エステサロンLampe Libre（ランプリーブル）

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詳しくは、HPでお店の雰囲気や、メニューをご覧下さい＾＾


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次回のLampe YOGAは


１１月２２日（日）　AM１０：００～PM０：００



残り、３名様です！！


ご予約お待ちしております＾＾♪


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１０・１１月　新オプションメニュー♪*　


【スクラブクレンジング】　で、お肌つるつるに♪*


詳しくは、こちらのブログをご覧ください＾＾


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こんにちは♪


今日は、なんだか冷えますね・・・。


この時期体調崩す方が増えています・・。


みなさん、気をつけて下さいね＾＾




さて！！次回のLampe YOGAのテーマが決まりました♪



陽先生からです・・・。

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日に日に寒さが増していますね！


寒さの為、だんだんと身体も血管も縮こまり、血流も悪く体の内側も


冷えやすくなります。


今回は、冬本番に向けて！！！


ﾖｶﾞの呼吸と動作で体を整え鍛え、血流を流すポンプ力をつけていきましょう！！


そうすることで、内臓があったかーく♪


冷えや乾燥時期のお肌の調子も良くなっていくと思います^^*


皆様のお越しを心よりお待ちしていります♪*






今回は、内臓や、体をあたためるということでなので、


いつも最後に行うリラクゼーションタイムで、温石コースで使う玄武岩の石を


皆さんのお腹や、手にもってのリラクゼーションタイムになります♪


じんわり温めて、心も体もスッキリしていただけたらなと、思います＾＾



残り３名様となりました！


ご予約お待ちしておりますね♪


今日もステキな１日を～♪*



亜希




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長野市　エステサロン・ブライダルエステ　Lampe Libre

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