紫外線にご注意を!!
こんにちは☆
今日はすっかり春日和でしたね♪
何日か暖かい日が続きそうで嬉しいです(^_^)♪
今日は、美肌に関するお話です
みなさん「アスタキサンチン」ってご存知ですか?!
これは、えび、かに、鮭、いくらにはいっているものなんです。
特に抗酸化作用があり、体内の中の活性酸素などによって細胞が
傷つくことを防いでくれる効果があります。
アスタキサンチンを体内に含む食べ物は、ピンクや赤いのが特徴で、
中でも鮭は、もともと身は白いままですが、
このアスタキサンチンが多く含まれている藻を食べることにより、
体が赤くなるんです
そしてその成分を取り入れた鮭は、長く遠くまで泳ぐことができるんですよ!!
それは、抗酸化作用を多く含んでいるから。
そして紫外線による光老化を防止してくれるすぐれものなんです。
たとえば、日焼けによるシミだったり、皮膚ガンだったり、・・・。
活性酸素による細胞への影響を防いでくれるんです。
これを食べてから外で出かけると食べてない人との差がでるようです。
そしてもうひとつは、肌荒れや、美肌効果にも・・・
日焼けをしたくない・・・でも外で遊びたい・・・・
そんな方は、アスタキサンチンを含む食べ物を食べるように心がけてください!!
一日の摂取量は、調べてみるといろんな意見がありますが
だいたい1~3mgほどと言われています。
紅鮭 100gで約3mgのアスタキサンチンが入っています。
これを、ビタミンCと一緒にとることにより、さらに抗酸化作用がたかまります。!
紅鮭にレモンをかけて食べるといいですよ
資生堂さんからだしているピュアホワイト。
こちらは、アスタキサンチンが3mgとビタミンCが1000mg入っていて、
これ一本で両方摂取できるものになっているので、オススメです☆
ビタミンCは、一日1000mgが目安となっていますが、
美白のため~
といって、
1000以上飲みすぎてもそれ以上のビタミンCは、排出されてしまいます。
なのでとりすぎには注意してください!!
これから、暖かくなり、レジャーだったり、ゴルフだったり、外で遊ぶことが
多くなってきます。
紫外線も4月になると、また夏に近いほどの紫外線の量になってきます。
こまめに、アスタキサンチンをとることをオススメします☆
そして忘れちゃいけないのは、日焼け止め
中でもQiから出している、
サンプロテクトエッセンス SPF27 PA++
40g 6.300円

透明感のある肌を演出しながら、紫外線を防止し、さらにうるおい保持効果もあるすぐれもの
凸凹や、くすみ、小じわを目立ちにくくしてくれる効果と
コラーゲン合成を促進してくれるんです
しっかりと肌に密着するので、うっかり日焼けしてしまう腕や、デコルテにも
いいですよ!
海に行き、アネッサのアウトドア用より焼けなかったと言っていた方もいらっしゃいました。
あくまで個人差はありますが、それほど海に入っても落ちない
密着性があるということですね!!
とくに挙式を控えている新婦様にもオススメです
ドレスで見えてしまう、うっかり日焼けや、Tシャツ焼け・・・。
作ってしまったら、なかなか元に戻すのは大変です!!
普段からのお手入れが必要ですよ~
美肌を作ることで、気分も変わっていきます!
お化粧ののりや、さわり心地・・・
実際エステをされたお客さまで、綺麗になり、お肌もツルツルになって
笑顔で帰っていただき、彼氏さんや
旦那さんが綺麗になった!と喜んでくれたというお話を聞き、
私たちまで嬉しくなりました!!
幸せは連鎖するものなんです
この幸せと笑顔を私たちLampe Libre は届けていきます


Lampe Libre 早川
※明日は定休日になっております。
ご予約は、本日夜7時までか、火曜日の朝10時半以降にお電話をお願い致します。
--------------------------
●Face book ランプリーブル
●メール lampelibre@yahoo.co.jp
今日はすっかり春日和でしたね♪

何日か暖かい日が続きそうで嬉しいです(^_^)♪
今日は、美肌に関するお話です

みなさん「アスタキサンチン」ってご存知ですか?!
これは、えび、かに、鮭、いくらにはいっているものなんです。
特に抗酸化作用があり、体内の中の活性酸素などによって細胞が
傷つくことを防いでくれる効果があります。
アスタキサンチンを体内に含む食べ物は、ピンクや赤いのが特徴で、
中でも鮭は、もともと身は白いままですが、
このアスタキサンチンが多く含まれている藻を食べることにより、
体が赤くなるんです

