エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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*Mother's Day Course 2013*

今年も母の日コースをご用意いたしました♪

ギフトチケット販売期間　　4/12（金）～5/12（日）

詳しくは、こちらをご覧下さい☆↓

Lampe Libre 母の日コース

気になる方は、お気軽にお問い合わせください♪


☆-------------------------------------------------☆





今日で４月も終わり・・・

明日からは、あっという間に５月ですね～♪



そして、３月から始まった、ﾗﾝﾌﾟﾘｰﾌﾞﾙ1周年記念キャンペーンも、

今日4/30で終了です！


Qiのお化粧品10％ＯＦＦも、今日までとなりますので、

お買い求めの際は、お早めに♪



施術１０％はありますが、商品１０％ＯＦＦの機会はめったにありませんよー！！

今日も午後８時まで営業しておりますので、ぜひお立ち寄りくださいね～☆


お待ちしております♪






沙希**

★--------------------------------------------------★

ご予約はお電話またはメールで承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！


　※２名様でご来店をご希望のお客様へ
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●ＨＰ　　　http://lampelibre.jp/

●Face book　　　ランプリーブル

●メール　　contact@lampelibre.jp

●カード　　VISA　/ Master 　（一括のみ）

  

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんにちは♪


今日は街に若い方がたくさんいますね～♪


活気があっていいですね～＾＾


今日は、なんだか、ランプの入り口にある、蝶々ちゃんが大人気♫

通りがかりの方が写真を撮ってくださったり、

「蝶々さん、かわいいね♪」なーんて声をかけれくれる小さな女の子がいたり、

きゃっきゃきゃっきゃ言いながら蝶々と遊んでくれる女の子がいたり・・・♪

だからでしょうか？


いつも以上にすごい勢いで飛んでます！！！(笑)





喜んでるみたいですね～♪ふふふ♪


こんなにみなさんに喜んでいただけるなんて・・・♡

買ってきてよかった～＾＾♡




沙希**

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ご予約はお電話またはメールで承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！


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長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

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平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

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月曜日・第一、第三火曜日

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんにちは♪



昨日は、沙希のライブに行って来ました♪


昨日は、土儘でのライブ！





初めていくお店でしたが、


とっても落ち着く場所でした☆


ママさんやスタッフのお姉さまたちも素敵な方で、


居心地が良かったです！




沙希の歌も、昨日はＪａｚｚでしたが、


知ってる曲ばかりなので、


とても楽しい時間をすごせました☆





今度は、ＧＷに行われる、「善光寺花回廊 ながの花フェスタ2013」


のイベントで、歌うそうです♪


今回は、ハワイの曲も歌い、フラダンスも見れますよ☆

お時間がある方は、ぜひ聞きに行ってみてください♪




花回廊は、私一度も行ったことがないので、


今年は、見に行こうと思います！！





もうＧＷが始まりましたね！！


長いお休みだと、１０連休だとか！！！



すごいですね・・・。



それでは、楽しいＧＷをお過ごし下さい♪





亜希**

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ご予約はお電話またはメールで承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
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当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

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平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

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月曜日・第一、第三火曜日

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんばんは♪

いつもランプリーブルをご利用いただき、ありがとうございます！


明日4/27（土）から、5/4（土）のGWお休み前までの、　

ご予約可能なお時間です。



4/27（土）　　14：00～のみ

　
/28(日)　　 10：00～17：00　

/30(火)　　　終日ご予約でいっぱいとなっております。

5/1（水）　　　11：00～18：00

　/2（木）　　　11：00～18：00

　/3（金）　　　10：00～13：00

　/4（土）　　　10：00～17：00　


詳しくは、お電話でお問い合わせください★★


みなさまのご来店心よりお待ち申し上げております！



Lampe Libre**

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ご予約はお電話またはメールで承っております。
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当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

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平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

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月曜日・第一、第三火曜日

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1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんばんは♪

今日は朝から暖かい１日でしたね～♪


今日は、

来月５月の予定、お休みのお知らせです☆


★定休日★

５月５日（日）　６日（月）　７日（火）

　　１３日（月）

　　２０日（月）　２１日（火）

　　２７日（月）


★GWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

なお、祝日の、５月３（金）、４日（土）は、

休まず営業しておりますので、お休みに入る前に是非ご来店ください♪♪

※祝日のため、営業時間は、10：00～19：00（最終受付17：00）です。


そして、５/１８（土）は、毎月恒例Lampe YOGAです!!

