エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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次回のLampe YOGAは、


１月２５日（日）AM10：00～

残り５名さま


ご予約お待ちしております＾＾

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こんばんは☆　


みなさま今日もお仕事お疲れ様でした**

最近は毎日、朝の青空に癒されています♪

気持ちがいいですよね～＾＾



この間のお休みは、

ヨガのプライベートレッスンに行ってきました♪

アロマの香り漂うお部屋で、

ヨガをしながら、呼吸が深く深く出来た

とても濃厚な時間でした。

身体が整い、お腹に軸が来た感じが、

何とも言えませんでした◎


今年の目標は、お腹に力を入れて過ごすこと☆
　
「腹をくくる」という言葉があるくらい、

お腹はやっぱり

とても大切なようです。

とても勉強になりました～♪

また追々ご紹介していきますね～**


沙希


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長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

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