エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

こんにちは＾＾


最近、お客様で冷えを感じる方が増えてきました。


もう朝晩冷え込みますもんね～！


さらにぐんと来週寒くなりそうですね。


そこで、冷え症でもっとも多い症状。


下半身は冷たくて、上半身だけほてってしまう・・・。


そんな方いませんか？！


私もその1人。


お腹周りを触ると、冷えてませんか？！



なんでそうなるのか。。。




そもそも、上半身は、心臓が血液を循環させてくれていてポンプの役割をしてくれます。


一方、下半身は、ふくらはぎがポンプの仕事をしてくれています。


足元が冷えていると、上半身で温まった血液が足もとへ行き


足に行ったら冷たい血液と変わって上へ戻ります。


その血液が子宮や胃腸をとおって戻っていきます。


だから子宮が冷えている方が多いのです。


（全員がそれだけとは言い切れませんが・・・。）



ということは・・・。！



足元を温めたら、暖かい血液がお腹に戻るので、子宮や胃腸も温まりますよね！




よもぎ蒸しや、エステでカウンセリングをしていると、



大体の方は冷え症で、



なおかつ、生理痛・便秘の症状を持っている方とっても多いです。



どうしても仕事上、同じ体勢になってしまいますし、


だいたいの方が、水分を取っていなくて、お手洗いになかなかいけない状況・・・。


（お仕事なので、仕方のないことですが・・・）




水分と言っても、お茶やコーヒーなどの味の付いている飲み物は、



水分には含まれませんよ！！





自分に必要なお水の量は、体重×３０ｍｌがベスト。


今は冷えてしまうので、キンキンに冷えた冷たいお水ではなく、


白湯やぬるめの水が◎


飲みやすい温度で大丈夫です。


妊活している方も、水分が少ない方が多いのです。


便秘を改善しつつ、子宮を温めてフカフカにしてあげることが、


まず大事！！



少しでも身体の状態が変わるお手伝いが出来ればと思います！



下半身がとにかく冷えてしまう方には、



よもぎ蒸し+フット（膝下）や


よもぎ蒸し+下半身


のセットメニューがこれからの季節は、特にオススメです。



温まってそのままマッサージすることにより、血行がよくなり



身体がかなりスッキリしますよ♪



もちろん、よもぎ蒸し単品でもOKです＾＾


体質改善したい場合は、月2回がオススメです☆


もちろんリフレッシュ目的であれば、何回でもOKですよ＾＾


冬に向けて、温活していきましょ♪





亜希



*★-------------------------------------------------------------------------------★*


　　　　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPERで承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にお電話ください。　当日予約でも可能です！


　
ブライダルエステも、随時受け付中!!　

詳しくは、お電話ください！
　

長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre


●メール　　lampelibre@yahoo.co.jp