お時間はam10:00～pm12:00。

ご予約受付中です★

ぜひ一度ご参加ください♫


ランプリーブルの５月の予定、お休みは以上の通りです！


ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します！　




Lampe LIbre　スタッフ一同**

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ご予約はお電話またはメールで承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

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平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

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月曜日・第一、第三火曜日

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2月26日～4月30日まで！


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Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんばんは♪


この間のランプヨガで骨盤修正をしてから、

足を組まなくなったり、

片足に重心をかけることが嫌になった沙希です

改善されてるーーと、実感してます！



仕事でパソコンを使うようになってから、

以前よりも、姿勢が悪くなってしまったので、

お腹に力を入れて、綺麗な姿勢も保てるように、

毎日頑張っています～

が、気が緩むとすぐ猫背になってしまいますね・・(笑)


気を付けなくては！！！



さーて、４月も残りわずか！

ゴールデンウィークも迫ってきましたね☆



そんな中、ランプリーブルはというと、

初、明日発行のHotPepperに掲載されましたよ～♪

ランプのオトクなクーポン盛りだくさんでございます！


まだランプリーブルに来たことのない、

初めてのお客さまにも、たくさん来ていただいて、

エステの良さや、リラックスすることの大切さを知っていただけたら

嬉しいな～と思っております＾＾


ということでみなさま、

ご新規様のみですが、HotPepperでﾗﾝﾌﾟﾘｰﾌﾞﾙのページを見つけて、クーポンｹﾞｯﾄしてくださいねーー☆

明日２５日から、

HotPepperのネットの方からの予約も出来ますよーーー☆
こちらもオトクなクーポンあり☆

明日以降、チェックしてみてください♪♪



それでは！

また明日♪



※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

　ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



沙希**

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ブライダルエステも、随時受け付中!!　

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平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

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月曜日・第一、第三火曜日

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1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんにちは♪


昨日のお休みは、お天気だったので、友達と、


ピクニックもかねてマレットゴルフしてきました♪


茶臼山のほうにある、マレットゴルフ場は、



すごく見晴らしがよくて、



すっごく気持ち良かったです！！！




ちょうど、マレットゴルフの大会がやっていて、込んでいたので、



時間をつぶすため、上にある恐竜公園に！！（笑）




もう何年も着ていなかった恐竜公園は、



かなりの迫力のある恐竜も！！



一度、夜に来たことあるんですが、



リアルすぎて怖かったのを思い出しました・・・




恐竜にのぼりながら　（いい年なのに登ってました。笑）、







時間をつぶし、




もう何年かぶりのマレットゴルフ！！！






最初は、力加減がわからず、



苦戦してましたが、



徐々になれてきて、すごく楽しかったです♪



ただ、力を入れすぎると、



斜面が多いため、



下まで転がってしまうのを追いかけるという（笑）



なかなか体力がいりますが、


たくさん笑って、たくさん歩いて、たくさん打って・・・。


久々にいい運動が出来ました☆



まだ桜も残っていましたよ☆







素敵なお花も咲いていました！！







いい景色を見ながら、美味しいお弁当を食べて・・・。



これからの時期のオススメスポットです♪







※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

　ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



亜希**

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月曜日・第一、第三火曜日

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ぜひお越し下さい☆

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今日は朝起きてカーテンを開けてびっくり！！！！！！！！！！！

真っ白ーーーーーー！！！！

でしたね

４月も下旬だというのに、この寒さと雪


そんな中、長野市では毎年恒例の長野マラソンが行われ、

参加者のみなさん頑張って走っていたようですね！！！

この日に限ってどうして雪なの・・・という気がしますが、

どんな状況でも自分のやってきたことを発揮できるみなさん、素敵ですね！！☆

お疲れ様です☆☆

今日はよく温まってくださいね～！！！


さてさて☆

ランプリーブルの１周年記念キャンペーンも残すところあと１週間となってまいりました!!!

当店のﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄでも使用しているQiのお化粧品が、ただ今１０％OFFとなっております！！








１０％OFFは今だけですよ～！！！


芸能人も愛用する資生堂独自のエステティックブランド『Qi』（キ）。


からだの「気」、「血」、「水」の流れを整える、和漢植物エキスを配合し、


「西洋医学」と「東洋医学」の良いところをギュっと融合させた、


資生堂独自の「健康美」へ導くエステティックブランドです。


肌本来の、美しくなろうとする力を引き出す、「使って実感できる」お化粧品なんですよ♫

敏感肌の方にも安心してお使いいただけます♫

美容師さんでも愛用されている方が多いです＾＾

使ってみたら、お肌の違いがすぐに分かるかと思います♪

気になる方は、サンプルをご用意しておりますので、

お気軽にお問合せください☆


Qiのお化粧品１０％OFFは、4/30（火）までです☆

この機会お見逃しなく～♪♪　






※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

　ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



沙希**

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1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


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Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんにちは！！　



今日は朝から、毎月恒例Lampe YOGAでした♪

１周年スペシャル第２弾ということで、

「骨盤を整え、顔のゆがみを解消しよう！！！」

というエステサロンならではのテーマのレッスンでした♪


今回は、わたしたち姉妹も参加♫

ゆるやかな雰囲気でランプヨガは始まりました！


始まる前に、今の自分の体がどれだけ歪んでいるのか、

ペアになってチェック。

こんなこと、普段の生活の中では、なかなかやらないことなので、

自分のからだのゆがみ方にびっくり！！

えーーこんなに歪んでるのーー？？という感じです。


衝撃的ですよー！


頬骨の位置も、上から見ると、全然違うんですよー。


今の自分を知ったところでレッスン開始。

わたしは、陽先生のレッスンを初めて受けてから、１年以上経ちますが、

初めてヨガをした時から、

随分と呼吸が楽になってきたなぁと思います。


最初は、ポーズをすることに必死で、いつのまにか呼吸をとめていたようで、(笑)

