喜びます。笑
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そこはご自由に*
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今年も後４ヶ月。
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Lampe Libre 亜希
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長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
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土日・祝 10：00～17：00 最終受付
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Posted by lampelibre. at 2020年08月29日11:42
【腸の豆知識⑩ みかたにつけて代謝UPを☆】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なかなか痩せないな。。。
身体の調子があんまり。。。
大事な菌が、ここにいるんです。
腸にある菌。
〇善玉菌
〇悪玉菌
〇日和見菌
２：１：７
これが通常の割合です。
日和見菌は、調子がいい菌。
善玉菌や悪玉菌の、多いほうに味方に付くといわれてます。
善玉菌が多ければ、いい方向に☆
悪玉菌が多ければ、腸が元気でなくなる。
この日和見菌を仲間にしたい！
日和見菌が喜ぶものが、
そう。
納豆！！
日和見菌を元気にするなら
納豆がオススメ！
※朝より夜がオススメです
ダイエットで悩んでいる方も多いですが、
実は、日和見菌には
デブ菌とヤセ菌がいると言われてます。
（４：６の割合）
腸内環境が整うことで、痩せ体質＆太りにくい体質を目指すことも！？
実際４０歳を境に、代謝が落ちにくくなると
言われていますが、
腸内環境を整えるという事により、
消化＆吸収の役割をはたして
血行促進や代謝もUPも期待できます。
そして何よりちゃんと排出もしてくれます。
消化と吸収と排出の役割をしてくれる腸。
必要な栄養を吸収し
いらないものをきちんと出す。
これが基本です！
妊活さんも、まずは腸活をオススメします☆
便秘ないけど・・・
という方も。
便の状態はどうです？！
かたち
量
匂い
色
状態
まずは、腸のチェックしてあげてくださいね！
身体の大事なサインです☆
そして、さらに気をつけて欲しいのは、
噛む回数！
便秘ではなく、下しやすい方。
食べたものを吸収できず、そのままでていってしまいます。
腸活の第１歩としても噛むことは大切です！！
ご飯はゆっくり、しっかり噛んでくださいね♪
目標は２～３０回がベスト☆
早食い禁止ですよー！
インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
--------------------------------------------
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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なかなか痩せないな。。。
身体の調子があんまり。。。
大事な菌が、ここにいるんです。
腸にある菌。
〇善玉菌
〇悪玉菌
〇日和見菌
２：１：７
これが通常の割合です。
日和見菌は、調子がいい菌。
善玉菌や悪玉菌の、多いほうに味方に付くといわれてます。
善玉菌が多ければ、いい方向に☆
悪玉菌が多ければ、腸が元気でなくなる。
この日和見菌を仲間にしたい！
日和見菌が喜ぶものが、
そう。
納豆！！
日和見菌を元気にするなら
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実は、日和見菌には
デブ菌とヤセ菌がいると言われてます。
（４：６の割合）
腸内環境が整うことで、痩せ体質＆太りにくい体質を目指すことも！？
実際４０歳を境に、代謝が落ちにくくなると
言われていますが、
腸内環境を整えるという事により、
消化＆吸収の役割をはたして
血行促進や代謝もUPも期待できます。
そして何よりちゃんと排出もしてくれます。
消化と吸収と排出の役割をしてくれる腸。
必要な栄養を吸収し
いらないものをきちんと出す。
これが基本です！
妊活さんも、まずは腸活をオススメします☆
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という方も。
便の状態はどうです？！
かたち
量
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色
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そして、さらに気をつけて欲しいのは、
噛む回数！
便秘ではなく、下しやすい方。
食べたものを吸収できず、そのままでていってしまいます。
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メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●HOTPEPPER http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/
●Face book ランプリーブル
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Posted by lampelibre. at 2020年08月28日16:28
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| 腸活
【夏バテ＆腸活に☆】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最近、家族で飲みだしている甘酒。
私はあんまり得意なほうではないけれど、
レモンと炭酸で割ったら飲みやすくて、おいしい＾＾
カルピスみたいになりますよ♪
八海山の甘酒もオススメしていましたが、
なかなか売っていないという・・・
東急であれば、小さいサイズのがありました！
でも、いくつか買うなら、ネットがいいかな！
ネットには大きいサイズもあります♪
デリシアだったら、【家族の甘酒】もおすすめかな！
（ツルヤには何が売ってるのか分かっておらず・・・）
便秘に悩んでいる方であれば、
よもぎ茶もとてもオススメです。
食物繊維が豊富だし、身体も温めてくれる！
生理前や、生理中にもオススメのよもぎ茶！
よもぎ蒸しが出来ない時に、
飲んで出来る温活＆腸活♪
冷たくしてもおいしいです☆
こちらは、当店で販売もしております♪
10個 ￥1100
（５個or１０個以上でも販売できます！）
まだだまだ続く残暑・・・
夏の疲れもどっと出てきます。
気温差に気をつけましょうね！！
