エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

こんにちは*

温活エステサロン　Lampe Libreの　亜希です。


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☆11&12月は温活月間☆
～身体を温めて、免疫力UP！～

今年頑張ったご褒美に、ご自分を癒して上げましょう＾＾*

特別メニュー内容でご用意！！

●リラクゼーションコース（足浴付）　１４０００円（税込）
●温石フェーシャル+よもぎ蒸し４０分（足浴付）　　１５０００円（税込）

詳しい内容は、こちらのブログをご覧下さい！

　◆------------------------------◆



いつも来てくださる親子。


ペアでよもぎ蒸しをしに、来てくれています＾＾


その女の子が、先月クリスマスのディスプレイを一緒に考えてくれていて、


今回クリスマスバージョンを見てくれました＾＾



その子が残してほしいものや、クリスマスツリーの場所。


そのままの要望で作りました＾＾


ディスプレイ見ながら、嬉しそうにしてくれて、

わたしもうれしかった☆


そしたら、あとでお母さんに説明していたそうで♪



今回もしっかり蒸気を吸って、もうツウな入り方をマスターしてました＾＾；

さすが！！！



ご来店ありがとうございました＾＾



親子むしは、お子様は、20分　2500円となります。

クマザサ、セイタカアワダチソウに変更も可能です。


※お値段少し変わります。


喘息や、アトピーがある方。


野草が変更できるので、おっしゃってくださいね＾＾


親子意外にも、ご夫婦でもペア蒸し出来ますよ♪




ホットペッパーから、通常メニューの、ペアよもぎ蒸しのところから


ご予約下さい＾＾




リフレッシュしにぜひ♪



11月のお休みのお知らせ


2日（月）・3日祝（火）・9日（月）・16日（月）・17日（火）・23日祝（月）・30日（月）


　　　　　　　
よろしくお願い致します。




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（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）



今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*

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―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。





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登録後、一言いただけると嬉しいです☆


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検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪



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　ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
　　メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

●HP　　　http://lampelibre.jp/

●HOTPEPPER　　　http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/

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本日はよもぎ蒸し三昧で終了しました！


そして本日は、満月！！〇



とてもタイミングのいい日に、

よもぎ蒸しをされるお客様でいっぱいとなりました＾＾

ありがとうございます♪




最近は、続々とペア蒸しのお客様がふえております＾＾

ペアでされる方は、通常メニューのところから、ご予約下さいね！

お二人で、わいわいとハーブ読み取りして、

楽しんでいかれてください♪




よもぎ蒸しのときの汗は、天然の保湿成分です。

匂いもなく、ベタツキもないので、シャワーは浴びずに

そのままタオルでふき取るだけ！


その後の入浴は、２～３時間あけてお風呂にお入り下さいね＾＾



明日は、１５時半以降はご予約可能です。


HOTPEPPER に１１＆１２月の限定メニューでご予約できますので、

ご都合つく方は、ぜひ温まりにいらしてくださいね♪






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お願い致します。

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◇10月はよもぎ蒸し月間◇

【よもぎ蒸し・クマザサ蒸しをされた方】

～10分延長サービス～

※無理して入るのはオススメしませんが、
　入れそうであれば、ぜひ温まっていってください♪

最後の10分が、さらに温まる！！！


　◆------------------------------◆



いつもご来店下さるお客様が、お友達と一緒によもぎ蒸しに♪

始めは緊張して入っていましたが、

後半になったら、もう入り方もなれて、

しっかり温まり、汗もかけてました＾＾


また来たい！と言ってくださり、気に入ってもらえてよかった♪


今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾


またのご来店、お待ちしておりますね☆




ハーブ読み取りを昨日勉強したばかりで、


今日は、その読み取りをどういかすか、とても楽しみでした。


たくさんの気付きがあり、読めば読むほど、


深くなってきます。。。


何度やってもオモシロイ！！



なに言われるのかなと、構えなくて大丈夫ですよ＾＾

正直なサインをしりたいので、

香りで選んでいただければ、大丈夫です☆



明日は、キャンセルがでましたので、


お時間に余裕がございます＾＾



今月までのよもぎ蒸し１０分延長サービス！

ちょっと疲れたから、リラックスヘッドスパ！

乾燥してきて、肌整えたい！


ぜひぜひリフレッシュしにいらして下さい＾＾




今日は、お客様とたくさん笑って過ごせました♪

ほっぺたいたい・・・。笑


幸せな時間になりました＾＾


明日も、素敵な１日になりますように*




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※無理して入るのはオススメしませんが、
　入れそうであれば、ぜひ温まっていってください♪

