エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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12月29日までの限定メニューが！！

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今年最後のLampe YOGAは・・・　　

１２月１４日（日）　ＡＭ１０：００～



残り４名さまです＾＾

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こんにちは♪


最近朝が寒くて、なかなかコタツから出れない私。。。

夜もついついウトウトしてしまう事もしばしば。

それじゃダメだ！　と眠い目をこすりながら起き上がっています。笑



冬はエアコンに、こたつ。　室内は乾燥する要素がたくさん・・・。

こたつの中でうっかり寝てしまって風邪をひいてしまった。。　

なんて経験きっとありますよね（涙）



これにはちゃんとした理由があるんです！


コタツの中で寝ると、



◎想像以上に汗をかいて体内の水分量が減ってしまい、脱水状態に。。

◎下半身は熱いのに上半身は寒くて身体が体温調節できなくて、免疫力が低下

◎寝ている間に疲れがとれないため、疲労がたまってしまう




など、風邪をひきやすい条件がそろってしまいます。

とくに小さなお子様は体温調節がうまくできないので、

この季節コタツはとーーっても気持ちがいいんですが、気をつけましょう*




という私こそ気をつけなくちゃー！！　


眠い目をこすってがんばりますっ！　笑


みなさんも気をつけてくださいね＾＾






雅惠




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～年末年始のお休み～

１２月３０日（火）　～　１月５日（月）


最終日の２９日の月曜日は営業いたします。

なお、２９日の営業時間は、１０時～１９時となります*



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