エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

ブログを始めて3回目になりますが、いろんな方が見てくれているので、
とっても嬉しくなりました（*^_^*）


ありがとうございます☆



今日は、お肌のケア！プチ情報①を・・・



と、その前に今回は・・・
≪ケアを始める前に、知っておきたいこと！！≫

自分の悩みの原因は知っていますか？！
まずは、その悩みの原因を知ることが大切です。


気・血・水というのを聞いたことはありますか？


気→「エネルギー」や「パワー」のこと。目には見えないエネルギー。
　　　ストレスでイライラしたり、気分が落ちたり、気持ちの症状が
　　　表れることです。
　　　
血→血液、栄養、酸素など血液の働きを表すこと。循環させる力。

水→血液以外の体液の働きを表すこと。

このバランスが崩れると、身体の不調が出てきます。



たとえば・・・


・ストレスがたまってイライラする・・・（気）
・何か元気がない・・・（気）
・体が冷えて血行が悪い・・・（血）
・乾燥している・・・（水）
・むくみやすい・・・（水）
などなど。


そーすると、

・体が乾燥してかゆい。粉がふく。
・生理不順になる。
・疲れが取れない。
・吹き出物ができる。（特に、フェースライン（顎から耳たぶの辺までのこと））
・足が冷えて眠れない。
・便秘になりやすい。

このようなことが当てはまる方は多いのではないでしょうか・・・。
女性の8割が冷えを感じているそうです。


まずは、この気・血・水の足りていない部分を補うことから始めていきましょう！！


自分の肌や、体の悩みの原因から、見つめなおしてあげることが大切ですよ（＾－＾）



次回は、お店の工事の状況を更新していきたいと思います☆

お楽しみに♪