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（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
--------------------------------------------
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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私はあんまり得意なほうではないけれど、
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Posted by lampelibre. at 2020年08月27日15:57
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| 腸活
【長野で沖縄気分♪】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ずっと気になっていた、沖縄料理屋さん。
南国食堂 KWACCHI(くわっちー)
ついにいけた☆
外からもう沖縄感。
音楽は沖縄の曲♪
天気もいいし、
沖縄のオシャレなカフェみたいで、
沖縄にいるような気分を味わえました
前日に、宮古島の特集のテレビを見ていて、
行きたいな～っと思っていたから、
気分だけでも味わえて、幸せでした＾＾
食べたいメニューもたくさんあったけれど、
やっぱりゴーヤチャンプルの定食♪*
あー幸せ＾＾*
もう次食べるのを決めてるので、
また行こうっと♪
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
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―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
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・リネンの全取替え
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Lampe Libre 亜希
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ずっと気になっていた、沖縄料理屋さん。
南国食堂 KWACCHI(くわっちー)
ついにいけた☆
外からもう沖縄感。
音楽は沖縄の曲♪
天気もいいし、
沖縄のオシャレなカフェみたいで、
沖縄にいるような気分を味わえました
前日に、宮古島の特集のテレビを見ていて、
行きたいな～っと思っていたから、
気分だけでも味わえて、幸せでした＾＾
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もう次食べるのを決めてるので、
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Posted by lampelibre. at 2020年08月26日18:04
【身体も秋に向けて・・・。】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最近のお休みは、山にいることが多いです。
こんなに毎週行くことってあんまりなかったんですが、
なんだか山が今年は居心地がいいみたいです♪
去年は、海ばっかり行ってたな～・・・
そんな夏の毎日ですが、
どんどん秋に近づいてきてます。
処暑（しょしょ）といって、
暑さも落ち着くころを意味しています。
とは言いつつも、まだまだ残暑中ですが・・・。
そんなこの時期の旬なもの。
そう！！
梨・ぶどう・桃・イチジク
など。。。
夏バテの滋養にもなり、
身体を潤すにはとてもいい食べ物♪
果物は、出来れば朝食べるのがおすすめ！
糖分ですので、朝の方が、身体を動かす時間が
たくさんあるので、太りにくい。
夜は寝るだけですので、
控えましょうね！！
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なんだか山が今年は居心地がいいみたいです♪
去年は、海ばっかり行ってたな～・・・
そんな夏の毎日ですが、
どんどん秋に近づいてきてます。
処暑（しょしょ）といって、
暑さも落ち着くころを意味しています。
とは言いつつも、まだまだ残暑中ですが・・・。
そんなこの時期の旬なもの。
そう！！
梨・ぶどう・桃・イチジク
など。。。
夏バテの滋養にもなり、
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果物は、出来れば朝食べるのがおすすめ！
糖分ですので、朝の方が、身体を動かす時間が
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・マスク着用での接客
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・リネンの全取替え
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・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
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Posted by lampelibre. at 2020年08月25日19:19
【引き寄せの日☆】
こんにちは！
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【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
よく行くカフェのボルタ♪
夏にでるメニューの冷製パスタが今日あり、
朝にそー言えば食べてないけど、
今年はやってなかったのかな～って思ったら、
まさに食べたかったメニュー♡
そして、用事があり、とある場所行ったら、
久しぶりの友人に会い、
「これから自分で仕事始めようと思ってるんだ！」
とキラキラしながら話してくれました＾＾
いいじゃんいいじゃん！！！
って話ていたら、私まで刺激もらった♪
そしたら、ふと元気かな？と思い、友人の事を思ったら、
その友人からラインがきて、嬉しいご報告まで＾＾*
なんか今日は、引き寄せがすごい１日でした！！
びっくりです・・・。
なぜかワクワクが止まらなくなってきました！笑
私も、頑張ろー＾＾
まだまだ暑いけど、身体ばててませんか？！
腸活にも疲れている身体にもおすすめの甘酒♪
ちょっとお休みしていた腸活をまた再会しようかな＾＾
オススメの甘酒はこれです＾＾
八海山 甘酒
甘酒は、裏の表記をよくみて購入してくださいねー！！
※明日、25日の火曜はお休みとなっております。
なお、２７・２８日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪
