エステサロンLampe Libre(ランプリーブル)

長野駅前に新しくオープンしたエステサロンLampe Libre(ランプリーブル)のblog

初の座禅*

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Lampe Libre  4周年感謝祭 ☆


2月3日~3月31日

全メニュー20% Off  (ブライダルメニューは除く)

Candle YOGA 3月9日(水) PM6:30~ 


Lampe Libreで素敵な1日を・・・*


ご来店お待ちしております^^♪

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こんにちは♪



今日の朝ランプに着いて


お店がとっても久しぶりな気がしました*




そう。


このお休みの間に


いろんな事を再確認したり


大切な時間を過ごすことができたり・・・


色々何だか濃かったなぁと。。


2日間なのに、1週間過ごした気分です。笑




不思議なことに


こころのあり方や、一緒に過ごす人で


見える景色も*


食べるものの味も*


空も*


時間も*


違うものに変わってしまうんだなぁ~と思う時ってありませんか?



たとえば。。


大切な人とケンカしてしまった時とか。


いつもと同じ日常なのに


なんかとても淋しく思えたり。


見えるものの色も音も、空間さえも違うものに感じたり。。


でも、周りの景色や日常はな~んにも変わっていない。


悲しいって思う 『自分のこころ』 が


周りの景色を変えるんですよね*


そんな時、こころってすごいものなんだなぁって


改めて思ったりします。




この前、初めて座禅に行ってきたんですけど


そこでも大切なことを教えて頂きました*



『人は以外と外側に ”とらわれて” 生きている』


自分の内側に目を向けて


外側の必要のないものにとらわれる自分の意識に気づくこと。



お坊さんの一言ひとことが、身体にスーーーっと染みて


大切な言葉として頂いてきました。




1回目の座禅。


わたしの頭はとても忙しかったです。 (チーーン)


静かな空間になると、頭の中が動き出して


感覚より、考えになっていって。


脚はしびれる。しびれるとそこに意識がいきだす。


気になる。 




無になるにはまだまだぜーーーーーんぜん。遠い道のり。 笑


でもその1回目。


たくさんの事をそこから知りました。笑



『座禅をしていくと、そのうち見えてくるものや


変化していくものがありますよ。』


そうおっしゃってました。



ん~。。ありがたい時間でした**









雅惠



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Posted by lampelibre. at 2016年02月17日16:02