エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


◇＝＝＝＝＝＝＝＝◇

【1月はNEW YEARキャンペーン☆】


●よもぎ蒸し＆温石フェイシャル→【先着10名様】ココリフロを現品1個プレゼント！！
※どちらかお選びできます＾＾

●Qiの化粧品が、10％OFF！！

●1月に脱毛コースをスタートされる方へ
＊全身脱毛10回
→ボディークリームorボディーエマルジョンのどちらか一個をプレゼント！！

＊パーツの10回コース
→CATAスプレー（100ml）1個プレゼント！！
　
＊パーツのセットメニュー
（背中＆うなじ or 脚全部 or 腕全部）
→CATAスプレー（250ml）1個プレゼント！！


◇＝＝＝＝＝＝＝＝◇


雪がすごいことに・・・。

たった1時間で10センチぐらい積もってました。

明日の朝まで降るようなので、

ご来店の際は、お気をつけていらしてください。



さて・・・。


本当に

本当に


少ない・・・。



水分量が！！！


ハーブ読み取りしていて、

水分量を聞くと、本当に少ないんです。。


そして、肌も、喉も。


今は、またさらに増えているので、

喉やお部屋はとにかく保湿＆加湿を！！

乾燥させないことが大事。

インフルエンザも、こまめな水分補給が大切。

ただ、できればお水を！

白湯でもいいので、暖かくしてお飲みください。

基本は、ご自分の体重×30mlのお水を！




そして水分不足や冷えで、腸が動いてない方も・・・。

便秘や下してしまう・・・

その繰り返しの方も。

便の色をチェックしていますか？！

こげ茶っぽく色が濃いと水分不足です・・・。

コロコロしているのも、水分不足。



きちんと腸を動かすことが、免疫力にも関わってきます！

出せていない、冷えている、なんてときは、

2415のスープで、腸が喜ぶことを☆

よもぎ蒸しで温めて、動かしてあげて☆

ボディーマッサージで、腸のお掃除ができるように、

ぐーっと鳴らしてあげましょう！







お部屋には、加湿器を。

なければ、大きめのバスタオルや洗濯物を

お部屋に！


乾燥注意報に、お気をつけください！！



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


◇＝＝＝＝＝＝＝＝◇

【11＆12月は温活月間】
〜冬をケアして、素の自分に戻る時間を〜


●フェイシャル2種類＆月替りよもぎ蒸し＋BODY

●選べる3種！！よもぎ祭り

自分のケアする時間をとる。
忙しい年末ほど、そんなふっと落ち着ける時間を。
そして、体の基本の血流。そこに着目しました＊
まずそこから、変えていこう！！


詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

◇＝＝＝＝＝＝＝＝◇


去年から、気になっていたもの。

レッグウォーマー♪

足につけた途端に温まって、超快適！！

手につけていた、温まってきて眠くなり・・・笑




足がポカポカすぎて、はずした後も、ポカポカ☆

この冬快適に過ごせそうです＾＾




冷えて温まりたい方も増え、そんなときによもぎ蒸しをしたいと、

Lampe Libreを思い出してくれたお客様。

温まりたいって思う時ありますよね。


よもぎ蒸しは、お店に行かないと・・・

そう言う時は、よもぎパックを煮出して、よもぎ風呂に！



それか、温泉が味わえるココリフロを入れて、ゆっくり浸かる。


そのままのお湯は、カルキが除去できていないので、実は体が冷えてしまうんです・・・。

だからこそ、ソルトや重曹

お風呂は、何度が入ってでてを繰り返すことで、

より体が温まります。

疲れていると、乳酸が溜まりますが、

入って出て、少し冷たいと思うぐらいのお湯をかけながらの温冷効果で、

血流が上がり、乳酸が排出されやすくなります。

疲れている時ほど、このやり方は、オススメ☆

そして、疲れているからこそ、お風呂には使って欲しいのです。


カラスの行水になってませんか？！

きちんと温まっていますか？！


お湯に浸かるときも、まずは、冷えている足先を温めてから

お入りくださいね！



明日は朝方雪マークとなっていました・・・。

今日よりグッと冷え込みますね！

食べるものや飲むもので、体もしっかり温めていきましょう＾＾