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よく行くカフェのボルタ♪
夏にでるメニューの冷製パスタが今日あり、
朝にそー言えば食べてないけど、
今年はやってなかったのかな～って思ったら、
まさに食べたかったメニュー♡
そして、用事があり、とある場所行ったら、
久しぶりの友人に会い、
「これから自分で仕事始めようと思ってるんだ！」
とキラキラしながら話してくれました＾＾
いいじゃんいいじゃん！！！
って話ていたら、私まで刺激もらった♪
そしたら、ふと元気かな？と思い、友人の事を思ったら、
その友人からラインがきて、嬉しいご報告まで＾＾*
なんか今日は、引き寄せがすごい１日でした！！
びっくりです・・・。
なぜかワクワクが止まらなくなってきました！笑
私も、頑張ろー＾＾
まだまだ暑いけど、身体ばててませんか？！
腸活にも疲れている身体にもおすすめの甘酒♪
ちょっとお休みしていた腸活をまた再会しようかな＾＾
オススメの甘酒はこれです＾＾
八海山 甘酒
甘酒は、裏の表記をよくみて購入してくださいねー！！
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Posted by lampelibre. at 2020年08月24日21:12
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| よもぎ蒸し
【お腹が温かいってこういう事！！】
こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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炭酸ヘッドフェーシャルは、今月までです～♪
来週は、ご予約に余裕がありますので、
この機会にぜひ＾＾
今日は、よもぎ蒸しをはじめて受けたお客様が2名いらっしゃいました。
興味はあったけど、なかなかできず、
ふとまた思いついて来ました！と。
身体が冷えやすかったりすると、
身体の深部まで温めることって難しい・・・。
お風呂に入っても温まった気がしない・・・。
なんだろーこの感じ！！
おなかが温かいって、こういう事なんだ！！
とお話してくれました＾＾
久しぶりにお店に来てくださったお客様も、
こんなに汗かいたのひさしぶり！！
とても温まった！と♪
温める大切さも感じていただき、喜んで帰って下さりました＾＾
よもぎ蒸しは、リラクゼーションがメインですが、
身体の深部を温めてくれるもの。
この体験、あじわって見て下さい＾＾
夏は、冷たい飲み物や、エアコンで、胃腸も、子宮も
身体は冷えやすいです。
お友達と一緒もOKですよ♪*
お話しながら温まってください＾＾
※来週の25日の火曜は、お休みとなっております。
なお、２６・２７日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
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など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
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温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
炭酸ヘッドフェーシャルは、今月までです～♪
来週は、ご予約に余裕がありますので、
この機会にぜひ＾＾
今日は、よもぎ蒸しをはじめて受けたお客様が2名いらっしゃいました。
興味はあったけど、なかなかできず、
ふとまた思いついて来ました！と。
身体が冷えやすかったりすると、
身体の深部まで温めることって難しい・・・。
お風呂に入っても温まった気がしない・・・。
なんだろーこの感じ！！
おなかが温かいって、こういう事なんだ！！
とお話してくれました＾＾
久しぶりにお店に来てくださったお客様も、
こんなに汗かいたのひさしぶり！！
とても温まった！と♪
温める大切さも感じていただき、喜んで帰って下さりました＾＾
よもぎ蒸しは、リラクゼーションがメインですが、
身体の深部を温めてくれるもの。
この体験、あじわって見て下さい＾＾
夏は、冷たい飲み物や、エアコンで、胃腸も、子宮も
身体は冷えやすいです。
お友達と一緒もOKですよ♪*
お話しながら温まってください＾＾
※来週の25日の火曜は、お休みとなっております。
なお、２６・２７日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
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メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
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Posted by lampelibre. at 2020年08月23日15:55
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| よもぎ蒸し
【よもぎとセットで♪】
こんばんは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
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来週の25日の火曜は、お休みとなっております。
なお、２６・２７日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪
今週はたくさんのお客さまにご来店いただきました＾＾
なお、明日もご予約いっぱいとなっております。
また来週お待ちしております！
最近は、フェーシャルとよもぎ蒸しをセットで受ける方が増えてきてます＾＾
そして、みなさんそのあとはぐっすりです♪
セットでされたことない方。
ボディーも、フェーシャルもおすすめですよ☆
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また来週お待ちしております！
最近は、フェーシャルとよもぎ蒸しをセットで受ける方が増えてきてます＾＾
そして、みなさんそのあとはぐっすりです♪
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Posted by lampelibre. at 2020年08月22日21:20
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| よもぎ蒸し
【幸せの連鎖☆】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
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ありがたい事に、今週末はご予約いっぱいとなっております。