ポーズのたびに息切れをしていて、終わったころには疲れてる・・・なんてこともありましたが、

今はそんなことはすっかりなくなって、

うまく呼吸をしながら気持ちよーく出来るようになりました♫"

おかげで終わった後はすっきり！！！



一番最後に、またペアになって、最初の自分と終わったあとの自分を比較。


終わった後は、みなさん、顔のゆがみがなくなり、

頬骨の位置や骨盤の位置が左右ほぼ同じになっていました！

すごーーい！！


今日直したからと言って、そのままずっとゆがみがなくなるわけではなく、

日常生活のさまざまな行動から体が歪んでくるのです。


特に、足を組んだり、バッグをいつも同じ肩で持ったりすることがゆがみの原因に・・・！！

いつも同じ方の足を組んだりしてしまったり、同じ肩でバックをもってしまう場合は、

組みにくい方の足を組んでみたり、いつもと違う方の方でバッグをもってみたりと、

いつもと反対のこと続けてみると、同じくなっていくそうですよ☆


気を付けなければ。。。。と毎回反省します。


骨盤のゆがみは、病気の原因になったりもするので、

きちんと修正しておきたいですね！！

日々の生活を見直そう！！と、いつも思わせてくれる陽先生に感謝です♪

今日もありがとうございました♪


来月のランプヨガは、

5/18（土）の朝10：00から　となっております！！！



詳細はまた後日ブログにてアップしますね♪

是非ご参加ください♪

ご予約は随時受け付けております☆




それでは！大分冷え込んできましたが、

温かくして、素敵な土曜の夜をお過ごしください＾＾


また明日♫


※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

　ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



沙希**

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メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
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当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！


　※２名様でご来店をご希望のお客様へ
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●ＨＰ　　　http://lampelibre.jp/

●Face book　　　ランプリーブル

●メール　　contact@lampelibre.jp

●カード　　VISA　/ Master 　（一括のみ）

  

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

４月２０日（土）はLampe YOGAの日です♪

この日は、１周年記念の特別レッスン

残り３名様です☆

ご予約は、お早めに！！


合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんにちは！！　




今日は、昨日の続き♪



紫外線によってどうやってしみができるのか・・・




というお話しです！




今回は、絵で説明をしていきます！！



へたくそで、簡単な絵ですが、お許し下さい（笑）





肌は、表面から角質・表皮・真皮・皮下組織と複数の層で出来ています！



その、表皮と真皮の間には、メラノサイトという細胞がいます。









このメラノサイトは、もともと黒い細胞で、


日に当たり、紫外線を浴びることで、メラノサイトが、


メラニンをたくさん出していきます。









実はこのメラニンこそが、紫外線から肌を守ってくれるのです！！



大事な細胞を守り、メラニンキャップと言われ、



細胞をメラニンがキャップのようにかぶって、


紫外線から守っているのです。






肌が黒く見えるのは、このメラニンが透けて見えている状態だからなんですよ！！



メラニンが肌を守ってくれるから、


別に日焼けしたって、大丈夫！！


なんておもっちゃいますが・・・





そーじゃないんです！！！！





このメラニンがきちんと角質として、剥がれ落ちてくれればいいのですが、



新人代謝が悪く、きちんと肌のターンオーバーがされてないと、



メラニンは、そのまま肌に居座り、


それがどんどん蓄積されて、


しみになってしまうのです！！！







なので、スムーズにメラニンを排出させるようにすることが大切！！！



まずは、ピーリング。



古い角質を取り除くこと！！




そして、食べ物はビタミンＣと、ビタミンＡ！！



ビタミンＣ（パプリカ、ピーマン、菜の花、ブロッコリー、トマト・・・）


は、美白に良いといわれているのは、


皆さんご存知だと思います！



ビタミンＡ（うなぎ、レバー、にんじん、ほうれん草、かぼちゃ・・・）は、



新陳代謝をよくしてくれます！！






お家でのケアのひとつとして、



洗顔をお水でしたあとに、



暖かいタオルで、顔を蒸す。



そうすることによって、肌の血行が良くなり、


肌力がアップします！！



血行を促進することは、何より大事なケアのひとつ！！




これから先、きれいな肌でいたいですよね！！



出来ることから、無理なくお手入れしていきましょう♪





明日は、Ｌａｍｐｅ　ＹＯＧＡの日です☆


通常営業は、２時からとなります。


よろしくお願い致します。








※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

　ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



亜希**

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土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