明日・明後日は、まだ空きがございます！

土日にゆとりがあるのは、珍しいです・・・。

当日、行きたい！と思ったら、ぜひ＾＾

温まりにきてくださいね♪



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


◇＝＝＝＝＝＝＝＝◇

【11＆12月は温活月間】
〜冬をケアして、素の自分に戻る時間を〜


●フェイシャル2種類＆月替りよもぎ蒸し＋BODY

●選べる3種！！よもぎ祭り

自分のケアする時間をとる。

忙しい年末ほど、そんなふっと落ち着ける時間を。

そして、体の基本の血流。そこに着目しました＊

まずそこから、変えていこう！！


詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

◇＝＝＝＝＝＝＝＝◇


今日・明日とご予約がいっぱいとなっております。

来月からは、温活月間となりますので、限定メニューを

お楽しみ下さい＾＾

なお、早めのご予約がオススメです！



ここ最近の皆様の乾燥具合…・・。

水分取れてますか？！


飲めている方もいれば、

お水は、ほぼ飲まない。

飲むのは、お茶や、コーヒーといった方が多いです。


いつも、水分補給を！お話たり、

よく、お客様や、お友達に、美肌の秘訣は何？

と聞かれます。


私は、お水！！といつも答えます。

確かに冬は、なかなか取れない時が多いですが、

お茶を買うということは、ここもう10年以上ないです。

ペットボトルだと、ほとんど水。

コーヒーは飲みますが…・・。



体は水分が大半。

血液も半分は水分。

いかにちゃんとしたお水を取るかによって、体を作ります。

なんでもいいのではなく、体にいいお水を。


1日に必要な水分量（お水だけの量）は

体重×30m I


寝てても息しているだけでも、水分は出ていきます。

だからちゃんとその分、しっかりとっていきましょうね♪



大丈夫！苦手でも飲めるようになります！

実際私もそうでした＾＾；


まずは、少しずつ・・・。



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝


本日、明日と、中央通りは歩行者天国となっております。
ご来店の際は、中央通りから駐車場に入れませんので、ご注意ください！


今日は、獅子舞フェスティバルが開催中。

たまに太鼓や笛の音が聞こえてきます＾＾

お祭り気分を今日明日と、お楽しみくださいね♪




昨日、見ていたテレビに、草笛光子さんが出ていました。

現在88歳。

今でもピンヒールを履いて過ごしていると。

なんでそんなに姿勢も綺麗で、元気でピンヒールまで・・・

その秘訣は？！と。


その答えが、

【血流】でした。


お布団から出る時から、まず手の指から。

体の一つ一つを動かしていくと。

そして、絶対にお湯に浸かること。


「身体が温かければ、病気もよって来ないわ！」と言っていて、

これには、深く頷いてしまいました。。


結果ここに行き着く。

原点といってもいいでしょうね。





当店のQiの化粧品。

資生堂のエステ専用のお化粧品となるので、

サロン販売しかしておりません。

フェイシャルをやった後、みなさんのお肌が明るくなり、

お肌のつやも◎



マッサージクリームや、マッサージジェル。

エマルジョンや、クリーム。


Qiの化粧品は、血流にも特化しているものになります。

【気・血・水】の調律をするもの。

だからこそ、お肌・体と肌で実感できるのです。


よもぎ蒸し・水素吸入と、体の基本をケアしていけたらと

増やしたメニュー。

やっぱり必要なことだった。

大事にしている部分を、これからも大切にしていきたいと、

改めて思った夜でした☆



どんどん寒くなり、足元から冷えてきます。

下半身が特に冷える時期となります。

フェイシャルでも足浴もオプションでつけれますので、

足元から暖まって、リラックスして言ってくださいね＾＾




それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝


10月23・24日の二日間は、中央通りでイベントのため、
9時〜16時まで中央通りが歩行者天国となります。
土日に車でご来店のお客様は、中央通りから駐車場へは入れませんので、
お気をつけくださいね！