最後の10分が、さらに温まる！！！


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今日は、よもぎ蒸しのお勉強会。


当店のよもぎ蒸しでは、ハーブの読み取りというものを行なっております。



そのハーブの読み取りは、本当に深くて、


ハーブでここまで！！というところまで。。。


香りは、正直です。


それを皆様にお伝えしております。




先日も、読み取りをして、


えー！！そうなんですー！！！


と何でもお声を聞きました。


占いみたいだけど、占いではありません。笑



でも、こうやって自分を知る機会は必要なんです。


勉強していたら深すぎて、一瞬、チーンってなりましたが。笑


自分と向き合って、改善したいなとなるきっかけとなればと思います。




まだ受けたことない方！


ぜひお試し下さい。


温める事は、本当に大事な事☆


今月は、１０分延長サービスですよ＾＾






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最後の10分が、さらに温まる！！！


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最近、ペアのよもぎ蒸しでご来店される方が増えてきています。

ホットペッパーからご予約の際は、ペアで来られるお客様の場合、

【クーポンを使わない】という所の【メニューを選ぶ】から、


【その他】の【ペアよもぎ蒸し】のメニューをお選び下さい＾＾




最後の備考欄にご一緒に来店される方のお名前もご記入下さい！


よろしくお願い致します。




寒くなってきたよもぎ蒸しは、足浴付がオススメ。





１１月・１２月は、足浴に、ココリフロを入れての足浴になります＾＾



これは、よもぎ蒸しも関係なく、ボディーでもフェーシャルでも


足浴をご利用の方には、入れさせていただきます＾＾


フェーシャルだけの方も、足だけ温めておくだけでも、リラックス効果もUP☆




当店の足浴は、炭酸のお湯となっており、

足湯しただけでも、全身ポカポカになります☆

入った部分だけ、赤く靴下履いたみたいに♪



通常の足浴なら、オプションで２０分　

２０分足湯すると、全身お風呂に入ったぐらいの温まりです＾＾



寒くなり、手足が冷たい方が増えてきてます。

まずは、足先を温めるのがオススメ！！

足先触って、足の方が冷えてませんか？！


足浴中、手が冷えている人は、一緒に手も入れてもいいですよ＾＾




ココリフロは、硫黄の香りがしますので、

苦手な方は、遠慮なくおっしゃってくださいね！



朝晩冷え込むので、身体を温めていきましょう＾＾


明日は、定休日です。

よろしくお願い致します。




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先日、お子さんと一緒に親子蒸しをしに来てくれたお客様＾＾