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月曜日・第一、第三火曜日

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

４月２０日（土）はLampe YOGAの日です♪

この日は、１周年記念の特別レッスン

残り３名様です☆

ご予約は、お早めに！！


合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

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こんにちは！！　



４月２０日（土）のＬａｍｐｅ　ＹＯＧＡ　のこり３名様です！！！


まだ空きがございます♪


お電話お待ちしております☆




ここ最近、暑い日が続いてますね♪


４･５･６月の紫外線は、真夏並みの紫外線になります！！


もう日焼け止めは、塗っていますか？！


肌の老化の原因は、紫外線による光老化が、約８０％といわれています。



・しみ

・しわ

・たるみ

・肌荒れ（炎症）


などなど・・・。




光老化は、紫外線に当たった時間と、強さに比例し、


日焼けを繰り返した人ほど進んでいってしまいます。




日焼けをして、美白化粧品を使い始めたけれど、


効果が出ない！！



という方も多いと思います。



でも、美白化粧品は、最低でも３ヶ月は使わないと、



効果が出ないんですよ！！



もしくは、１年中使うとさらに良いでしょう☆


使い続けることが大切ですね！！




私も、化粧水はもう１年ほどＤＥＣＬＥＯＲのホワイトローションを


使っています♪


肌をさわった感じがとてもよくて・・・。



ニキビ跡も美白用集中美溶液で、だんだん小さくなってきました♪


ニキビ跡は、ニキビが治ってきたら、もう美白ケアスタートですよ～！！



それをきちんとケアしていかないと、


そのままシミになっていってしまいます・・・。






これからの時期、シミが気になる時期になってきますね！




紫外線を浴びたら、シミはこうやって出来る！！！







というのを、明日のブログで、わかりやすく説明していきますね♪




お楽しみに♪






明日は、気温がぐんと下がるみたいですね！！！


暖かい格好でお出かけ下さい！



それでは、また明日★




※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

　ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



亜希**

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ご予約はお電話またはメールで承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！


　※２名様でご来店をご希望のお客様へ
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●ＨＰ　　　http://lampelibre.jp/

●Face book　　　ランプリーブル

●メール　　contact@lampelibre.jp

●カード　　VISA　/ Master 　（一括のみ）

  

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

４月２０日（土）はLampe YOGAの日です♪

この日は、１周年記念の特別レッスン

残り３名様です☆

ご予約は、お早めに！！


合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆

☆-------------------------------------------------☆



こんにちは♫

昨日おとといとお休みだったので、

やっと、やっと、お花見に行って来ました～～

毎年行く、近くの城山公園へ☆


平日でしたが、やっぱりお花見シーズンは混んでいますね～～！！

お昼時は、人であふれかえっていました～


さらに昨日は、ポカポカ春陽気を通り越して、

もう夏のような暑さだったので、

お弁当より、BBQ日和でしたねーー！！

でもでも、芝生の上で食べるお弁当は美味しい！！！！

ゆったりのんびり、リフレッシュ出来ました～♪












」


せっかく来たので、

城山動物園にもふらっと寄ってみました♪


綺麗な色の鳥たちに魅せられて・・・






くじゃくは、ただ歩くだけでも、美しすぎて釘づけ！！！

その場から立ち去れませんでした・・・


そして、おさるちゃん。



満開のさくらがお似合いでしたよ♪

日本って感じですね～☆


そして最後にアシカちゃん♫



可愛いお顔いただきました☆




遊び疲れたあとの夕陽もきれいでした～☆




みなさんは、どこへお花見に行かれましたか～??