さて、20日からスタートしている、秋の土用。

立冬の11月7日の前までの18日間。

胃腸のケアの時期に入っております！



秋になって、（もう寒すぎて冬並ですが・・・）


食欲が増えて、急に食べることが増えてくると、

胃腸が活発に！

そうすると、消化活動に忙しくなって来ると同時に、

体の冷えもプラスされると、ついていかなくなってしまいます・・・。


この時期の胃腸が弱くなっている方が、多かったです。


そんな疲れている胃腸を休ませてあげて、

冬に備えた体作りをしていきましょう♪



夕飯だけ抜いてもOK。

いつもより少なめの食事にするのもOK。

ファスティングするのもOK。
（自己流でやるのは危険ですので、お気をつけくださいね！）

温めることも必要なので、よもぎ蒸しもおすすめです！


胃に優しい食事にしたり、消化のいいものを食べてくださいね♪


もう寒いから、鍋の時期ですね＾＾

お鍋はたくさんの野菜が取れるし、

温まるし、とてもとてもいいですよね☆



体は食べるもので作られる。

胃腸の調子がいつもと違う方は、

ぜひこの土用の期間にケアを！



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝

〜お知らせ〜
※10月23・24日は9時〜16時まで、中央通りが歩行者天国となります。
お車でご来店のお客様、お気をつけていらしてください！




今週もご来店くださりありがとうございました！


今日はだいぶ気温も下がり、よもぎ蒸しにぴったりな日となりました。

急に寒くて、着る物に困りましたが・・・。


昨日との温度差10度と言っていましたので、みなさん体調崩さないように、

お気をつけくださいね！



そして、忘れがちな水分補給。

寒くなると一気に水分量が減ります。

特にお水の量。


水分量とは、お水だけの量です！



白湯とか、常温でしっかり水分をお取りくださいね！

私のおすすめは、柔らかくてとっても飲みやすい【温泉水99】です＾＾

水道水ではないお水を・・・。



それではまた、来週！

月火は定休日となっております。

みなさま今日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝


今月のご予約ですが、水曜日が穴場ですよー！！

金土日は、ご予約が埋まり始めております。


直前の予約がなかなか取れない・・・と

お声をいただきますが、

前日や当日のキャンセルが出る場合もありますので、

ホットペッパーをご覧いただくか、直接ご連絡ください＾＾




最近、お肌のお悩みがどんどんと増えてきています。

特に、乾燥や、ごわつき、化粧のノリ。


スチームを当てていても、どんどんお肌が水分を吸っている方が増えています。


お肌は、水分と油分のバランスが必要。

日本人のお肌は、特に、水分が必要です。


以前、本で見かけた、朝パック。


今までは、夜にパックしていましたが、

日中の乾燥がひどく、いろいろ試してもやっぱりパキパキしてくる・・・。


その時に知って、やってみたところ、

肌の乾燥が以前より緩和されてきました！



夜シートパックする方も多いです。

むしろ、夜もオススメです。


しかし、メイクのノリが悪い！と感じる時は、土台の肌が潤っていないから。

スキンケアがこそが、メイクのノリも変えていきます。


水分が足りないと出てくる、小さい芯のあるプツプツニキビ。

これが出ている時には、水分が足りてないサインです！



スキンケアは、毎日の積み重ね。

試しに続けて朝にシートパックしてみてください！

5分から10分でもOK！

つけながら、他の準備をすれば、効率良くできますよ♪


これからの乾燥する時期には、とてもオススメのスキンケアです＾＾




それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝


限定ドリンクが入りました＾＾



アセロラ＆ザクロ♪

ビタミンCが豊富で、アセロラ好きの方には、オススメです☆


ぜひぜひお飲みくださいねー！




さて、今週も、たくさんのお客様に来ていただきました！


ありがとうございます。

来週は、6・7・10が空いてる時間がございます＾＾

ビビッときたらぜひいらしてくださいねー☆