ずっといきたいといっていて、今回来てくれました！


少し鼻がムズムズしてるとの事で、

今回は、お子さんは、クマザサ蒸しを。

ママは、よもぎ蒸しを。



じっとしていられるかなと、心配してましたが、


ぜんぜん！！！


むしろ楽しんで入ってくれてました＾＾


「気持ちいいー！！ママ、またこよー！」


と早速気に入ってくれた様子でした＾＾



「この蒸気、たくさん吸ってみてねー！お鼻とおるよー！」


なんていいながらしっかり入ってくれて、この通り！！






これだけしっかりやってくれて、わたしの方が心配になりましたが、笑


帰りには、鼻が通って、すっきりしていってくれました♪




うちの５歳の甥っ子でも入ってますが、


小さい子でも、気持ちよさが分かるんです♪



親子で入りたい方、


小さいお子さんは、通常２０分ほどになります。


２０分で　２５００円（足浴なし）　　足浴付で２９００円


※今月は、１０分延長がありますので、お子さんはその分、
　足浴サービスさせて頂きます！



ハーブの読み取りは、小さいお子さんだと、よく分からず

決められないとおもうので、基本的には、野草のみで蒸していきます。



iPadもありますし、お子様の本がないので、

もし読む場合、ご持参下さい＾＾



何かあれば、ご相談下さいね！



明日・明後日は、定休日となっております。

よろしくお願い致します。





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お久しぶりのお客様方が、別々で来て下さっていましたが、

今回は、一緒に来てくださり、お二人にお逢いでき、嬉しいかぎりです☆


色々と大変な時期だったので、少し出てこれるようになって、

一緒に温まっていただき、良かったです＾＾



やっぱりなかなか寒いと、汗はかきづらいですが、

身体が温まったといってくださり、良かったです♪


温まるって、幸せなことね♪なんてお話しながら、

楽しそうな声がずっと聞えてました＾＾



よもぎも十分温まりますが、


さらに温まりたい方は、セイタカアワダチソウもオススメです！


デトックス＆発汗＆アトピーや、アレルギー体質のかたに◎


優秀すぎるセイタカは、この当店でやっている【おかま直伝よもぎ蒸し】をしているサロンのみでしか


受ける事ができません！



デトックスには最適のセイタカアワダチソウ！！



気になる方は、ぜひ＾＾







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スープが気になっていて、飲んでみたお客様。


「おいしいー！！！｣と、ビックリしました＾＾




なんか、こういうスープって、味が薄かったり、

ちょっと癖があったりしますよね・・・。



でもね、これ本当に飲みやすくて、

普通に美味しい！！！笑



毎日飲んでも、栄養満点なので♪


ただ、飲みすぎには、ご注意下さいね＾＾；



カップもお出ししているカップぐらいの大きさが多分ちょうどいいかな・・・。

大きすぎると、飲むのに時間がかかって、

どんどんとろみが増してきます。


そのトロッとしたのが苦手じゃなければ、全然大丈夫ですよ＾＾





明日は、ご予約がいっぱいとなっております。

日曜は、13時半のみ、でよもぎ蒸しのみのご予約となっております。



来週の土曜は、新月●


月のリズムにあわせてのよもぎ蒸しもオススメです＾＾






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もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希

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　　　　　お気軽にご連絡ください。　当日予約でも可能です！


　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL　026-217-7223

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◇10月はよもぎ蒸し月間◇

【よもぎ蒸し・クマザサ蒸しをされた方】

～10分延長サービス～

※無理して入るのはオススメしませんが、
　入れそうであれば、ぜひ温まっていってください♪

最後の10分が、さらに温まる！！！



　◆------------------------------◆


だいぶ朝晩冷え込んで来ましたね・・・。


よもぎ蒸し10分延長サービスで、かなり身体が温まったと


たくさんお客様の声でいただいております。




すっごくぐっすり寝れました！


とか、


生理痛が全然痛くなかった！


とか。




温まることで、体感できるよもぎ蒸し。

深部を温めるには、とってもオススメです。



お肌も乾燥が始まってきます。

お顔のケア、まだ夏と同じじゃないですよね？！



季節によって、お肌は変わります。

その季節にあったケアをしていきましょう♪


ゴワゴワしていたら、一度、フェーシャルケアで、


リセットしてあげてくださいね！



今週もご来店お待ちしております☆







10月のお休みのお知らせ


5日（月）・6日（火）・12日（月）・19日（月）・20日（火）・26日（月）


勉強会の為、
●【13日】最終受付15時。　
●【22日】13時半からの営業となります。
　　　　　　　
よろしくお願い致します。




インスタグラムはこちら♪
（お店のアカウント【＠lampelibre】 or 私のアカウント【@lampelibre_aki】）



今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*

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―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
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あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
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※無理して入るのはオススメしませんが、
　入れそうであれば、ぜひ温まっていってください♪