そしてその成分を取り入れた鮭は、長く遠くまで泳ぐことができるんですよ!!
それは、抗酸化作用を多く含んでいるから。
そして紫外線による光老化を防止してくれるすぐれものなんです。

たとえば、日焼けによるシミだったり、皮膚ガンだったり、・・・。
活性酸素による細胞への影響を防いでくれるんです。
これを食べてから外で出かけると食べてない人との差がでるようです。
そしてもうひとつは、肌荒れや、美肌効果にも・・・

日焼けをしたくない・・・でも外で遊びたい・・・・
そんな方は、アスタキサンチンを含む食べ物を食べるように心がけてください!!
一日の摂取量は、調べてみるといろんな意見がありますが
だいたい1~3mgほどと言われています。
紅鮭 100gで約3mgのアスタキサンチンが入っています。
これを、ビタミンCと一緒にとることにより、さらに抗酸化作用がたかまります。!
紅鮭にレモンをかけて食べるといいですよ

資生堂さんからだしているピュアホワイト。
こちらは、アスタキサンチンが3mgとビタミンCが1000mg入っていて、
これ一本で両方摂取できるものになっているので、オススメです☆
ビタミンCは、一日1000mgが目安となっていますが、
美白のため~


1000以上飲みすぎてもそれ以上のビタミンCは、排出されてしまいます。
なのでとりすぎには注意してください!!
これから、暖かくなり、レジャーだったり、ゴルフだったり、外で遊ぶことが
多くなってきます。

紫外線も4月になると、また夏に近いほどの紫外線の量になってきます。

こまめに、アスタキサンチンをとることをオススメします☆
そして忘れちゃいけないのは、日焼け止め

中でもQiから出している、
サンプロテクトエッセンス SPF27 PA++
40g 6.300円
透明感のある肌を演出しながら、紫外線を防止し、さらにうるおい保持効果もあるすぐれもの

凸凹や、くすみ、小じわを目立ちにくくしてくれる効果と
コラーゲン合成を促進してくれるんです

しっかりと肌に密着するので、うっかり日焼けしてしまう腕や、デコルテにも
いいですよ!
海に行き、アネッサのアウトドア用より焼けなかったと言っていた方もいらっしゃいました。
あくまで個人差はありますが、それほど海に入っても落ちない
密着性があるということですね!!
とくに挙式を控えている新婦様にもオススメです

ドレスで見えてしまう、うっかり日焼けや、Tシャツ焼け・・・。
作ってしまったら、なかなか元に戻すのは大変です!!
普段からのお手入れが必要ですよ~

美肌を作ることで、気分も変わっていきます!
お化粧ののりや、さわり心地・・・
実際エステをされたお客さまで、綺麗になり、お肌もツルツルになって
笑顔で帰っていただき、彼氏さんや
旦那さんが綺麗になった!と喜んでくれたというお話を聞き、
私たちまで嬉しくなりました!!
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Lampe Libre 早川
※明日は定休日になっております。
ご予約は、本日夜7時までか、火曜日の朝10時半以降にお電話をお願い致します。
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エステサロン ランプリーブルは
4月30日までオープン特別割引で
初回来店20%オフです!!
~エステ初めての方でもトライアルコースもございますので、ぜひ体験してみませんか!!~
化粧品があうか心配な方・どういうものか体験してみたい!
トライアルコース 45分 ¥5.250 → ¥4.200
アロマオイルのフェーシャルマッサージを体験したい!香りで癒されたい!
アロマフェーシャルマッサージ 60分 ¥8.400 → ¥6.720
肩こり・むくみがきになる!スッキリしたい!!
背面コース 60分 ¥6.300 → ¥5.040
全メニュー20%オフですが、
まずは体験してみたい!というかたにおすすめのコースです☆
ご予約はお電話で承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、
何かご不明な点がございましたら、
お気軽にお電話ください。
当日予約でも可能です!
みなさまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
長野市 エステサロン Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11:00~20:00
土日・祝 10:00~19:00
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
TEL 026-217-7223
●Face book ランプリーブル
●メール lampelibre@yahoo.co.jp
Posted by lampelibre. at 2012年04月08日17:05
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