エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

こんばんは！



温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


ーーーーーーーーー

【9周年感謝祭スタート☆】

2月3日〜3月31日まで

3つのコースをご用意！！

●リフレッシュアイ
●炭酸リフト
●リラックスボディー


All 95分　11000円

よもぎ蒸しセットで、【野草ビュッフェ】ができます＾＾

詳しい内容は、こちらからどうぞ！！


ーーーーーーーーー

天気が良く、花粉でムズムズしてます・・・。

今年は、多いんだなと、実感しております。笑




お店でずっと出している、ハーブコーディアル。


人気で、美味しくて、購入される方も！


当店でも販売しています＾＾




●エルダーフラワー
●ピンクジンジャー
●クランベリー＆ハイビスカス


の3種類！！


全て、2484円です。


時期によっては、違うのもでる場合がございます。


お水でも、お湯でも、炭酸でも、お酒でも！


ほっとひと息、おうち時間で、お飲みいただくのもオススメです♪

夏の炭酸割りがぐいぐい飲めちゃう・・。

（あんまりキンキンに冷やしすぎないように！！）

10倍に薄めてお飲みくださいね♪





今日は、忘れられない日から、10年。

これからも、忘れない。

今、この日を大事に。

みなさま、明日もいい日になりますように☆



3月のお休みのお知らせ


1日（月）2日（火）8（月）15日（月）16日（火）22日（月）29日（月）


　　　　　　　
よろしくお願い致します。



インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）




今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*




--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



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　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

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インスタで、いつもお世話になっている整体の先生が教えてくれた、


フルーツサンドのお店。

旬彩果匠 ゑびす堂（えびすどう）が、北石堂にオープンしたと！！

早速いってました＾＾




いちごがすっごく甘くて、美味しくて！！！

クリームたくさんだけど、しつこくなく、ぺろっと食べれちゃいました♪


これは、もらったら嬉しいし、美味しいし・・・。

早速お客様に話したら、帰りに寄ってきますー！！と。

帰りに寄れちゃう美味しい誘惑・・・。笑



季節限定もあるそうなので、またその時期も楽しみです♪


出入り口が決まっていて、

入り口が、東急の駐車場側なので、そちらからぜひ♪





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先日ブログでもオススメしたボディーパウダー。




早速、使ってみたいと言って購入される方が＾＾

嬉しい♪


そして、ただいま品切れです・・・。

入荷するまで少々お待ちください！！



ボディーシャンプーやボディークリームも人気で、

他が使えなくなる・・・という方が続出しております！！


私も妹も、ボディークリームは、色々使ってみたけれど、

やっぱりQiのボディークリームに戻りました。


しっとり感と、使い続けた肌のもちもち感は、

まさしく、触りたくなるお肌に☆



ボディーシャンプーは、

背中のニキビが減りました！

という方や、

乾燥が気にならなくなりました！

とか！


ヒアルロン酸配合で、キメも整えてくれて、

潤いを持続！！！

たっぷり入っていて、泡立ちもいいので、結構持ちますよ！



長野の春は、まだまだ先です・・・。

乾燥もまだ油断は禁物！！

外側からではなく、内側の水分補給もしっかりとってくださいね♪




沖縄にいる後輩と、連絡をとっていたら、

もうすでにタンクトップだと・・・。

そのとき私は、もこもこのフリースにエアコンつけてました・・・笑

あー・・・沖縄が恋しい・・・。



まだまだ気温差あるので、体調にはお気をつけくださいね！！



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先月にできた、近所の足元のお悩みサロン。

FOR. foot



シューマートの直営サロンで、

靴のインソールを自分に合ったものを作ってくれるお店。



この前行ってきました＾＾



インソールって、使ったことなかったけれど、

お話を聞いていたら、とっても必要で、

なおかつ、自分の足に合ったものを作ってくれる。



自分の足の癖や、どこに力を入れているか。

色々と調べてくれます！

一緒にいっ人達の中で、私が１番ひどいと言われました。。。笑



3Dの足の形の写真を撮り、アメリカへ送って作ってもらえるという。

これがハイテクすぎて、すごかった！！





足の形が変わってくると、腰への負担だったり、

足の力が入るところによって、冷えにも関係してくる。

自分の足が、今どんな感じで、どうなっているかを

とっても詳しく教えてくれました！

面白すぎて、ずっと気聞いてられる。。。



インソールが待ち遠しい・・・♪

その間に入れているインソールと、着圧靴下で、だいぶ足がぽかぽかです♪

足のお悩みがある方には、オススメですよ！


気になる方ぜひ♪



体のメンテナンスは、早めにケアすることがベスト！








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今週も、たくさんのお客様に来ていただき、ありがとうございました！

