こんにちは！
温活エステサロン Lampe Libreの 亜希です。
◆------------------------------◆
◇10月はよもぎ蒸し月間◇
【よもぎ蒸し・クマザサ蒸しをされた方】
～10分延長サービス～
※無理して入るのはオススメしませんが、
入れそうであれば、ぜひ温まっていってください♪
最後の10分が、さらに温まる！！！
◆------------------------------◆
秋の季節。
この時季は、大腸が乾燥する季節になってきます・・・。
となると・・・。
便秘になりやすい・・！！
少し涼しくなり、水分をあまり取らなくなってきます。
そうすることにより、水分が足りなくなり、
便秘になりやすく・・・。
そうなると・・・
肌荒れしやすくなる・・・。
大腸は、吸収と排出の役割をしてくれます。
つまり、大腸に便が残っている状態だと、
残っている便からの水分まで吸収していってしまします。
そうなると、便が硬くなり、コロコロな便になります。
そしてどんどん日にちが経つと、出るのも大変に・・・！
（そしてそして、吸収した水分は、血液に行き、
出したかった老廃物は、肌に出てくるのです・・・）
ヒィィィ！！！
便秘の方には水分がとっても必要なんです。
それは、
便の８０％は水分です。
だからこそ、水分が必要になります。
秋は、東洋医学では、肺と大腸が弱りやすいといわれてます。
両方とも、乾燥からきます。
肺が乾燥すると、咳が出やすくなります。
空気の乾燥と、水分不足の乾燥。
今のこのご時世は、どちらも気をつけていきたいところですね！
（免疫力は、腸が大事といわれてます・・・。）
水分をしっかり取りながら、
発酵食品や、食物繊維をとることに意識しながら、
身体をケアしていきましょう＾＾
10月のお休みのお知らせ
5日（月）・6日（火）・12日（月）・19日（月）・20日（火）・26日（月）
勉強会の為、
●【13日】最終受付15時。
●【22日】13時半からの営業となります。
よろしくお願い致します。
インスタグラムはこちら♪
（
お店のアカウント【＠lampelibre】 or
私のアカウント【@lampelibre_aki】）
今日もブログを見てくださり、ありがとうございます＾＾*
--------------------------------------------
―ご来店されるお客様へ―
・スタッフの体調管理
・マスク着用での接客
・接客前、施術中のスタッフの手指消毒
・ドアノブやロッカーなど、お客様が触れるのとこの消毒
・リネンの全取替え
・ソファーの消毒
・換気
など、対策をしております。
お客様とも、ご来店の際に体調の確認をしてから、
施術に入らせていただいています。
施術に入る前に、手洗いとうがいのご協力を
お願い致します。
もしその日、体調が悪かったり、熱がある、風邪の症状がある場合、
ちょっと心配だなと思ったら違う日にまたお逢いしましょう！
あまりTVを見て、不安になり過ぎないようにして下さいね！
皆様の不安な心の方が心配になりますので。。。
Lampe Libre 亜希
◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆
LINE＠はこちら！
ご予約、ご連絡、LINE＠限定クーポン、お知らせなどなど・・・。
お友達追加、宜しければ＾＾
登録後、一言いただけると嬉しいです☆
ID：＠jqi2872s
検索の場合は、＠を必ずつけて下さいね♪
*★--------------------------------------------------------------------★*
ご予約はお電話またはメール、HOTPEPPER、LINE＠で承っております。
メニュー内容、料金、お店の場所など、 何かご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。 当日予約でも可能です！
温活・ブライダルエステ・リラクゼーション・よもぎ蒸し・炭酸
長野市 温活エステサロン・ブライダルエステ Lampe Libre
●住所●
〒380-0824
長野市南石堂町1368 2F
●営業時間●
平日11：00～18：00 最終受付
土日・祝 10：00～17：00 最終受付
●定休日●
月曜日・第一、第三火曜日
●ご予約・お問い合わせ
ＴＥL 026-217-7223
●HP
http://lampelibre.jp/
●HOTPEPPER
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000245341/
●Face book
ランプリーブル
●Instagram
@lampelibre