エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

こんにちは＾＾♪


夏のような暑さが続いておりますね～


水分とって、夏バテしないようにして下さいね！！


そして、日焼け止めもしっかりと♪


この時季に、とってもいいもの。


それは、「すいか」。


食べる日焼け止めとも言われているほど、


リコピン、ビタミンＣ、βカロテンなどが豊富に入っている食べ物。


リコピンは、抗酸化作用や、メラニンの生成を抑制してくれたり、日焼けを軽減してくれたり・・・。


βカロチンも、抗酸化作用や、新陳代謝を促進してくれたり・・・。


日焼け後の傷ついた肌を修復してくれる作用があるんです。


食べないともったいないぐらい。


日焼け前後のケアをしてくれるすいか。


旬のものは、栄養価が沢山あるので、


その季節にあった食べ物を食べていきましょうね♪*





さて、明日はながの祇園祭の為、中央通りが８時半～１７時までは、歩行者天国となっております。


お気をつけてお越し下さい！


今日は、東急の駐車場の所で、１８時から２１時まで前夜祭が行なわれるそうですよ＾＾


もう夏のお祭りが色々と始まってきていますね♪


楽しい夏を過ごしていきましょう！！！




　　　　　　　　　　　　　　※お知らせ※


８月２日～４日は、蟻の市開催の為、駐車場がご利用いただけません。

お手数ですが、他の駐車場をご利用下さい。

なお、８月５日は営業時間が、１０時～１３時までとなっております。

ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します！



亜希




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