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こんばんは！
あっという間に土曜日！
日も短くなり、
今週も一週間早かったな～・・と毎週感じている沙希です。。笑
さてさて
秋も深まってくると、
人恋しくなったり、寂しくなったり、わけもなく切なくなったりする方、
多いのでは・・・？
そんなときは、心温まるいい香りで、リラックスしましょう！
ということで、
今日は、簡単にできるアロマレシピのご紹介♪
芸術の秋！読書の秋!食べ物の秋！スポーツの秋！といろいろありますが、
今日は、秋の夜長の読書タイムなどにピッタリの香りを・・・♪
*レシピ*
パチュリ 1滴
ラベンダー 2滴
サンダルウッド 1滴
アロマランプに、お水を張って、上の３つの精油をたらすだけ☆
ちょっとスモーキーでエキゾチックな香りで気持ちを穏やかにするパチュリ、
心身の緊張感を和らげ、リラックスできるラベンダー、
優れた鎮静作用で心を深くしずめて穏やかさをもたらすサンダルウッドの香りは、
心静かにゆっく～り読書を楽しむ時間におすすめ★
芳香浴でお楽しみください～♪
忙しい毎日をお過ごしの方、
土曜日の秋の夜長に、
お気に入りのブランケットを膝にかけて、
ゆっくりと、リラックスする時間を作ってみてはいかがでしょうか～**
明日もみなさんにとってすてきな日曜日になりますように♪
saki*
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