週末は少し天気がわるいみたいなので、
ご来店のお客様、お気をつけていらして下さいね＾＾
アロマスクールがラスト1本になりました！
香りが爽やかと人気♪
在庫がこれで終了です！！
欲しい方はお早めに＾＾
お試しはそのまま出来ますので、マスクにシュッとして
お帰り下さい♪
今日は、娘さんからのチケットでご来店のお客様＾＾
緊張していましたが、途中からぐっすり出来て、
お肌もツルツル～♪と喜んでいただけました！
よかった☆
初めてでも、いくつでも、誰だって来てもいいし、
誰だってエステしたっていい。
年なんて関係なくて、恥ずかしくもなんともないんです。
私なんかがとか思わなくていいんです！！
女性に生まれたからには、キレイになりたいし、
自分にご褒美あげて、ゆっくりする時間だって欲しい。
肌に悩んでる人がいるけど、キレイになりたいって誰だって思ってる。
奥さんや、お母さん、彼女や友達に、
ゆっくりしておいで！
癒されておいで！
ってプレゼントもらったら、嬉しい。
癒しの時間のプレゼントは、幸せ時間。
そんな幸せな時間もらったら、誰にでもやさしくしたくなっちゃう。笑
そんなうれしいお返し。
幸せの連鎖ですね♪
ギフトチケットは、お好きなメニューで出来ますので、
ご相談下さい＾＾
今年はどこにもいけそうにないので、
そんな時は、癒しのプレゼントを・・・*
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―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
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●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
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ありがたい事に、今週末はご予約いっぱいとなっております。
週末は少し天気がわるいみたいなので、
ご来店のお客様、お気をつけていらして下さいね＾＾
アロマスクールがラスト1本になりました！
香りが爽やかと人気♪
在庫がこれで終了です！！
欲しい方はお早めに＾＾
お試しはそのまま出来ますので、マスクにシュッとして
お帰り下さい♪
今日は、娘さんからのチケットでご来店のお客様＾＾
緊張していましたが、途中からぐっすり出来て、
お肌もツルツル～♪と喜んでいただけました！
よかった☆
初めてでも、いくつでも、誰だって来てもいいし、
誰だってエステしたっていい。
年なんて関係なくて、恥ずかしくもなんともないんです。
私なんかがとか思わなくていいんです！！
女性に生まれたからには、キレイになりたいし、
自分にご褒美あげて、ゆっくりする時間だって欲しい。
肌に悩んでる人がいるけど、キレイになりたいって誰だって思ってる。
奥さんや、お母さん、彼女や友達に、
ゆっくりしておいで！
癒されておいで！
ってプレゼントもらったら、嬉しい。
癒しの時間のプレゼントは、幸せ時間。
そんな幸せな時間もらったら、誰にでもやさしくしたくなっちゃう。笑
そんなうれしいお返し。
幸せの連鎖ですね♪
ギフトチケットは、お好きなメニューで出来ますので、
ご相談下さい＾＾
今年はどこにもいけそうにないので、
そんな時は、癒しのプレゼントを・・・*
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・マスク着用での接客
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Posted by lampelibre. at 2020年08月21日19:02
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【残暑はまだまだ・・・】
今日は遅くに、こんばんは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
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夏の疲れ、肌にも身体にも出やすい時期ですね～。
人気のヘッドマッサージでは、寝てしまう方が多数♪
リラックスする時間って本当に大切です。
炭酸ヘッドフェーシャルは、疲れた肌も、頭もすっきりするので、
この時期にはとてもオススメ！！
冷たいものを取りすぎている身体には、
温石ボディーの限定メニューや、よもぎ蒸しが芯から身体を温めてくれます。
汗でお腹が冷えてしまう方も多いです。
外は暑いし、中はエアコンだし・・・。
まだまだ暑さは続くと思いますが、
バテない身体づくりをしていきましょう♪
旬のものを食べて、身体を癒してあげてくださいね＾＾
夏でもお風呂でしっかり温まって疲れを取りましょう！！
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夏の疲れ、肌にも身体にも出やすい時期ですね～。
人気のヘッドマッサージでは、寝てしまう方が多数♪
リラックスする時間って本当に大切です。
炭酸ヘッドフェーシャルは、疲れた肌も、頭もすっきりするので、
この時期にはとてもオススメ！！
冷たいものを取りすぎている身体には、
温石ボディーの限定メニューや、よもぎ蒸しが芯から身体を温めてくれます。
汗でお腹が冷えてしまう方も多いです。
外は暑いし、中はエアコンだし・・・。
まだまだ暑さは続くと思いますが、
バテない身体づくりをしていきましょう♪
旬のものを食べて、身体を癒してあげてくださいね＾＾
夏でもお風呂でしっかり温まって疲れを取りましょう！！
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Posted by lampelibre. at 2020年08月20日21:56
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| ランプリーブル
【嬉しいご報告♪】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
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最近、妊婦さんが多いランプリーブル♪
そしてつい先日、出産されたお客様＾＾
もう何年通ってくださり、結婚、妊娠とストーリーを見てきました。
なんだか嬉しくて嬉しくて♪*
ゆっくり休んでくださいね！！
本当に、おめでとうございます☆
今妊活されている方も多いと思います。
妊活にも、腸活も必要だという事をお伝えしておきますね。
腸活の先生方も言っておりました。
まずは、入らないものを出すという身体作りをするのも必要！
ママの腸内細菌は、子供にも影響するといわれています。
子供が生まれるとき、ママからの1番最初のプレゼントは、
菌だとういう事を、覚えておいてくださいね！
それぐらい大切！！
人それぞれのお悩みですし、人それぞれ事情も違います。
体質を改善するという面では、