どこもきれいなので、行き先をしぼるのが大変ですねー♪


それにしても、こんなにきれいな木が日本にあって、

毎年みんなで見られるなんて、

本当に幸せですね♪

これから先も、ずーっとずーーっと

みんなで見られるように、

大切にしなければいけないなぁと思いました☆


いやーリフレッシュできました♪


とっても素敵な休日ありがとうございました♫




ということで、今日もランプは元気に営業中♫♫

入り口にあった、ピンクのナデシコちゃんは、

１つしか咲いていなかったお花が



ついについに、

こーんなにたくさんお花を咲かせてくれました



嬉しい～♪　


そんなとき、

今日は常連のお客様に、

「ここはいつもきれいにお花が咲いてるわね～＾＾」

と言っていただけて、

とっても嬉しかったです☆

ナデシコちゃんよかったねーーー！



まだまだ咲きそうなので、

ご来店の際や、通りがかりに見てみてくださいね～＾＾


ということで今日はこの辺で☆


素敵な夜を～☆*




※５月のGWは5・6・7日の３日間お休みさせていただきます。

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沙希**

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こんにちは♪


今日は、とても暖かいので、

リラクゼーションルームの窓を全開にしてみたのですが・・・


あまりに気持ちが良すぎて、

庭に向かって座ってみました。笑


すると、

日の光が差し込んで、

お庭のお花たちも見れて、

とても居心地がよくて、

ひらめいてしまいました。



ソファーを庭に向きに変えよう！！！！



そこで、

ランプのリラクゼーションルームは、

こうなりました☆☆☆


じゃん！！！！！











一番奥に座るとこんな眺め♪





一番前に座ると、こんな眺め♪





お庭側から見るとこんな感じです☆




日の光が差し込んでいるのが、わかりますか～？？♪



来た人だけがわかる、

このソファーのすわり心地のよさ☆☆

エステ後のリラクゼーションルームでの時間を楽しみに来てくださる方も大勢いらっしゃいます♪

今までよりも、

ちょっと贅沢でリゾートチックな、

リラクゼーションタイムを過ごしませんか～？☆

是非、味わいにいらしてくださいね～♫


昼も夜も、どちらもゆったりお過ごしいただけますよ＾＾

お楽しみに～☆




※明日、あさっては、ランプリーブル定休日となっております。

4/17の水曜日から、通常営業となりますので、

お間違えのないよう、よろしくお願いいたします。



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沙希**

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最近のお気に入りのお花*






クリスマスローズ*♪

今日の朝、ベランダの外から差し込む光に照らされて

とってもきれいだったのでついつい写真を・・・☆





このお花、少し前にランプに仲間入りしたのですが、

あまり目立たなくて・・

というのも、全部下を向いて咲くので、

あまり、お花が見えないのです。

ちょっと脇役気味になってたクリスマスローズですが、

母が、このお花、下を向いてるけど、とってもかわいいんだからね！！！

としきりに言うので、

よく眺めるようになりました。


そしたら、

本当に本当に可愛くて！！




こんなにきれいなお花なんです☆☆

ちょっと蓮に似た感じが、お気に入り*

いまでは、わたしの一番のお気に入りのお花になりました♪


今までは、お花や植物があっても、見るのは好きでも育てることが苦手で、

すぐに枯らしてしまうような私でしたが・・(笑)


最近では、お花の名前を覚えたり、

毎日声をかけてお水をあげることが楽しくなったり、

ハーブやアロマの勉強をし始めてからか、

ちょっと自分の中にも変化があったりで、

心にゆとりも出来てきたな～と、

毎日お水をあげることで、

気付かされます*


毎日お花に水をあげることで、

日々の自分の心の変化も、わかったりして、

何だか面白いな～と感じています☆

やっぱり、自然と向き合うことは、

大切ですね～


お気に入りのお花、植物などなど

育ててみるといろいろな発見があって楽しいです♪


というわけで、

今年から、興味津々の、ハーブの栽培にチャレンジしようと思います☆

ワクワク♪


なーんて、わたしの目標みたいになってしまいましたが！！


今日はそんなところで♪＾＾




今夜は花見小屋で一杯♪なんて方も多そうですね～☆

飲みすぎには注意ですが、☆

素敵な週末をお過ごしくださいね～＾＾




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４月２０日（土）はLampe YOGAの日です♪

この日は、１周年記念の特別レッスン

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ぜひお越し下さい☆


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こんにちは♪


今年もご用意いたしました♪


ランプリーブルのMother's Day Course☆

母の日まで、あと１ヶ月☆


いよいよ本日より、ギフトチケット販売開始です☆

チケット販売期間は、

4/12(金)～5/12(日)までの１ヶ月間♪♪


そして、気になる今回の内容は、なんとなんと!!

昨日ブログで紹介させていただきました！

ランプリーブルメニュー初登場！


　Qi温石フェーシャルコース！！！　


そうなんです！


私たちが、このコースをいち早く体験していただき、

喜んでいただきたいのは・・・・


みなさまのお母さまなのです！！！♪♪



ランプリーブルの、日常から離れたプライベート空間で

真心のこもった、ぬくもりのマッサージをプレゼントしませんか？？・・☆







母の日の、コース内容はこちら♪


☆母の日コース☆　〈Qi 温石コース＋炭酸足浴〉　
80分　￥10,000（税込）　

（炭酸足浴→温石背中ﾏｯｻｰｼﾞ→ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ→洗顔→吸引→温石ﾃﾞｺﾙﾃ＆ﾌｪｰｼｬﾙﾏｯｻｰｼﾞ→