お肌を触っていると、乾燥している方が増えてきてます・・・。

ゴワツキ・化粧のノリ・くすみ・乾燥

化粧水がすぐ入っていきませんか？！

化粧がのらない事ないですか？！

しっかり古い角質を取り除きながら、水分・油分を補ってあげましょうね！


もう夏のスキンケアでは、足りませんよ！！！

そろそろ冬のスキンケアに以降していくのをオススメします☆

使い切った方がいいので、さっぱりタイプのものは、体や、デコルテにつけましょう！


Qiのクリームは、３種類ありますが、

どれもオススメのクリーム！！

使うと分かる！！！！



そして、悩んでる時こそ、うるつやリフト！！

秋肌には、とってもオススメのコースです☆

（水素も、肌の感じが変わるので、捨てがたい・・・。）


何しても、肌の調子が・・・

そんな時は、一度、サロンへどうぞ＾＾

また来週も、お待ちしております！！

明日・明後日は定休日となりますので、

水曜にまたお会いしましょうー！！


それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
10月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝


気づいたら、夏バージョンのままでした・・・。

今日から、ディスプレイも、ハロウィンバージョンに☆

あちらこちらにかぼちゃがいます＾＾


どうしてもはずせないところがあったので、

メンバーを変えて、今回も・・・。笑




どうもだらけちゃう・・・笑

こんな感じに、ゆるりとお過ごしください＾＾




秋の限定フェイシャルは、10月まで！！

光フェイシャルをされたお客様も、特に次の日が、もちもちして、

ふっくらした感じでした！！と。

コラーゲンの柱が立ち上がるので、

当日より、次の日に効果を感じやすい方も＾＾

しばらく続けたいと言って、コースをされる方も、いらっしゃいます♪


ゆっくりしても、1時間半で終わるので、お急ぎの方にもオススメですよ☆


今月までが、お得なパック付きです＾＾

コースでも、1回でも◎



この季節の変わり目で、肌が敏感になっている方も増えてます！！

マスク荒れや、花粉でひりつきも・・・。


そういうお悩みの時は、うるツヤリフトがオススメです。



まずは、しっかり保湿です！！

もし化粧品がひりついたりする場合は、あまり色々とつけすぎないように。

お休みさせてあげてください。



お肌のケアは、今しっかりしないと、冬が乾燥MAXになってしまいますー！！

お気をつけを。。。

保湿ですよ！

保湿！！！




それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝

立派なシャインマスカットを分けていただきました＾＾


美味しい果物季節がこれからさらに始まりますねー！！


秋の旬の果物。


●梨
●葡萄
●柿
●イチジク
など・・。


これらの果物は、肺を潤してくれる果物でもあります。


秋は、肺をケアしてあげることが大切。

乾燥しやすい時期でもあります。



肺を潤す、食べ物で言えば、


白い食べ物！


●大根
●山芋
●レンコン
●豆腐・豆乳

など・・・。

秋のセルフケアは、肺！！

肺が乾燥すると、咳が出てきます。

なので、入り口でもある口・鼻・気管支は、

潤すのが１番☆


そこが潤うと、全身の潤いにもつながります＾＾



秋の果物や、食べ物は、どんどんと美味しいものがたくさん！！

夜は涼しくなってきているし、鍋の季節にもなってきましたね♪


体を作るのは、食事です。

旬のものは、その季節に、必要な栄養や、働きがあるということ。


旬のものを取り入れて、食事を見直してみましょうね♪

気管支の潤いには、クマザサ蒸しもオススメです＾＾


肌も体も潤して、冬に備えましょうね！！



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝
９月限定フェイシャル☆
〜２種類ご用意！！〜

【光フェイシャル】→￥8000（税込）
●パックが変更♪毛穴も一緒にケアを♪
〈時間がない方や毎月に定期的ケアに♪〉

【うるつやリフト】→ ￥12000（税込）
●ディープクレンジングしながら、しっかりと保湿＆お肌をツヤツヤに♪
プチヘッドマッサージ付♪
〈マッサージしたいならこっち☆〉

