こんにちは!
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
限定メニュー☆7月まで延長!!
よもぎ蒸しとオーダーメイドアロマBody
今日はお友達がご来店。
そんな中、話題になった。鉄分の話でした。
熱くなってきて貧血気味の方、増えているのでは?!
暑くなってくると、血管が広がります。
もともと冷えていたり、貧血だといわれてい方は、
ここで一気に広がることで、血液が足りなくなります・・・。
水が入った小さいコップが、大きいコップに変わると、水が足りませんよね?!
女性の生理の1回の経血量は、
50~120mlといわれていて、
それが毎月。1年でだいたい1440ml。
例えば、50kgの女性だとしたら、身体の血液が3500ml。
そう考えると、結構な量ですよね。
貧血、低血圧だと、血が足りてないのがお分かりいただけますか?!
鉄分不足の方が多いといわれている方が多い。
食べ物やサプリで補う事も、大事です。
サプリは、何でも言い訳ではないので、よく知ってから購入して下さいね!
血を作るという事は大事なので、お忘れなく!
この自粛中に、よもぎパックを購入された方が、
リピートしてくださっています。
お家で、よもぎ茶として飲んでいる方や、
お風呂に入れて温まっている方。
どちらも出来るので、どちらでもお試し下さい^^
少し煮出すだけで、造血作用のあるよもぎ茶が飲める!
よもぎには、葉緑素(クロロフィル)という成分が入っていて、
他の植物に比べて、良質で体内に取り入れやすいのです。
さらに、コレステロール値を下げるとも言われています!
豊富な鉄分が葉緑素との相乗効果によって、造血作用に◎
生理前や、この夏は特にオススメします!
今は、温かいよもぎ茶がお店でも飲めますよ~♪*
※化粧品・よもぎパックは郵送可能です。
【10,000円以上で送料無料】
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