潤いﾛｰｼｮﾝﾏｽｸ（ﾏｽｸ中は、ハンドorフットの温石ﾏｯｻｰｼﾞ）→整肌）

施術前の炭酸足浴は、ランプリーブルからお母様へのプレゼント☆
　

背中、フェーシャル、デコルテ、（フットorハンド）の全部のマッサージを受けられて

炭酸足浴まで付いちゃう超贅沢コースなわけです☆

こちらの贅沢コースで、￥10,000（税込）ぽっきり♪♪


さらにさらに！！！

こちらのコースに、先日ご紹介した「ほっとしてぐぅ～」が付いた

￥13,000（税込）のコースもご用意しております♪♪


☆母の日コース☆　〈Qi 温石コース＋炭酸足浴<ほっとしてぐぅ～付>〉
80分　￥13,000（税込）



こちらの方が、ちょっとオトク♡♡♡

ご紹介記事をご覧ください♪→　「ほっとしてぐぅ～」

肩こりに悩むお母様には、こちらのプレゼントが付いたコースがおすすめ＆お得♪

レンジでチンして、肩に乗せるだけで、まるで温泉に入っているような温かさで、

肩を温めてくれます♪

※ちなみに、私たちの母親も愛用中♪♪

こちらもコースも喜ばれるかと思います＾＾

（※こちらの商品は、お母様ご来店時に、こちらから直接お渡しするか、

チケットご購入者様が、チケットと一緒にお持ち帰りいただくか、どちらかをお選びいただけます☆）



今回の「Qi温石コース」は、

ホットストーンを使って、

お母さんの疲れた体を温めながら、

ゆっくりゆっくりほぐしていきます。

じんわりと温かさが伝わる石の力で、からだはポカポカ、

気持ちまでも、とっても穏やかになるんですよ。＾＾

さらに、ホットストーンを使ったフェーシャルマッサージで

リフトアップ効果も♪

お顔がキュッとひきしまり、上がります。


なんとこちら、6月からの新メニュー先取りなのです♪♪



母の日・・・

世界にたった一人の自分のお母さんに、

日ごろの感謝の気持ちを伝える日です。

この年になってますます、母親のすごさ、偉大さ、ありがたさを感じる毎日。

いつもそばで元気に過ごしてくれていることが、何より幸せです。

お母さんが近くにいる人も、遠くで暮らしている人も、

「いつもありがとう」の一言を、添えて、

ランプリーブルの母の日限定ギフトチケットをプレゼントしてみてはいかがでしょうか？？



去年は、男性の方が多く、母の日コースのギフトチケットを購入されました。☆


「母の日コースのエステを受けた日は、母ちゃんの機嫌がよくて、

いつも以上に優しかった！！！」


なぁんて、後日教えてくれた方もいらっしゃいましたよ♪

嬉しいですね☆

お母さんも、とってもとっても嬉しかったんでしょうね♪
　



いつも家族のために頑張ってくれているお母さんに、兄弟、姉妹全員からプレゼント♪

また、「どうして嫁の日はないのー！！！」なんていう、奥様に、

いつも、家事と育児をしてくれてありがとうの気持ちも込めて、

お子さんと一緒に、プレゼントするのもいいかもしれませんよ♪♪


お母さんは、家族の太陽☆

こどもや、旦那様から、いつもありがとうの一言と気持ちを言葉や形にしてもらえるだけで、

それだけで充分で、また次の日から頑張れてしまうんですよね☆　

そんな愛の溢れるお母さんには、いつも笑顔でいてほしいものです♪

みなさんのご家庭に、笑顔が広がりますように、ﾗﾝﾌﾟﾘｰﾌﾞﾙも

精一杯お手伝いさせていただきます♪♪



たとえば、「お花のプレゼントも渡したい」、という方は、

お母様がご来店される前に、こっそりお花を当店にお持ちいただければ、

お母様のご来店時に、サプライズで、お渡しすることも可能ですよ♪

お気軽にご相談くださいね☆☆



母の日コースについて、

気になる方がいらっしゃいましたら、

当店までお気軽にお電話ください♪

TEL 026-217-7223。

直接ご来店していただいても構いません♪

（ギフトチケット、商品のご購入は、男性の方でも大歓迎です☆）


いつでもお待ちしております♪

ひとりでも多くのお母さんたちが、笑顔になりますように....☆



沙希**

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こんにちは♪



昨日、汗をかいて、テカリってしまう！！！


なんてお話をしているなか、


上田の方では、雪が降っていたそうですね・・・



今日は、本当に寒い・・・。



みなさん、体調崩さないで下さいね！！！





お客様の中でも、



１年中身体が冷えていたり、



季節の変わり目で、肌荒れしたり、



最近、ほうれい線がきになって・・・



という方が増えてきてます。




冷たいものを飲みたくなって、飲みすぎて、


内臓が冷えてしまったり・・・。


そんな夏に向けての悩み・・・。



「夏冷え」



そして、加齢とともにくる、悩みのひとつ、



「たるみ・くすみ」






そんな悩みを改善していきませんか？！



この悩みに対応し、とっても気持ちの良いコースが、


新しくLampeのメニューに加わります！！！



そこで、使っていくものが、こちら！！





こちらの石をつかったトリートメント、


「温石フェーシャルコース」です♪





ﾘｿﾞｰﾄｻﾛﾝなどでは、多いメニューだと思いますが、


長野では、やっているサロンさんは、少ない！



こちらの石は、玄武岩といって、


岩盤浴でも使われている石で、



遠赤外線効果があり、身体の深部まで作用し、


緊張を和らげて、血液や体液の流れを活発にしてくれる玄武岩。



トリートメント後も、遠赤外線効果は持続し、


深いリラックス効果も実感できます！！





そして、左下にある、白い石は、


大理石☆


こちらは、冷たい石ですが、



温かい石と、冷たい石を使うことによって、



さらに肌が引きしまり、



サーマルギャップ効果で、


気・血･水の流れを改善してくれます♪






実際さわってみると、


石なのに、表面がつるつるで、持っているだけで、


気持ちよさと、温かさがあったり、


ﾏｯｻｰｼﾞ中の石と石が当たる音が、


さらにリラックス効果を高めてくれます♪








実際、練習でモデルになっていただいた方に、