特によもぎ蒸しが多い1週間でした！！


ほぼほぼよもぎ蒸しでした・・・

ペアで来てくださる方も多かったです＾＾




みなさん、気になっていたという方が多く、

よもぎ蒸しにハマった！という方も＾＾

よもぎ蒸しの気持ちよさは、本当にはまってしまいます♪



ハーブの読み取りもついている、よもぎ蒸し♪

今日も、当たってるーー！！とびっくりしている方が続出でした！笑


自分のことって知ってるようで知っていなくて、

心の中ではわかっているけど、蓋をしている方が多い。

それは、吐き出しちゃった方がいいし、

溜め込みすぎるのは、心も体も良くないですよ！！



体の基本は、血流です。

冷えは、万病の元とも言います。

春は、暖かくなって血管が拡張し、

血液を流そうとします。

いきなり広がるので、冷えていたり、もともと血流が悪かったりすると、

その流れる血液が足りないかたも・・・。

眠気、だるさは、そのせいもあります。

無理は禁物！！


体が疲れていたら、しっかり休みましょうね＾＾



造血作用のあるよもぎ。

体の深部を温めるよもぎ蒸し。


春は、体を休めながら、しっかり血を作ってあげましょう☆




季節の変わり目。花粉で気になっている方も、

ぜひお試しくださいねー＾＾



今週も、ありがとうございました！！




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なかなか天気がすぐれない数日になりそうですが・・・。

今日も楽しく過ごしていきましょう♪

街で誰かに会うだけで、なんだか得をした1日になる私です。笑




さて！！

花粉で肌荒れしやすい時期・・・。

しかも今年もマスクで刺激も。


お肌のバリア機能が低下してしまうため、

乾燥や肌荒れが起きてしまいます。


そのためにお肌の保湿と、保護をしっかりしてあげること！


Qi（き）の化粧品でオススメな簡単ケアができるものが、


ボディーパウダー☆



ボディーパウダーといっても、お顔まで塗布できるんです♪

仕上げのフェイスパウダーとしても使えるし、

寝るときにつけてもOKなんですよ！



パウダーなのに保湿効果がU Pするという優れもの♪

このパウダーを、つけることにより、

摩擦から肌を守り、ヒアルロン酸配合なので、

保湿＆保護ができる優れもの！！！


マスクの摩擦は、肌への刺激が大！！！

パールも入っていますので、お肌の艶も♪


一個あれば、長持ちしますし、

何しろこの中に入っているパフが

気持ちいい！！（笑）



このパールが紫外線を反射してくれるので、

マスクで化粧をあまりしない方にも、オススメです☆

日焼け止めとこのパウダーでしっかり保護♪

もうだんだん紫外線も強くなってきています。

仕上げのパウダーで、

肌荒れも、紫外線も、ケアしていきましょう＾＾




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最近、よもぎ蒸しのご予約が止まりません。。。笑

とっても嬉しいです＾＾

気に入って、さらに毎月通われる方も増えてきました♪

気づいたら、ホットペッパーの口コミランキングも1位になっていました！！




ビックリ！！

ありがとうございますーー！！！！！





ただのよもぎ蒸しではなく、

ハーブの読み取りがついていて、

自分に合った野草に変えられる♪


温めることは、とっても大事☆

自律神経が乱れやすい時期は、背中を温めていきましょう！


今週の土日はいっぱいとなっております。

今日も終日満員となりました！



今月の穴場は、水曜日ですよ！！

なぜか、水曜だけ空いている。。。


ご来店、お待ちしております♪






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三寒四温というもの、差が激し過ぎて、

体調崩していたり、自律神経が崩れていたり。


プラス、早めの花粉症・・・。

マスク生活になり、呼吸が浅くなってきている方も増えているんです。



呼吸は、唯一自分で自律神経を整える方法。

しっかり、深い呼吸できていますか？！

早い呼吸になっていませんか？！



1日に2万回すると言われている呼吸。

その呼吸が、浅いと、

●血行不良による肩こり
●酸素が足りず、頭痛が起こる
●心身が不安定
●冷え
●むくみ
●集中力低下
などなど・・・


呼吸がしっかりとできることにより、血流がUPしてきます。

よもぎ蒸し中の深い呼吸は、さらに体を温めてくれます。

蒸気吸いながらの呼吸は、お勧めです！！

特に、花粉症で鼻がむずむずしている方にもオススメ☆





1日２万回もしている呼吸を、しっかり深い呼吸に変えるだけで、

考え方が変わったり、集中できたり、

体が変わったり！


大きく言えば、人生も変わってしまうということ。

何かに集中していたりすると、呼吸が浅いことがあります。

それに気づいたら、まずは深呼吸を！


頭がいっぱいいっぱいになったら、

まずは深呼吸を！！



肩で深呼吸している時は、浅い時があります。

背中をほぐすことで、しっかりお腹を膨らませて深呼吸できるようになるので、

からだを温め、ボディーのメンテナンスを・・・。



唯一、自分でできる自律神経を整えること。


まずは10回、してみましょう＾＾








みなさま、明日もいい日になりますように☆



3月のお休みのお知らせ


1日（月）2日（火）8（月）15日（月）16日（火）22日（月）29日（月）


　　　　　　　
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―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
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感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

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　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