心も、身体も喜びます。
自分と向き合うと、いろんな事が分かってきます。
頑張りすぎずに・・・。
今週は、土日は満員御礼でございます！
２０・２１日は、朝11時が両日空いております。
身体を癒して、肌を潤して、身体を温めていきましょう♪
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今妊活されている方も多いと思います。
妊活にも、腸活も必要だという事をお伝えしておきますね。
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それぐらい大切！！
人それぞれのお悩みですし、人それぞれ事情も違います。
体質を改善するという面では、
心も、身体も喜びます。
自分と向き合うと、いろんな事が分かってきます。
頑張りすぎずに・・・。
今週は、土日は満員御礼でございます！
２０・２１日は、朝11時が両日空いております。
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メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
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Posted by lampelibre. at 2020年08月19日18:21
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【腸の豆知識⑨ 優秀な甘酒！！】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まだまだ暑いこの時季。
だいぶ身体もばてていませんか？！
夏バテにもオススメのドリンク。
飲む点滴といわれているもの。
そして、腸活にもとてもいい飲み物。
そう！
甘酒です！！！
甘酒は、とても優秀な飲み物なんです。
・美肌、美髪、美白へ！
・疲労回復
・腸内環境の改善
・ダイエット
・抗酸化作用
アミノ酸や、ビタミンB郡も入って体に必要な栄養素もたくさん！！
夏バテ防止のドリンクとも言われています＾＾
ただ、どれでもいいし、どれだけ飲んでもいいという事ではありません！！
まずは、選び方！
原料が、米と麹だけで作っている甘酒が◎
悪玉菌が好む砂糖がはいっているのは、オススメしません！！
米麹で作った甘酒には、オリゴ糖や食物繊維は、善玉菌が喜ぶエサとなり、
砂糖を入れなくてもいい、天然の甘さなのです♪
なので、裏の原料の所をよく見て下さいね＾＾
そして、飲む時間！！
※これが大事
甘酒は、朝食後が1番のオススメの時間です。
甘酒に含まれるブドウ糖は頭をシャキッと目覚めさせてくれます！
お昼に飲むのも、OK！午後からの集中力もUP♪
夜は、安眠・ストレス緩和や、疲労回復と言った作用があります。
ただ、忘れてはいけません！！
甘酒は、糖分です！！
1日の摂取量は、100ｍｌ～200ｍｌ！
夜に毎日たくさん飲んでいると、太りますよ！！
なので、量と夜に飲むときは、お気をつけ下さい。
飲む場合は、少し薄めて飲むといいかもですね♪
市販で売っている甘酒を選ぶなら、おすすめなのが、
八海山の甘酒
ＨＰには、レシピもたくさんありますよ♪
炭酸割りがおいしいとよく聞きます＾＾
あとレモンとか柑橘系をキュッとしぼって♪
飲みすぎには注意ですが、
簡単に出来る腸活の一つ！
朝に1杯飲むだけ☆
お料理のお砂糖を、甘酒にするのもオススメ！
甘酒や、麹でお肉を浸しておくと、やわらかくなり、
腸に入る前にすでにタンパク質がアミノ酸に分解されるので、
消化の活動を手助けしてくれるので、身体にダイレクトに入ってきます！
お肉もやわらかくもなるし、美味しくなって身体にもいい◎
実は、甘酒を当店でも販売したいと思っていたのですが、
時期が合わず、ちょっと出遅れました・・・。
もし取り扱いができるようになったら、
またブログでご紹介させてください＾＾
冬だけじゃない甘酒！！
手軽に腸活できるので、ぜひお試し下さい♪*
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
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今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
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まだまだ暑いこの時季。
だいぶ身体もばてていませんか？！
夏バテにもオススメのドリンク。
飲む点滴といわれているもの。
そして、腸活にもとてもいい飲み物。
そう！
甘酒です！！！
甘酒は、とても優秀な飲み物なんです。
・美肌、美髪、美白へ！
・疲労回復
・腸内環境の改善
・ダイエット
・抗酸化作用
アミノ酸や、ビタミンB郡も入って体に必要な栄養素もたくさん！！
夏バテ防止のドリンクとも言われています＾＾
ただ、どれでもいいし、どれだけ飲んでもいいという事ではありません！！
まずは、選び方！
原料が、米と麹だけで作っている甘酒が◎
悪玉菌が好む砂糖がはいっているのは、オススメしません！！
米麹で作った甘酒には、オリゴ糖や食物繊維は、善玉菌が喜ぶエサとなり、
砂糖を入れなくてもいい、天然の甘さなのです♪
なので、裏の原料の所をよく見て下さいね＾＾
そして、飲む時間！！
※これが大事
甘酒は、朝食後が1番のオススメの時間です。
甘酒に含まれるブドウ糖は頭をシャキッと目覚めさせてくれます！
お昼に飲むのも、OK！午後からの集中力もUP♪
夜は、安眠・ストレス緩和や、疲労回復と言った作用があります。
ただ、忘れてはいけません！！
甘酒は、糖分です！！
1日の摂取量は、100ｍｌ～200ｍｌ！
夜に毎日たくさん飲んでいると、太りますよ！！
なので、量と夜に飲むときは、お気をつけ下さい。
飲む場合は、少し薄めて飲むといいかもですね♪
市販で売っている甘酒を選ぶなら、おすすめなのが、
八海山の甘酒
ＨＰには、レシピもたくさんありますよ♪
炭酸割りがおいしいとよく聞きます＾＾
あとレモンとか柑橘系をキュッとしぼって♪
飲みすぎには注意ですが、
簡単に出来る腸活の一つ！
朝に1杯飲むだけ☆
お料理のお砂糖を、甘酒にするのもオススメ！
甘酒や、麹でお肉を浸しておくと、やわらかくなり、
腸に入る前にすでにタンパク質がアミノ酸に分解されるので、
消化の活動を手助けしてくれるので、身体にダイレクトに入ってきます！
お肉もやわらかくもなるし、美味しくなって身体にもいい◎
実は、甘酒を当店でも販売したいと思っていたのですが、
時期が合わず、ちょっと出遅れました・・・。
もし取り扱いができるようになったら、
またブログでご紹介させてください＾＾
冬だけじゃない甘酒！！
手軽に腸活できるので、ぜひお試し下さい♪*
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―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