詳しい内容は、ホットペッパーorブログからどうぞ＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝


明日キャンセル出ました！

15時以降予約可能です＾＾

日曜は、満員御礼となっております。

ご都合つく方は、ぜひ♪



最近は、インストラクターのお仕事もちょこちょこと。

教える側の方にも興味があったこの数年。

教えることの難しさと、楽しさと。

相手の方々は、人それぞれ経験も違う。

まだまだ自分自身が、学ぶこともたくさんあるなと感じました。

実際やってみないとわからないし、

練習あるのみ。

やるしかない！そう私も、やってきました。

やってコツを掴む。



日々のケアもそう。

毎日しっかり保湿することで、もちもちなたまご肌に

なっていく。



日々のケアとなると、めんどくさい〜ってなる方も多い。

そんな中でも、ながらでできるケアを話すと、

それならできそう！！と言ってくださる方も多いです。

今のケアは、将来の肌にも繋がってきます。

未来の肌は、どんな肌でいたいのか・・・。

そう思うと、今コツコツとすることが見つかります＾＾



話がちょっとそれましたが・・・。笑

今日も涼しくて、なんだかよく眠れそうです。。笑

素敵な夜をお過ごしください☆



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

＝＝＝＝＝＝＝＝


今日から９月がスタート☆


一気に涼しくなって、寒い・・・。


段々と涼しくなっていくと、体の冷えを感じやすくなってきます。

今はとてもよもぎ蒸しが気持ちいい時期。

入りたいって思う時期です。


夏でも入っている方多いですが

暑い時にはちょっと・・と思っていたお客様も、

そろそろ！と言って一緒にされる方が増えてきました＾＾



そして大事な大事なお風呂。

おうちでしっかりと入ってほしいですね。

特に、冷えを感じやすい方。妊活をされている方。


お風呂に入った方が、疲れも取れやすいと。

質の良い睡眠を取るのにも、しっかりと湯船に入ってあったまって

くださいね♪


そろそろあれも、入れて。。。





おうちでも、暖かいスープを飲むように・・・




体調崩さぬよう、しっかり休むときは休んでくださいね！


９月もご来店、お待ちしております＾＾

それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残りわずか！！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


少し夏のような暑さが戻ってきましたね！

もうお盆が過ぎれば、秋になる長野。

本当にもうこのまま秋になるのかなと思っていました。

まだ夏っぽいことも何一つしてないで、今年も終わってしまうのかな〜。



もう、夜は涼しくなってきていますが、


しっかりとお風呂に浸かっていますか？！


もうココリフロを入れて入っていたほうがいいかも知れません。





夏は冷たいものをよく飲み、

エアコンで冷えていたからだ。


胃腸の疲れも出てくる時期になります。

夜にしっかりと暖まり、ゆっくり体を休めるのも、

必要すよー！！


気持ちも少し落ち着きたいときは、

ラベンダーとメリッサの香りがするラリッサがお勧め☆

どちらかというと、こちらのラリッサの方が人気です！


オリジナルは、硫黄の香りが更にしますが、

温泉みたいで好き！というかもの多いですよ♪



夏に入ると、更に温まるのがわかるほど、体が温まります！


日中の冷えた体は、しっかり夜のお風呂で、温まりましょうね＾＾


さて、今週もスタートいたします！！

木・金・土は夕方のみ空いてます。

日曜はまだ少し空きもあります。

長野も警戒レベルが上がってきています。

自分のからだのメンテナンスも大事。

体調にはお気をつけくださいね！！


免疫力UPです！！！！



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残りわずか！！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