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こんにちは！


温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


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【9周年感謝祭スタート☆】

2月3日〜3月31日まで

3つのコースをご用意！！

●リフレッシュアイ
●炭酸リフト
●リラックスボディー


All 95分　11000円

よもぎ蒸しセットで、【野草ビュッフェ】ができます＾＾

詳しい内容は、こちらからどうぞ！！


ーーーーーーーーー

今週も、営業スタートしました♪

今週は、よもぎ蒸し三昧の週になりそうです！！



4日は、15時半以降。

5日は、18時のみ

土日は、満員御礼となっております。


となっております。




少しずつ、ブライダルのお客様が増えてきました。

挙式も、今までみたいには、できないみたいですが、

せっかくの特別な1日の、お手伝いをさせていただきます＾＾

写真もとるので、お肌のケアしていきましょう♪


ご相談のみでも、可能です。

お電話、またはご来店いただき、説明させていただきますね！

TEL 0262177223

※ご来店にてカウンセリングの場合も、一度お電話ください。


みなさま、明日もいい日になりますように☆



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・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

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皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

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【ぱっと開いたところが、あなたへのメッセージ。】






妹に教えてもらって、ハマり過ぎて、


自分でも購入した本。


その時のメッセージがもらえる。


今日も開いてみた。

やっぱりその通りだった。


そして、何度も何度も出るページもある。

そいうときもある。



開いてみて、よくわからない時は、どういうこと？！


って言いながら、また違うページを開いてみるのもできる。



言霊という本からもらうメッセージは、

時にグサッと刺さることが多々ある。

SNSでもそう。




よもぎ蒸しで、悩みを溜め込んでいる方が多く、

うまく吐き出せない。

大人になったってことなのかな・・・

なんて思うことも。


そんな時に、パッと開いてみてください＾＾


ランプに置いてあるので、


気になる方は、ぜひ☆






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平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

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月曜日・第一、第三火曜日

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【9周年感謝祭スタート☆】

2月3日〜3月31日まで

3つのコースをご用意！！

●リフレッシュアイ
●炭酸リフト
●リラックスボディー


All 95分　11000円

よもぎ蒸しセットで、【野草ビュッフェ】ができます＾＾

詳しい内容は、こちらからどうぞ！！


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本日で3月スタート！！

9周年感謝祭は、残り1ヶ月となりました！



よもぎ蒸しのお客様が増えてきたり、

3月は、ご予約が早く埋まってしまうことが多いと思います。

急に、今日入りたい！というのが難しい時が出てきていますので、

ご予約は、早めがお勧めです。




最近増えている、ペアのよもぎ蒸し。


カウンセリングやハーブ読み取りで少々お時間がかかります。

2時間ちょっとかかると思いますので、

少しお時間に余裕を持っていらしてください＾＾


毎回一緒に来てくださる方や、

体験した方が、お友達を連れてきてくれたり！


温まれて、気持ちが良くて、お友達と一緒で、

さらに楽しい時間になりますよ♪



ペアのよもぎ蒸しをHOTPEPPERからご予約される際は、

通常メニューから【ペアよもぎ蒸し】をお選びください！




楽しい時間をお過ごしくださいね☆



みなさま、今日もいい日になりますように☆



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・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
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お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
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もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

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皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

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平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

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