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平日11：00～18：00 最終受付
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●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
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Posted by lampelibre. at 2020年08月18日19:10
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| 腸活
【山は涼しい～！！】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日はリフレッシュしに家族と山でBBQ♪
天気もよく、山は全然温度が違くて、かなり快適でした！！
川で遊びたくて、入ったのはいいものの、
かなり冷たくて、ずっと入っていられなかった・・・。
甥っ子が、最後には震えてました。笑
お盆もすぎていたので、人が少なくて、よかった＾＾
やっぱり自然が１番ですね♪
戸隠キャンプ場は、上に行くと、牧場があります。
馬がたくさんいて、ヤギや羊も。
かわいい子ヤギ♡
今日は、癒しの休日でした☆
明日は、第３火曜ですが、営業しております！
夏の疲れを取りに、いらしてください＾＾
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
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もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
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皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
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【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
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今日はリフレッシュしに家族と山でBBQ♪
天気もよく、山は全然温度が違くて、かなり快適でした！！
川で遊びたくて、入ったのはいいものの、
かなり冷たくて、ずっと入っていられなかった・・・。
甥っ子が、最後には震えてました。笑
お盆もすぎていたので、人が少なくて、よかった＾＾
やっぱり自然が１番ですね♪
戸隠キャンプ場は、上に行くと、牧場があります。
馬がたくさんいて、ヤギや羊も。
かわいい子ヤギ♡
今日は、癒しの休日でした☆
明日は、第３火曜ですが、営業しております！
夏の疲れを取りに、いらしてください＾＾
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・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
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Posted by lampelibre. at 2020年08月17日20:44
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| ランプの休日♪
【スキンケアも出来るボディーパウダー☆】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
汗をかいて、あせもになってしまっている・・・。
そんな方も多いのでは？！
ボディーパウダーって使ったことありますか？！
Qiからでているボディーパウダーは、
お顔のフェイスパウダーにも使えて色んな使い方が出来る。
Qiボディーパウダーエクセレンス
￥6600（税込）
ただ、このパウダー。
ただのパウダーではありません・・・
パールも入っていてなおかつ、パールの構造状、
光を反射させ、肌の凹凸を補正してくれます！
そして、パウダー自体に穴が空いているので、
余分な皮脂や、汗を吸着してくる♪
そしてそして！
ヒアルロン酸も配合♪
肌の表面は、サラッとしているが、
肌の内側は、しっとり♪
例えば、日焼け止め。
つけるとべたべたしてしまうものもありますよね？！
その場合には、日焼け止めをつけたうえに、
ボディーパウダーをさっと付ける！
他にも、お化粧の仕上げにつけると、滑らかな肌にしてくれる＾＾
せっかくだったら、サラッとした肌でいたいですよね～♪
量もたっぷりなので、結構もちます＾＾
そして何より入っているパフが、気持ちいいんです♪*
モフモフしてるんです＾＾
ただ、さらさらするだけのパウダーより、
●保湿
●肌の補正
●透明感のある肌
の3つのしっとりさらさらなお肌にしてくれるパウダーが良くないですか？！
夏の肌を出す時季に、さらっと、ツヤのある肌にしましょ♪
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
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・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
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もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
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汗をかいて、あせもになってしまっている・・・。
そんな方も多いのでは？！
ボディーパウダーって使ったことありますか？！
Qiからでているボディーパウダーは、
お顔のフェイスパウダーにも使えて色んな使い方が出来る。
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ただ、このパウダー。
ただのパウダーではありません・・・
パールも入っていてなおかつ、パールの構造状、
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そして、パウダー自体に穴が空いているので、
余分な皮脂や、汗を吸着してくる♪
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肌の表面は、サラッとしているが、
肌の内側は、しっとり♪
例えば、日焼け止め。
つけるとべたべたしてしまうものもありますよね？！
その場合には、日焼け止めをつけたうえに、
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他にも、お化粧の仕上げにつけると、滑らかな肌にしてくれる＾＾