お盆のご予約は、いっぱいとなりました。

8月後半のご予約は埋まりつつありますので、

ご予約は、お早めに＾＾


ホットペッぺーでもインスタDM、LINE＠からでも可能ですので、

ご連絡ください！




少しづつ涼しくなり、お肌も9月や10月になると、一気に疲れが

顔に出てきます・・・。

特に多いのが、くすみ。

肌のゴワツキ。

化粧水が浸透していかない。

少し肌のたるみがいつもより気になる。




たくさん紫外線浴びた肌は、お疲れモード・・・。

そんな肌を元気にするフェイシャルが、これから特にお勧めです！！


肌を元気づけるメニューが、ランプには盛りだくさん！！

水素やライト、光フェイシャルと、

肌の内側から元気にしていきますよー！！！


更に、来月9月には、フェイシャルのキャンペーンも行う予定です＾＾

内容は、近日ブログにて☆


どんなメニュー内容か、お楽しみに♪



迷ったら、当日メニューの変更や相談も可能ですよ♪




それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残りわずか！！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


今日は立秋。

暦では、秋に入りました。

そして、土用の時期も終わり。


まだまだ暑くて、秋になったなんて思えないですが、

しっかりと秋に向けての体を作っていきましょう＾＾

そして、免疫力UP！！


もうこれしかないぐらい大事なことです。


疲れたら休む。

無理はしない。

体のサインに気づいてあげてくださいね！！


これからのハーブのサインも、きっと体のサインが多くなりそうです。


そして、秋に入ると、東洋医学では、

肺に負担がかかりやすい時期となってきます。

しっかりと呼吸を整えて、肺を潤して。

エアコンでも空気が乾燥しやすいです。

水分をこまめにとって、喉をしっかりと守ってくださいね！！



よもぎ蒸しの中でも、気管支にお勧めなのが、クマザサ。


喉や、喘息、アレルギーや花粉。

気になる方は、クマザサ蒸しがお勧め！！


※よもぎなどのキク科のアレルギーがある方は、こちらをお勧めしています。


秋に花粉症が出る方が最近増えているよな気がします・・・。

ひどくなる前に、潤してあげてくださいね！！

入った時は、顔を入れて、蒸気をたくさん吸ってくださいねー！！！

蒸気を吸うと、更に汗も出やすくなりますよ♪



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残り9名となりました！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


急な雨でしたがなんだか浄化された雨でしたね。。。



昨日は、お風呂のお話でしたが、今日はちょっと食のお話・・・。




夏は、冷たいものを多く取るようになってきます。


暑いけど、ちょっと辛いものを食べたくなる・・・。

そんなこともありますが、

あまり刺激の強いものは、避けましょうね！

辛味の取りすぎは、体が疲れやすくなることも・・・。

夏は、みょうがや、しそ、わさびぐらいがいいと思います。

みょうがときゅうりでさっぱりと♪



そして、塩味や苦味も汗をかくので、必要！！

ミネラルは大事ですよー！！

苦味は、体の熱を外に出してくれます。


夏は特に、食事に気をつけながら、バランスよく取っていきましょう！


食べるもので体は作られる。

これだけ。


これが一番大事。


そして、美味しい！！と思って食べること。

腸と脳は繋がっています＾＾



ただ、取りすぎ、飲み過ぎ注意ですよー！！


暑い夏を、乗り切りましょう♪


それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残り9名となりました！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


ここ数日は、台風が来ていたので、

だいぶ涼しい日が続いてましたね！

夜、エアコンつけている方、扇風機をつけっぱなしの方。

体がだるくなりやすいので、お気をつけくださいね！



シャワーの方が増えていますが、


暑いし、めんどくさい・・・


と思わず、体のためにも、疲れを取るためにも、

少しでも湯船に浸かったほうが、

お疲れも取れますよ！



エアコンで冷えている方、続出中・・・。


足元の冷えから、足のむくみが気になるという方も冷えてます。

クリーム塗りつつ、下から上へ、マッサージをしてあげてくださいね！

むくみは、その日のうちに取りましょう＾＾



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残り9名となりました！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


