菌を活用してつるつる肌へ♪

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こんにちは＾＾


久しぶりの美容ブログ☆



今日は美肌にとって大切な　『皮膚常在菌』　についてお話します♪


ご存知の方も多いかと思いますが


常在菌とは私たちの体に存在する微生物のことですが


肌の上に生息しているものを皮膚常在菌と呼びます。





肌の上に菌。って聞くと　エッ・・・　と思う方もいると思いますが


この常在菌がお肌の上で安定した状態でいると


カビや花粉といった外部からの刺激や


病原体のようなものから守ってくれる働きがあり


肌トラブルに強い肌をつくることができるんです＾＾♪




ですが・・・


そんなお肌にとって大切な常在菌を


じつは知らず知らずのうちに


強いクレンジング剤や洗顔で洗い流しすぎている事があります。。。


常在菌=お肌を守るバリア



でもあるので、洗いすぎる結果。。。


乾燥や吹き出物など、肌トラブルが起こりやすくなります。




私はここ何年ずーーーっと


朝の洗顔ぬるま湯だけです。



夜に汚れはしっかり落としているので、


寝ている間にお肌から出る


余分な老廃物や皮脂を　さっと洗い流す程度で充分♪*


顔がつっぱることもなく


吹き出物に悩む事もなく


お肌の調子はとってもよし♪　です＾＾！！




食べるものや使う化粧品などももちろん大切だけど


最近やたら乾燥が。。。


なにをしても肌トラブルがなくならない。。


刺激に弱い。。。


など心あたりのある方は、　常在菌を味方に付けて


ツヤ感たっぷりのつるつる美肌に近づきましょう～♪＾＾*








雅惠




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