せっかくだったら、サラッとした肌でいたいですよね～♪
量もたっぷりなので、結構もちます＾＾
そして何より入っているパフが、気持ちいいんです♪*
モフモフしてるんです＾＾
ただ、さらさらするだけのパウダーより、
●保湿
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●透明感のある肌
の3つのしっとりさらさらなお肌にしてくれるパウダーが良くないですか？！
夏の肌を出す時季に、さらっと、ツヤのある肌にしましょ♪
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―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
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もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
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長野市南石堂町1368 2F
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Posted by lampelibre. at 2020年08月16日16:50
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| 店販商品紹介
【炭酸ヘッドフェーシャルは、今月までです！】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日はかなり温度が高い1日だそうです。。
熱中症には気をつけて下さいね！
明日は、12時以降でしたら、まだ空きがございますので、
お時間あれば、ご連絡下さい＾＾
夏限定の、炭酸ヘッドフェーシャル。
炭酸パックで、お肌をなめらかにして、
ドライシャンプーで、頭皮をスーッと気持ちよく♪
こちらは、8月までのメニューとなっております。
ヘッドマッサージは、目までスッキリすると、人気のオプションメニュー。
通常のフェーシャルでも、つけられますので、
頭痛いときや、すっきりしたい時。
目が疲れているときに、オススメです＾＾
当店の炭酸パックは、2種類あります。
このメニューの炭酸は、仕上げのパックです！
これが肌のツヤや、肌のなめらかさをだしてくれて、
次の日でも、実感していただけると思います♪
通常でもこちらは販売中です。
これは、私もお気に入り♪
紫外線を浴びた疲れている肌を、元気づけて上げましょう＾＾
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
当店も色々と対策もしております。
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
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Lampe Libre 亜希
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明日は、12時以降でしたら、まだ空きがございますので、
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炭酸パックで、お肌をなめらかにして、
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頭痛いときや、すっきりしたい時。
目が疲れているときに、オススメです＾＾
当店の炭酸パックは、2種類あります。
このメニューの炭酸は、仕上げのパックです！
これが肌のツヤや、肌のなめらかさをだしてくれて、
次の日でも、実感していただけると思います♪
通常でもこちらは販売中です。
これは、私もお気に入り♪
紫外線を浴びた疲れている肌を、元気づけて上げましょう＾＾
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―ご来店されるお客様へ―
当店も色々と対策もしております。
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
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メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
●HOTPEPPER http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/
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温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
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Posted by lampelibre. at 2020年08月15日15:49
【よもぎ蒸しのハーブが増えますよ♪】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
8月になり、よもぎ蒸しも導入してから2年が経ちました。
お陰さまで、たくさんの方を蒸させていただいております。
よもぎ蒸しを入れてから出会ったお客様。
私自身も、温めることの大切さを色々と勉強出来ております。
入れたことによる、ワクワクの提案も増えました。
ハーブの種類を3種類仲間入りします＾＾
●シナモン
●オレンジフラワー
●ダンデリオン
の3種類！
さぁどんなサインが出るかはお楽しみ♪
体にとって、必要なサインかも？！
Lampe Libreでやっているよもぎ蒸しは、ハーブの読み取りができるよもぎ蒸し。
他にはないよもぎ蒸しになっております。
今は全部で30種類となりました。
いつもハーブによって色々な発見ができるので、
選ぶのも楽しそう♪
明日から、ハーブ入れていきますよー☆
お楽しみに！！
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
当店も色々と対策もしております。
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・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
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・ソファーの消毒
・換気
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
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●シナモン
