エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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こんばんは～！



Lampe YOGAのご予約、残り2名様になりました～♪

当店にきたことなくても、ご予約できますので、


ぜひご参加下さい☆

素敵な空間と、先生の素敵な声を聴きながら・・・。


身体を温めて行きましょう♪




もう来週の最低気温がマイナスになっていて、


びっくりしました・・・。


もうこの季節がやってきましたね！


私は、冬が好きなので、寒くなるとなんだかワクワクしてきてしまいます・・・。笑


でも身体を冷やさない努力はしていきます！！！


その中でも、女性は特に温めないといけない、お腹。


みなさん、腹巻はしていますか？！


え～？？腹巻ってするの？！


なんていう方も多いんですが・・・。


とっても温まるんですよ♪



女性に多い冷え性は、末端冷え性ですが、


これは、お腹が冷えていることからおきるもの。


お腹をしっかり温めると、身体全体が温められるのです。


内臓が冷えてしまうと、身体の中でも大事な部分なので、


まず最初にお腹を温めようと、身体が反応するのです。


そうすると、手足には充分な熱がいきわたらなくなり、

末端が冷えてきてしまいます。


これが女性に多い末端冷え性なんです。


まずは、お腹から・・・。



でも腹巻を選び方も、重要です！！


●締め付けがきつくないものを選ぶ。
（あまり圧迫すると、逆効果になってしまいます・・。）

●素材は、綿･羊毛など、保湿効果と吸湿性の良いものを選ぶ！


今は、腹巻の需要も増えてきているので、

洋服にひびかない薄手のものも増えてきてます☆


お腹が冷えてすぐお腹が痛くなる方にも、すっごくオススメですよ！！


お腹からまずは温めていきましょう！！！




※明日は、ご予約に空きがございます！
　Lampeで、身体をポカポカにしませんか？！


それでは、また明日★



aki*　

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