紫外線、浴びすぎてませんかー！！！

そのお肌、大丈夫？！


夏の肌の疲れは、秋にどっと出てきます・・・。

・夏に紫外線浴びた。

・汗かいて、エアコンのいる部屋にずっといた

・暑いから、スキンケアはさらっと


これを続けていると、

秋に変わった時、肌のゴワツキが・・・。

化粧水か入っていかない！

肌がくすむ・・・


なんてことがおきていきます。



紫外線を浴びたら、しっかりケアを忘れずに！！！

そんな時の救世主は、炭酸や水素ケアですよー！！


海に行ってきた。

山に行ってきた。

そのあとは、しっかりとお肌のお手入れをしに☆


放って置かないでくださいねー！！！




それでは、みなさま今日も暑いので、水分補給をしっかりと！！！

素敵な1日を☆



※お盆休みのお知らせ※

8月15日〜17日の3日間は、お休みさせていただきます。

お盆のご予約は、お早めに＾＾





インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残り9名となりました！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝


今日は海の日。

暑いけれど、海にはいきたい・・・。

そこで怖いのは、紫外線ですが・・・

適度に浴びては欲しいところ。

ビタミンDを作るのには、太陽をあびること！

涼しいところにいると、体もだるくなってきてしまいます。

適度に汗をかく。

適度に太陽を浴びる。


夏を感じながら、過ごしましょう＾＾



そして19日から始まっている、夏の土用☆

立秋の前までの18日間がその期間。

腹8分目を意識して、食事を心がけましょう！

胃が疲れた。食欲ない時は、夕飯だけ抜いてみる。

お腹が鳴るのは、腸を掃除してくれている、最大のデトックスの時間！！


この音がなってないのに、食べ続けていると、

腸も疲れてしまいます。

胃腸をまずリセット！


夕飯を抜くことにより、肝臓も一緒に休めることにも！

肝臓が休まると、疲れも取れやすくなり、

さらに血流までも綺麗に☆

大事な血流。



体を休ませてあげる。

そんな時間を、作ってあげましょう＾＾




それでは、みなさま暑い1日ですが、素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre

こんにちは！

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です


＝＝＝＝＝＝＝＝

【脱毛がスタートしました！！】

初回のお試し体験、2回コース！！
どんな感じなのか、2回までできる体験を☆

詳しくは、こちらのブログを

【先着30名様、限定価格！！】
　　　　↓
残り9名となりました！

〜水素ケアフェイシャル〜

水素パックがリニューアル！！

水素発生量が大幅にUPし、つや＆素肌力をUPさせてくれるフェーシャルケアが！

通常価格、￥13750→￥11000

詳しくは、こちらのブログを！

＝＝＝＝＝＝＝＝

いよいよ夏本番！！

梅雨明けもし、暑さもより一層出てきました。


外でのマスクは熱中症の危険があるので、お気をつけくださいね！




この暑さで、お肌も乾燥しやすくなっています。

マスクで蒸れて、涼しいところで、はすした時に、一気に蒸発！！！


潤いの膜が一気に流れていく〜・・・。


朝の保湿は、特に必要になります。

特に水分！


日中の方が、エアコンで肌も乾燥します。

そりいっそう大事にしていただきたい水分補給☆

お水を飲むことももちろん同じです。


少したっぷりめに化粧水をおつけくださいね♪


暑いからといって、パパッと化粧水つけるのは、だめですよー！！！

しっかり入れ込んであげてください＾＾

付け方一つで、変わります♪



寝ている時も水分は出ていきます。

寝る前の水分補給も忘れずに＾＾



それでは、みなさま明日も素敵な1日を☆




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】
or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*



--------------------------------------------

―ご来店されるお客様へ―

・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆

LINE＠はこちら！

ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





お友達追加、宜しければ＾＾

登録後、一言いただけると嬉しいです☆


ID：＠jqi2872s

検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



*★--------------------------------------------------------------------★*

　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　◆人気のギフトチケット◆
【奥様や、お友達、ご家族に・・・。】
感謝の気持ちをこめた、癒しのプレゼント、好評いただいております＾＾
当店へご来店頂き、チケットを購入していただけます！

ご相談は、まずお電話下さい＾＾*




　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

●Face book　　　ランプリーブル

●Instagram 　@lampelibre