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の3種類！
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温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP http://lampelibre.jp/
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温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
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Posted by lampelibre. at 2020年08月14日16:52
| Comment(0)
| よもぎ蒸し
【甘い！甘すぎる！トウモロコシ☆】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日は朝からお墓前りに・・・。
お盆休みに入り、道もだいぶ混んでいますね。
昨日、ちょうどネットを見て気になっていた
「かいぶつ農園」の生とうもろこし☆
お墓参りの帰りに、善光寺と高田屋さんのところで売っているというので、
買いに行きました。
生で食べられるということで、
試食したら。
めちゃくちゃあま～～い！！！
まるでフルーツ食べている感じでした☆
これは、ほんとにおいしい・・・。
長野以外の方でも、ネットで買えるので、
ぜひ食べてほしいです！！！
かいぶつ農園さん
てんぷらや、しょうゆバターで食べるのがおすすめだよ！
と教えてくれました＾＾
贈り物にもいいですね♪
お盆期間中は、善光寺のところで摂れたてのとうもろこしを販売しているそうです。
ぜひぜひ食べてほしいとうもろこしです☆☆☆
※お盆休みは、13・14日と2日間お休みとなっております。
18日の第3火曜は、今月は営業しておりますので、
ご都合つく方はぜひご来店下さい＾＾
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
当店も色々と対策もしております。
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
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・換気
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生で食べられるということで、
試食したら。
めちゃくちゃあま～～い！！！
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これは、ほんとにおいしい・・・。
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ぜひ食べてほしいです！！！
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平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
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●ご予約・お問い合わせ
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Posted by lampelibre. at 2020年08月13日12:38
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| Ｌｉｆｅ
【リフレッシュしたい場所に☆】
みなさん、こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【夏の限定メニュー☆】
●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日もご来店下さったお客様、ありがとうございました！！
身体が悲鳴をずっとあげていたので、
夜、整体へ行き、先生と話をしていたのですが、
昨日はめずらしく、ぷちっとスイッチが切れて、途中から無になってました。。。笑
帰りの運転も、危ないくらい無の状態でしたね＾＾；
危なかった・・・汗
早くねたら、充電できました！！
本当に、睡眠大事です！！
しっかり寝れると、朝の目覚めがいいですね☆
最近は寝苦しいので、寝つきも悪いというお客様も増えています。
寝る1時間半前ぐらいには、お風呂を済ませて、汗が引いてから寝ましょう＾＾
頭で考えていることは、一旦おいて。。。
お客様ともお話していると、
ランプにくるのを楽しみにして下さっているのが、伝わってきて、
本当に嬉しく思います。
「ここに来るために、仕事頑張って終わらせました！」
「今日は、ここに来て、リフレッシュするって決めていたんです！」
「ここに来ると、色んなものに出逢える♪」
と、皆様のワクワクしてくださっているのが伝わって、
本当に感謝しかありません。。
中でも、お友達や姉妹で、ランプリーブルの話題がでるそうで・・・
「あのメニュー良かったよねー♪」
「そろそろ行きたいよね～♪」
などなど、お二人でお話しているのが想像できるほど、
嬉しそうに私にお話してくれるお客様。
そんなお言葉をいただけて、本当に幸せです。
これからもそんな場所であり続けたいと思っております＾＾
ここに来て、笑顔のランプが灯りますように♪*
※お盆休みは、13・14日と2日間お休みとなっております。
18日の第3火曜は、今月は営業しておりますので、
ご都合つく方はぜひご来店下さい＾＾
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―ご来店されるお客様へ―
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身体が悲鳴をずっとあげていたので、
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昨日はめずらしく、ぷちっとスイッチが切れて、途中から無になってました。。。笑
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本当に嬉しく思います。
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などなど、お二人でお話しているのが想像できるほど、
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そんなお言葉をいただけて、本当に幸せです。
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Posted by lampelibre. at 2020年08月12日18:18
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