感想を聞くと、


●石じゃなくて、手でﾏｯｻｰｼﾞされてる感じがする！

●いつの間にか寝てしまった！

●温かくて、きもちいい！！

●肌がツルツル！！

●あごがシュっとした！

●顔が引きあがった！

●ほうれい線が目立たなくなった！

●顔のムクミがとれた！

●血行が良くなった！

●顔が小さくなった！

●スッキリ！！

●その日、ぐっすり眠れた！！

●肌がツヤツヤ！




などなど、たくさんの嬉しい感想を頂きました♪


実際ﾏｯｻｰｼﾞしている私も、手から伝わる遠赤外線効果で、


身体が、かなり温かくなるんです・・・。




こちらのメニューは、６月からLampe Libreの新メニューとして、

登場する予定です

詳しい内容は、また後日♪


楽しみにしていてください♪





でも！！！




私達、Lampeスタッフは、いち早く体験していただき、


喜んでもらいたい方がいるんです！！！






それは・・・・。





明日のブログで





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こんにちは♪




これから、あたたかくなり、


じわじわと汗をかく時期になりますね♪


汗で、Tゾーンがてかってしまって、


メイクが崩れてしまう


なんて方は、いらっしゃいますか？！



そんな部分用のお助け美容液があるんです～


それが、リフレッシング　セラム　






パール粒１個分を取り出し、


化粧崩れが気になる額や、鼻筋などにやさしくパッティングするように


なじませて、あぶらっぽくなりがちな、お肌をさらさらに整えて、


毛穴を目立たせない優れもの♪





朝･晩のケアで使っていただいて大丈夫です☆


気になる方は、お店でもお試しできますよ！！



Qi　　　リフレッシング　セラム　　20ｇ

￥5.250　　→　　￥4.725


今月は、Qiの商品が１０％オフなので、


お得ですよ～！！！



テカリ知らずのTゾーン目指しませんか！？





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こんにちは♪


もう色んなところで、桜が見ごろになってきましたね♪



今週は天気がいいので、さらに桜が咲いて、



お花見日和になりそうですね～



昨日松本に行って来たら、桜が満開でした～！！！






天気が良かったので、とっても気持ちよかったです～☆


お花見日和でしたよ♪




そして、ずーっときになっていた、お店に行ってきました☆



LABORA TORIO　（ラボラトリオ）


ここのイングリッシュマフィンが食べたくて・・・。



もともとは、薬局だったらしく、そこを改装して、ギャラリーとカフェにしたそうです。







２階がとってもオシャレなカフェと、ギャラリーで、






マフィンもおいしくて・・・。




雑貨も売っていたりするんですが、


シンプルで、すごく可愛い・・・




ランチを食べましたが、



ヒヨコ豆のスープや、サラダ、ピクルス、ジャガイモもとてもおいしくて。。。






カマンベールが入っているのを頼んだのですが、


蜂蜜をかけて食べると、さらに美味しい！！！！！






外は、カリカリで中はしっとり♪


出てくるお水のグラスや、スプーンやナイフが、


可愛すぎて・・・。



もうツボでした☆



本当に大満足！！！



コーヒーもすごく美味しくて。。。



お休みの日、カフェですごす時間がとても充実しましたよ♪



おすすめなので、松本に行ったときは、



ぜひ立ち寄ってみてください♪



松本駅から歩いてでも行けちゃいますよ～☆



県道２９５号線沿いにあります♪



松本もすごくオシャレなお店が多いですね！


また開拓していこうと思いました


オススメありましたら、


教えてください♪




それでは、この辺で・・・









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こんにちは♪


昨日から、すごい雨と風でしたね・・・。




今日は、甥っ子の入園式で、



昨日私の母がてるてる坊主を作っていました！！







3つぐらい木につるしてありました♪


かわいい母の行動に、朝からほっこり


入園式、晴れてたかな？！



入園おめでとう♪






4月に入り、紫外線の強さがぐんと上がってきます！！



そして、気温の変化で、汗や皮脂の分泌が盛んになったりして、



にきび・吹き出物がでやすくなったり、



風や、花粉症で、肌が汚れたり、敏感になりやすかったり・・・。




最近、肌荒れしている方や、ザラツキを感じる方が多くなってきました！



冬を乗り越えた肌は、「乾燥蓄積状態」になり、肌のバリア機能が



低下しているのです。



特に、角層（肌の表面）がうるおい不足を起こしてしまうと、


紫外線のダメージを受けやすくなります。



春のスキンケアのオススメ方法は、



角質ケアと、美白ケアです♪



実際、肌の角質の状態をチェックするには？！



●手で触った時！・・・肌がざらざらしたり、ごわつく。潤いを感じない！


●目で見たとき！・・・顔全体がくすんで疲れて見える、しわが目立つ
　　　　　　　　　　　　　白っぽく粉うきしているように見えるとき！



そんなときは、まず、角質ケアをしましょう！！



Lampeのオススメ商品は、フィトピール♪





￥5.670　（税込）




塗ってから少したつと乾いてくるので、


手で少しこすると、ぽろぽろとでてきます☆


フィトピールをした後に、化粧水を付けると、



とっても肌の感触が違うんです♪


さらに、これからの紫外線対策に、


美白のラインの化粧品を使うと、



シミ対策も出来ますよ♪



まだ日焼け止めをつかっていない！



・・・・というかた！！！




もう使い始めましょう！！



薬局でも、日焼け止めが目立つところに、置いてあるように、


なりましたね☆