最後の10分が、さらに温まる！！！



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ここの所増えている妊活さん。


よもぎ蒸しがオススメ！と、産婦人科で言われたり、

ネットに書いてあったり、

お友達に聞いたり・・・。




体質改善をしたり、赤ちゃんを向かえるからだの準備をする。


子宮は、赤ちゃんが育つベットになります。

そこをフカフカにして、お母さんからの栄養がちゃんと届くように・・・。



まずは、その子宮を温めて、

血流UPして血を作っていく。



そして、内膜をキレイにして、着床しやすいように

子宮のケアをする。



そのお手伝いをするときによもぎ蒸しに入る場合は、


生理が終わった直後に、1度。


そして、排卵日がくる２・３日前に、もう1度。


2回程来るのをオススメしております。



身体を温めるお手伝いとして、

オススメしておりますが、


治療をしていて、薬を飲んでいたりして心配な場合は

必ずかかりつけのお医者さんに、ご相談されてから

いらして下さいね＾＾



妊活する場合にもオススメなのが、腸活。


実は、意外とここが重要。


ちゃんと出せていないと、必要な栄養を、

実は吸収できていなかったり・・・。




身体と向き合って、無理せずに・・・。

人それぞれ違うからだ。




温める事は、とてもいい事。


よもぎ蒸し入って、お家でよもぎ茶飲んで、

生理痛で薬飲まなくて大丈夫たっだのは、初めて・・・・。

とお声を頂きました。



温めるだけで、全然変わる生理痛。


冷えからくる生理痛。



まずは、温めることから、はじめませんか？！







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【９月限定メニュー】

●夏の疲れた肌の集中ケア！！《水素フェーシャル》
●人気のコラボメニューで、リフレッシュ♪《よもぎ蒸し+リラクゼーション》


☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆


今週の火曜は定休日となっております。

２３日の水曜に、ご来店お待ちしております＾＾



昨日は、子供dayでした☆



めずらしく、１番下の子がよもぎ蒸しに入りたいといったので、

入っている姿が、まぁかわいい！笑


途中、お兄ちゃんがもぐると、弟も一緒にもぐっておりました。笑


何とも気持ち良さそうで、途中で眠そうに＾＾



真ん中の姪っ子は、私のお店のお手伝いをしてくれて、

楽しかったみたいで、「お休みの時、お手伝いしにきていい？！」

と言ってくれました♪



ここのお仕事楽しそう！と言ってくれただけでも、

叔母は嬉しいですわ。。。涙



子供でも、汗のかき方が違って、

入り方も違う。



大人も同じ。


汗をかいて、気持ちがいい！

温まった！！


と幸せな気持ちになる。



温まる＝幸せ


と私は思ってます。




まだ体験したことのない方！


ぜひ一度、幸せな時間を体験しにいらして下さい＾＾








９月のお休みのお知らせ


７日（月）・８日（火）・１４日（月）・２１日（月）・２２日（火）・２８日（月）


９月は、毎週月曜日と、第２・４火曜がお休みになります。


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【９月限定メニュー】

●夏の疲れた肌の集中ケア！！《水素フェーシャル》
●人気のコラボメニューで、リフレッシュ♪《よもぎ蒸し+リラクゼーション》


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今日、４年ぶりにご来店のお客さまが！！


インスタで繋がっていたので、色々とやり取りをしていましたが、


繋がったご縁でまた来ていただけて嬉しい限りです☆


お会いできて、本当に嬉しかったです～！！


ありがとうございました！！






明日は、新月●と言う事で・・・


急遽開催！！


新月蒸し、限定２日間☆

１７・１８日のみ、よもぎ蒸しをご予約された方、

延長１０分サービスさせていただきます☆




新月や満月の時は、浄化作用が強く、


もやもやしていたり、すっきりしたいときは、とてもオススメ。



１７日は、１１時・１３時・１５時・１７時　４名様限定。

１８日は、１３時・１５時の２名様限定となっております。




少し涼しくなってきたので、温かいのも入りやすくなってきました♪


汗かいて、すっきりしちゃいましょう＾＾*



HOTPEPPERでは、クーポンを発行いたしますので、


決まった時間となりますが、ご都合つきましたら、


ぜひいらしてください＾＾





９月のお休みのお知らせ


７日（月）・８日（火）・１４日（月）・２１日（月）・２２日（火）・２８日（月）


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昨日の満月、とってもキレイでしたね＾＾

満月の光は、いつもと違って、パワーがみなぎっておりました☆

なんだか気持ちのいい夜でした♪




お友達がここの所続けてよもぎ蒸しにきてくれて、


身体に変化が！！


今まで、凄い冷えていたんだなと感じたと言ってました。


今日は楽しみにしていてくれたそうで♪


いつも顔色が変わり、とってもすっきりしていました！



気持ちよかった～とずっといってくれて、私まで嬉しくなりました＾＾



アドバイスしたことも実践してくれていて、身体の変化も感じたと


報告してくれました。



たったちょっとの事で、変化がある。

そして、変化に喜びを感じる。

そして、気分も変わる。

そして、何より自分にも、周りにもやさしくなれる。





いい事しかない・・・。笑





よもぎ蒸し以外にある、クマザサや、セイタカアワダチソウ。






セイタカアワダチソウは、アトピーの方にもとてもオススメ。


どうしても毛穴から汗が出にくかったり。

冬になると乾燥してくる。



毛穴を開かせるお手伝いをしてくれて、

デトックス作用があるセイタカアワダチソウ。




実は、他のよもぎ蒸しではできないんです。


私が取り入れている、【おかま直伝よもぎ蒸し】のみででしか、


これは体験できないんですよ！！





体質改善や、しっかり汗をかきたい！！


という方には、オススメです♪



私は滝のようにサラサラな汗をかきます。笑





まずは、よもぎ蒸しを。


そして、慣れてきたら、セイタカアワダチソウを体験して見て下さいね♪






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最近、よもぎ蒸しを集中的に来て下さっている方が増えてきています。