紫外線がでている証拠ですよ～！！！！



意外と忘れてしまう、首のうしろ・・・。




これから挙式をあげる花嫁さんは、



とくに気をつけましょう！！！




春は暖かくなって、嬉しいですが、



うっかり日焼けには、気をつけましょうね★




明日は、定休日となっております。

よろしくお願い致します。




亜希**
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ご予約はお電話またはメールで承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！


　※２名様でご来店をご希望のお客様へ
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●ＨＰ　　　http://lampelibre.jp/

●Face book　　　ランプリーブル

●メール　　contact@lampelibre.jp

●カード　　VISA　/ Master 　（一括のみ）

  

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Lampe　Libre 1st Anniversary*


1周年記念キャンペーン


2月26日～4月30日まで！


詳しい内容はこちらへ♪


DECLEOR月間　　★　2月26日～3月31日　


Qi月間　　　　　★　　　4月3日～4月30日

合計10.000円以上でひける、Lampeくじ引き♪♪

素敵な商品が、盛り沢山ですので、

ぜひお越し下さい☆


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こんにちは♪


前回の、リラックスヨガ with Candle　が大好評だった、

１周年記念イベント、『Lampe YOGA』の、第２弾の詳細が決まりましたよ～♪♪


今回の内容は、

　『骨盤を整え、顔のゆがみを解消しよう！！！』です。


以下は、陽先生から・・・↓☆*



前回に引き続き、１周年スペシャルということで、

4月のLampe YOGAのテーマは、

『骨盤を整え、顔のゆがみを修正解消しよう！！！』　です！

いつものレッスンの流れを基本に、沖ヨガの修正法を中心に行っていきます。

実は、骨盤と頭蓋骨は、背骨によってつながっており、

骨盤と頭蓋骨が連動しながら姿勢を保ったり、運動をしたり、動作を行ったりしています。

仕事や家事、日常生活などで骨盤にゆがみが生じてしまうと、

背骨を介して頭蓋骨に伝わり、

顔にもゆがみが現れてしまうことがあるんです！！！


今回のレッスンは、沖ヨガの修正法を中心に、骨盤を正常な位置に戻し、

呼吸と動作でそれを保っていけるようにしていきましょう！！



・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．・☆*・．


とのことです♪

顔のゆがみ解消！！！魅力的ですね～


以下、詳細となります♪ご覧ください＾＾



2013.4/20（土）　Lampe YOGA 　　　@エステサロン　ランプリーブル　＜リラクゼーションルーム＞


＊内容：ヨガ＋炭酸足浴orシャワー＋ハーブティー

＊定員：５名様

＊参加費：2500yen

※持ち物：動きやすい服装、手拭いサイズのタオル、ヨガマット、水分をたくさん取られる方はお飲物。

（ヨガマットをお持ちでない方は、ご予約の際にお申し出ください。）

＊講師：　梢瑜伽倶楽部インストラクター　陽aki先生 <日本綜合ヨガ協会２級>




*今回は、炭酸足浴or炭酸シャワー、どちらでもお好きな方をお選びいただけます。

　全員足浴の場合は、始めに入っていただくか、ヨガの後に入っていただきます。

　ご予約の際にどちらになるか、お伝えいたします。

　ご予定・希望がある場合はお伝え下さい。





☆炭酸泉とは・・・？？☆

ランプリーブルでは、炭酸を含んだお湯「炭酸泉」を使った＜炭酸足浴、シャワー＞を設置しております。

「炭酸泉」は、血管を拡張して、血液の循環を良くする効果があり、 酸素を細胞に届ける採用があります。

【冷え性】【むくみ】の改善 、【疲労回復】【保湿】の効果がある<足浴>に、10~15分入って、

お身体を温めて頂くと、代謝アップします！

シャワーを浴びた後は、体がすっきりしますよ！

（＊エステ施術前に入ると、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ効果がさらに高まります♪）



Lampe YOGA参加者特典として、ランプリーブルのメニューすべてに使える、

施術10％OFFチケットをプレゼントいたします♫♫

お身体、お肌のお悩みなどございましたら、お客様に合ったメニューをご提案いたしますので、

お気軽にご相談ください♪



※他の割引とは、併用できませんのでご了承下さい。





限定５名様となっておりますので、ご予約はお早めに☆

普段はないスペシャルレッスン内容ですので、

この機会にぜひご参加ください♪


ご予約の方は、当店　026-217-7223　までお電話下さい！！



みなさまのご参加お待ちしております♪








沙希**


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お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です！


ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！


　※２名様でご来店をご希望のお客様へ
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～20：00　（最終受付　18：00）
土日・祝 10：00～19：00　（最終受付　17：00）

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

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