人それぞれ、悩みがあるので、

通う頻度や、どの時に来たらいいのかを

お伝えしていきます＾＾






そして、そのお客様方が口をそろえて、


「汗が前回よりすごい出る！！」と。



間隔をあまりあけていないのもありますが、

何より、緊張がほぐれて、よもぎ蒸しにも集中できると♪




そしてすっごく眠くなって、ぐっすり寝れました！という方も。


そう、運動したのと同じ運動量なので、


少し疲労感はでます。


なんせ、エアロビ３時間分☆





インスタにもあげたり、ブログにもあげていましたが、

私のオススメの甘酒の飲み方！

これを試されたお客様が、

「すっごい飲みやすくておいしい！！」

と、感想を教えてくれました＾＾




ここ１週間以上飲んでいますが、

飲んでて思うことは、身体の温まり方ですね。

代謝がさらによくなりました。

動くと汗が凄い・・・笑



しかも、サラサラの汗！

涙か！ってぐらい、スーッと出てます。笑



しかも、身体も元気。

夜になっても、まだ動けそうと思うことがありました。笑




飲んで思うことは、人それぞれですが、

これは、私の感想です＾＾



少し疲れたなという日は、夜に飲むのも、疲労回復に◎

（毎日夜に飲むのは、太りやすくなるので、気をつけて下さいね！）



肌のお悩みも、身体のお悩みも人それぞれ！


カウンセリングで、生活リズムのこともお聞きしますが、

一気に変えていこう！は無理です。


できることから少しずつ、アドバイスしていきます＾＾



何でこうなるのか。

どうして生理痛が起こるのか。

お肌のお悩みの原因は。



理由を知れば、じゃあこうしてみようって思うこともあります。

どうしても変えられないこともあります。



変わりたいと思ったら、やってみる。

これなら続けられる！っていう発見もあるし、

私には向いてないっていう発見もある。



何か一つお試し下さい♪

なにかお手伝いが出来ればと思います＾＾







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【夏の限定メニュー☆】

●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY


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よく行くカフェのボルタ♪


夏にでるメニューの冷製パスタが今日あり、


朝にそー言えば食べてないけど、

今年はやってなかったのかな～って思ったら、

まさに食べたかったメニュー♡







そして、用事があり、とある場所行ったら、


久しぶりの友人に会い、

「これから自分で仕事始めようと思ってるんだ！」


とキラキラしながら話してくれました＾＾


いいじゃんいいじゃん！！！


って話ていたら、私まで刺激もらった♪





そしたら、ふと元気かな？と思い、友人の事を思ったら、


その友人からラインがきて、嬉しいご報告まで＾＾*





なんか今日は、引き寄せがすごい１日でした！！


びっくりです・・・。


なぜかワクワクが止まらなくなってきました！笑





私も、頑張ろー＾＾



まだまだ暑いけど、身体ばててませんか？！


腸活にも疲れている身体にもおすすめの甘酒♪


ちょっとお休みしていた腸活をまた再会しようかな＾＾


オススメの甘酒はこれです＾＾


八海山　甘酒



甘酒は、裏の表記をよくみて購入してくださいねー！！







※明日、25日の火曜はお休みとなっております。

なお、２７・２８日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪


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【夏の限定メニュー☆】

●ひんやり＆スッキリ！炭酸ヘッドフェーシャル
●温石BODY


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炭酸ヘッドフェーシャルは、今月までです～♪

来週は、ご予約に余裕がありますので、

この機会にぜひ＾＾




今日は、よもぎ蒸しをはじめて受けたお客様が2名いらっしゃいました。


興味はあったけど、なかなかできず、


ふとまた思いついて来ました！と。



身体が冷えやすかったりすると、


身体の深部まで温めることって難しい・・・。


お風呂に入っても温まった気がしない・・・。



なんだろーこの感じ！！


おなかが温かいって、こういう事なんだ！！


とお話してくれました＾＾


久しぶりにお店に来てくださったお客様も、

こんなに汗かいたのひさしぶり！！

とても温まった！と♪


温める大切さも感じていただき、喜んで帰って下さりました＾＾




よもぎ蒸しは、リラクゼーションがメインですが、

身体の深部を温めてくれるもの。


この体験、あじわって見て下さい＾＾



夏は、冷たい飲み物や、エアコンで、胃腸も、子宮も

身体は冷えやすいです。



お友達と一緒もOKですよ♪*



お話しながら温まってください＾＾







※来週の25日の火曜は、お休みとなっております。

なお、２６・２７日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪


今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*

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―ご来店されるお客様へ―


・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気


など、対策をしております。

お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。


施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。

もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！

あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。

Lampe Libre　亜希
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　温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
　

長野市　温活エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368　2F

●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付

●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日

●ご予約・お問い合わせ
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来週の25日の火曜は、お休みとなっております。

なお、２６・２７日はキャンセルが出ましたので、おとりできますよ♪



今週はたくさんのお客さまにご来店いただきました＾＾

なお、明日もご予約いっぱいとなっております。

また来週お待ちしております！




最近は、フェーシャルとよもぎ蒸しをセットで受ける方が増えてきてます＾＾


そして、みなさんそのあとはぐっすりです♪


セットでされたことない方。


ボディーも、フェーシャルもおすすめですよ☆






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・マスク着用での接客
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など、対策をしております。

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ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！


あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。



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8月になり、よもぎ蒸しも導入してから2年が経ちました。

お陰さまで、たくさんの方を蒸させていただいております。



よもぎ蒸しを入れてから出会ったお客様。

私自身も、温めることの大切さを色々と勉強出来ております。

入れたことによる、ワクワクの提案も増えました。



ハーブの種類を3種類仲間入りします＾＾





●シナモン
●オレンジフラワー
●ダンデリオン

の3種類！


さぁどんなサインが出るかはお楽しみ♪

体にとって、必要なサインかも？！



Lampe Libreでやっているよもぎ蒸しは、ハーブの読み取りができるよもぎ蒸し。

他にはないよもぎ蒸しになっております。

今は全部で30種類となりました。


いつもハーブによって色々な発見ができるので、
選ぶのも楽しそう♪


明日から、ハーブ入れていきますよー☆

お楽しみに！！




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正しく恐れる。


いやね、本当にそうだと思っていて。


その中での免疫UP！

でもよく考えたら、これ普通にしていることのような気がしませんか？！



例えば、


よく寝て、よく笑い、よく遊び、よく食べる。


元気の秘訣って一番コレですよね～




でもやっぱり不調が起きる時って、

寝てないし、笑ってないし、食べてないし、休んでない。



人は人に会って元気をもらったり、話をして元気になったり。

支えあって生きているもの。



だから人に会うためや、身を守るためにも、手洗い・うがいをして清潔にすること。

コレは、基本だし、いつもの事。


疲れていたら、ちゃんと休んで、ちゃんと寝る。

寝ないと、身体が作れないから！



よもぎ蒸しのハーブ読み取りで、免疫力が下がっていたり、

体力疲労のサインが出てる方がいらっしゃいます。



そんな時こそ、自分の事を大事にしてあげて、

ちゃんと休ませてあげて下さいね＾＾



このサロンでは、たくさん笑って、入らないものを置いていってほしい場所です。

お客様にすっきりして帰ってもらいたいから！



よもぎ蒸しの読み取りで、モヤモヤな気持ちがあるかたは、

そういう心の中の入らないものを出していってください。



考えをよりシンプルに☆



今起きてる出来事って、自分だけの意見や周りの意見で、

さらに妄想で膨れていくものです。



でも、物事ってシンプルに考えたら、

やるかやらないか。

いるかいらないか。

信じるか信じないか。




実際の所、その事実しかないんです。



コップに3分の2、水が入っている。

これをみて、

これしか入ってない！

と思うか、

これだけ入っている！

と考えるか。




それを、じゃあこうやって行こう！

という風に考えるのは、あなた次第。


その+考え方が、愛のあるものなのか、マイナスなものなのか。

それで、気持ちも変わってきます。



初めてあって、ハーブの読み取りして、

そんな事言われてもと思う方もいると思います。


私は、そのお客様がだしたサインを伝えているだけなので、

違うけど・・・と思うこともあります。


ただ、気付いて！！というからだのサインをお伝えしています。


そうなんだーという気持ちで聞いていただいて構いません。



でも、気付いてあげたことで、身体は喜びます！

自分の心や身体を満たしてあげないと、

他の人への優しさは、あげられません。



今は、本当に気持ちが落ちやすい時期です。

だから、自分のご褒美を忘れず、

ちゃんと自分を大事にしてあげてくださいね＾＾




大丈夫。


大丈夫ですよ*











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雨続きすぎて、

全然スッキリしませんね・・・。

久しぶりに自分のメンテナンスで、よもぎ蒸しを。

滝のように汗を出して、だいぶスッキリしました☆




お客様も、最近汗のかき方が早くなってきたり＾＾

暑い時季なので、汗かくことは当たり前でしょ！

って思う方もいるかと思いますが、、

かかない方もいるんです・・・。




よもぎ蒸ししたり、身体をあたためるようになって、

汗をかくようになった！という方も結構います。



●生理痛も和らいだ！

●生理がきちんとした周期で終わる！

●もう薬飲まなくてよくなった！




と色んなお声をいただいております＾＾






そして最近、選ばれることが多いハーブがあります。




浄化のサイン！



スッキリしない天気だし、

色々落ち着かないし、

そりゃ出してスッキリしたいですよね！！



もんもんと考えやすいときは、

汗かいたり、身体を動かすことがオススメ！


運動するのが・・・・



という方は、



よもぎ蒸しに30分お入り下さい！！



なんせ、エアロビ3時間分の運動量なので♪





1人でくるのが緊張するなら、お友達と一緒にいらして下さいね♪

HOTPEPPERからご予約の場合、備考欄に「2人で入りたいです！」と

一緒に来られるお友達のお名前も

書き込んでいただけたら大丈夫です！









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